白萝卜功效主治什么

白萝卜功效主治什么_白萝卜营养价值如何

白萝卜是一种常见的根茎类蔬菜，具有清热解毒、健胃消食的功效。白萝卜是一种营养丰富的食物，含有大量的膳食纤维和维生素C。这里给大家分享一些关于白萝卜功效主治什么，供大家参考学习。

白萝卜功效主治什么

消食，下气，化痰，止血，解渴，利尿。主治消化不良，食积胀满，吞酸，吐食，腹泻，痢疾，便秘，痰热咳嗽，咽喉不利，咳血，吐血，便血，消渴，淋浊。外治疮疡，损伤瘀肿，烫伤及冻疮。

1.《名医别录》：“主利五脏，轻身益气。”

2.《新修本草》：“散服及炮煮服食，大下气，消谷，去痰癖，肥健人;生捣汁服主消渴。”

3.《食疗本草》：“利五脏，轻身。根，服之令人白净肌细。”

4.《日华子诸家本草》：“能消痰止咳，治肺痿吐血;温中补不足，治劳瘦咳嗽，和羊肉、鲫鱼煮食之。”

5.《滇南本草》：“解香油毒，治麦面积;熟吃之，醒脾气，化痰涎，解酒消食，利五脏而补中。”

6.《本草纲目》：“主吞酸，化积滞，解酒毒，散瘀血，甚效。末服治五淋，丸服治白浊，煎汤洗脚气，饮汁治下痢及失音，并烟熏欲死，生捣涂打扑、汤火伤。”

[用法用量]内服：生食、捣汁饮，30～100g;或煎汤、煮食。外用：适量，捣敷、捣汁涂、滴鼻、煎水洗。

白萝卜营养价值如何

1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。！ 2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。 3、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。 4、萝卜还是一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

白萝卜食用功效

1、增强免疫力：抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。
2、促消化：萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。
3、保护肠胃：促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。
4、降血脂：吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

白萝卜适用人群

一般人群均可食用。

白萝卜禁忌人群

脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。