颈椎病怎么治疗最好的方法

关于颈椎病怎么治疗最好的方法

颈椎病是白领人群身上的常见病，而其患上该病的原因也多是因为久坐而不劳动所致的，下面小编给大家整理了关于颈椎病怎么治疗最好的方法，希望大家喜欢。

颈椎病怎么治疗最好的方法

方法一：手法按摩推拿疗法。是颈椎病较为有效的治疗措施，它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。

方法二：理疗。在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

方法三：温热敷。用此种方法能够有效的改善血液循环，并且，对于肌肉痉挛的缓解，也有一定的效果，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。

注意事项

在患上颈椎病后，大家对于颈椎病的治疗方法就要多多了解，而在治疗期间，还要注意在平时劳逸结合，并且要多多休息。

颈椎病怎么治疗

1.由于颈椎的曲度逐渐变直，逐渐造成颈椎骨质增生椎间盘突出等退行性变。同时还会刺激颈部神经根，出现上肢麻木症状。曲度变直就要低枕卧床，纠正生理曲度，可能至少半年时间。突出椎间盘可以采用微创治疗，如射频消融术。

2.由于患者的颈椎不适最终导致颈椎压迫神经、导致供血不足等情况。这种情况下可能会导致头晕、头疼、颈肩疼痛、胸闷恶心、手臂麻木、后背疼痛等情况，严重的话还可能会导致跛行、瘫痪。

3.根据描述，像这种情况我们一般考虑是可能会有颈肩痛、头晕、下肢无力等症状，需要去医院骨外科进一步做颈椎CT等检查确定有没有颈椎病。

注意事项

颈椎间盘膨出和突出等出现不适直接导致了压迫神经、供血不足造成头晕、头疼、颈肩疼痛等情况的出现。这种情况可以做理疗、牵引等缓解。效果不大的话可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做微创治疗。平时要注意颈部的保暖，不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。

颈椎病自我治疗方法有什么

方法一：牵引法 　　通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但是效果是很有限的，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期间不要做剧烈的活动。

方法二：推拿法 　　推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，用不同的按摩方法，达到治疗目的。

方法三：颈椎舒展器理疗法 　　理疗及物理疗法，它的原理就是应用自然界和人工的各种物理因子，如电、热以及磁等作用于人体，能够有效的预防和治疗的。 　　磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致，不但不会引起人体本身磁场的紊乱，更重要的是可以促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到通经活络有效止痛的作用。

注意事项

有颈椎病的人在生活中不要做剧烈的运动，并且睡觉的时候尽可能的选择平躺，平时的时候要保持适量的体育锻炼，有颈椎病的人不要从事很重的体力劳动。

颈椎病吃什么药好

药物一：硫酸软骨素A。又名康德灵，每片含硫酸软骨素A O.12克，每日3次，每次8—10片，连续服用1个月。

药物二：复方软骨素片。又名复方康德灵，在硫酸软骨素A的基础上添加了制附子、白芍、甘草等有助于活血化淤的药物，大部分医院在对颈椎病进行治疗的药物采用上所积累的经验，复发软骨素片对颈椎病的治疗，比硫酸软骨素A的效果还后好。

药物三：复方丹参片，一般与硫酸软骨素A合用。每日 3次，每次2—3片，与硫酸软骨素A合用时，30一40日为1个疗程。

注意事项

在颈椎病出现后，大家一定要注意选对治疗该病的药物，同时，在日常生活中，还要注意休息，避免过度劳累，在电脑面前工作的人群的时间不宜过长，工作一个小时左右时要休息一会。

颈椎病的方法

1.临床上治愈颈椎病的方法几乎不存在，手术风险非常高，连微创也是要承担一定风险的，往往在手术过后，很多人又复发，其实颈椎病需要大部分的人用改变生活习惯来治疗

2.运动，运动是根本，颈椎病必须要动起来，光靠手术而不运动的是治标不治本，去任何一家医院看任何一个医生，都会让你开始运动。特别是上班族久坐当中务必起来活动一下

3.小编尝试过各种运动，游泳，篮球，羽毛球，兵乓球，网球，甚至攀岩等等，其中效果最好的，依然是大部分人推荐的游泳，如果没有条件游泳，请选择羽毛球。运动时常为每天1小时，最好能每天坚持，如不能，请至少两天一次

4.请调整你的站姿坐姿，这点异常关键，有良好站姿坐姿的人很少得颈椎病，而每天一回家就瘫坐在沙发上的人却是高发人群，原因很简单良好的站姿坐姿对颈椎病影响很大，请在站立时站直你的身体，挺胸收腹头太高，坐着时，保持身体直立，如果长期看电脑屏幕太矮，请讲你的屏幕抬平到视线处

5.降低你们枕头的高度，如果不爱使用枕头的人，请改变你的习惯睡枕头。人每天平均睡眠时间将近7-8小时，如果你的枕头不合适，结果可想而知，许多人颈椎生理曲度变直，除了不良习惯，与枕头高矮也有很大关系。 另外这里特别声明一点，所有睡管子的人，请注意，慎重而行，从个人经验判断，现在睡管子的结果是喜忧参半，不要想快速修复曲度，这个病是需要长久调养的

6.上面讲述了3点，关于，运动，枕头高度，和站姿坐姿的问题，如果这些你都能很好的注意恭喜你，你的颈椎病一定会开始向着好的一面发展。

7.平时运动，我认为小燕飞和扩胸运动就够了。小燕飞，顾名思义，趴在瑜伽垫上，头和脚同时抬起，手臂向后伸直，抬到不能抬处，尽力向上看，坚持2-3秒，然后放下，如此算一个动作，每天请重复做20个以上，也不要一次做太多，贵在坚持。碰到没有条件运动时候坐几组代替运动，会有良好的效果。

8.扩胸运动，请参照图片，头向上仰，久坐空闲随时可以起来做做这个动作

9.以上全部内容请大家努力坚持，1个月后就会初见疗效，其实颈椎病并不可怕

注意事项

注意运动要适量

不要做比较剧烈或者会碰撞的动作，以防止椎体不稳的患者会有一些损伤