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人为什么会打呼噜

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打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等,打鼾需要查明原因,尽早治疗。下面是小编给大家整理的人为什么会打呼噜,希望大家喜欢!

人为什么会打呼噜

人为什么会打呼噜

人打呼噜,一般由以下几种原因引起:1、肥胖或超重,导致腺样体肥大、舌体肥大、悬雍垂过长等引起打呼噜。2、疾病引起的打鼾,鼻中隔偏曲,鼻息肉等疾病引起的鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打呼噜。3、心血管疾病引起的打鼾的,临床上,心血管方面的疾病会引起打呼噜。4、因睡眠呼吸暂停综合征引起的打呼噜,患者需要及早到正规医院确定病因,及时治疗。

打呼噜怎么治小窍门

治疗打呼噜的四个小妙招如下:

一、可以睡硬板床,同时睡觉时在背部放一个小网球。

二、选择软硬适中的枕头,有利于呼吸顺畅。

三、日常要多锻炼身体,有肥胖问题时需要减轻体重。

四、如果室内的空气比较干燥,可以在室内放置加湿器,调整空气湿度,有助于改善打呼噜。

如果只是偶尔打一次呼噜,也可以不用进行特殊处理,有可能是感冒、过度劳累等因素导致,身体恢复后打呼噜的症状也会消失。但如果是慢性疾病、肥胖等因素导致的打呼噜,需要及时对因处理,否则不仅影响睡眠,还会引起严重缺氧。

打呼噜吃什么药最管用

打呼噜是由于患者鼻塞、有鼻炎所导致的,所以可以用治疗鼻炎的药物来治疗打呼噜。

鼻炎的药物在临床上主要包括鼻喷雾剂、口服制剂,临床上常用的喷剂包括生理海盐水、丙酸氟替卡松喷雾剂、布地奈德鼻喷剂、曲安奈德鼻喷雾剂。口服的药物主要有鼻渊通窍颗粒、苍耳子鼻炎滴丸、鼻渊舒口服液,以上这些药物在临床上都有很好的效果,患者可以有选择性的应用。

当治疗之后,患者鼻腔通气的情况就会得到改善,打呼噜的情况也会好转。在生活中患者应该多锻炼身体,适当减肥,睡觉的时候侧卧位,避免总是感冒,这样都能够有效缓解打呼噜的情况。如果药物治疗没有效果,最好到医院进行详细的进查。

打呼噜怎么治疗最好

打呼噜治疗方法非常的多,有以下几种方法:

一、要控制体重,大部分人的打呼噜都是由于脂肪过度堆积造成呼吸道狭窄,尽量养成健康的生活方式;

二、调整睡眠姿势,尽量侧卧,不要仰卧,因为仰卧的时候容易造成软腭和舌根的后缀造成呼吸道狭窄加重;

三、还有比如说可以戴呼吸机去矫正缺氧,这也是一个治疗方法;

四、还有就是通过手术治疗,比如做鼻腔的扩容手术让鼻腔通气改善。还可以通过口咽部的手术治疗,叫做腭咽成型术,这是最经典的手术,可以达到咽腔的扩容,让呼吸道能够通畅的目的。还有舌根的手术,可以让舌根缩窄,也是能够让咽部的呼吸道通畅。还有软腭的悬吊,能够减轻睡觉的时候软腭后缀。总之具体用什么方法还是应该到医院做检查以后,由专科医生提出指导意见。

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