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小学以健康为话题的作文

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千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。今天小编在这给大家整理了以健康为话题的作文,接下来随着小编一起来看看吧!

以健康为话题的作文(一)

最近几天,爸爸的鼻子总是流血不止,但又不知道什么原因引起的。于是,我们来到中山医科大学第一附属医院的耳鼻喉科的候诊室,候诊室里面的空间并不大,我坐到椅子上,就拿起书看。

不一会儿,我收起书本,抬头看了看爸爸。只见爸爸脸无血色,显得苍白、疲劳。我又看了看四周:有的人在看报纸;有的人拿着病历,仔细地听着护士念名字;有的人在互相谈论着,那陌生的语音,使人听不明白,恰好说明了他们谈话的私隐;有的人在看医生的简介,略有所思;有的人急得来回走动,脸上冒出了汗珠;也有的人流血流得太多,急急忙忙地走到厕所。病人脸上神情着急。大家都在等,等待着护士念到自己的名字。我知道,在所有求医的人们心中,都在等待着明天的康复。

中午,病人越来越多,我心想:健康好像是一朵脆弱的花,在辽阔的大地中盛开;健康是一只弱小的鸟,在无边的天空中孤独地飞翔。疾病是一只只冷酷的害虫,是一支支无情的箭,给人带来了无奈的痛苦。

我希望世界上没有疾病,没有因生病而带来的痛苦,以至减少人们精神上的压力;我希望我是一名医生,给人们治病,消除痛苦,保护生命。

健康因为难得而珍贵,因为珍贵才值得追求。让我们一起保护这难得的、珍贵的“礼物”吧!

以健康为话题的作文(二)

每个人终其一生,都想要过一个健康的生活。然而,何谓“健康”?在我的想法中,“健康”的定义即是“勇健安康”,也就是身体强壮,心灵安好的意思。不论是老人或是青年;不论是男人或女人,健康都是一门极其重要的大学问。

或许你我都会有疑问:健康的生活,到底有什么好处呢?其实,好处可多到不胜其数呢?只要我们能够每天规律的运动,身体会不勇健吗?只要我们能够每天均衡的饮食,还会有体重的困扰吗?只要我们能够每天放松一下自已,压力还会侵入你的心吗?说了这么多,原来健康的生活就只有这么简单,只要每天付出一点点,日积月累,就会产生一股庞大的力量!

然而,并不是每个人都有这么乐观的心态。三不五时,报纸上常常传出有人因压力而自尽,更有许多年轻朋友因染上毒瘾而移送法办……看到这些景像,真是令我感到十分惋惜,想到如果不维持健康的生活,竟会毁了自已的一生,更掉进黯黑无光的深渊?只要每天有了不好的生活习惯,这个恶习就会像一枝恶根,“斩草不除根,春风吹又生。”这枝根就会像滚雪球般越滚越大,产生不可遏止的恐怖效应!

前面说了这么多,看起来健康真的十分重要。然而,我们要如何在生活中培养健康呢?在日常生活中,我们可以每天十分钟的运动来锻炼自已,塑造一副勇健的身体。再者,我们必须培养自已能均衡的饮食,不挑食,不暴食,更不可吃过量的垃圾食物。在心理方面,我们要培养自已积极态度,不论对人、对事,都应该以正面的态度面对,不轻言放弃,更不自暴自弃。这样的健康生活,是人都必须努力做到的!

健康的生活,是大家都想得到的;健康的心态,则是大家应该面对的。不过,知行合一绝非一件易事。然而,只要大家都能以积极正面的心态,打造自已的健康生活的话,你我的生活一定能多采多姿!

以健康为话题的作文(三)

前天,我外婆在没有任何预兆的情况下突发心肌梗塞。省中医院的医生们经过全力抢救,外婆九死一生,挣脱了死神的拥抱。今天下午,我去病房探望外婆,我一走进病房,只见躺在病床上的外婆脸色蜡黄,骨瘦如柴,身上到处粘着监控线,鼻中还插着氧气管。顿时,一股刺骨的寒意冷彻心扉。一时之间,我竟忘了喊一声:“外婆。”

我顿时眼泪就像断了线的珍珠,扑簌簌地落了下来,我一头扎进外婆的怀抱,摇着外婆说:“外婆,外婆,您快点好起来,我要跟您学弹琵琶、拉二胡,再也不调皮,不惹您生气了”。外婆有气无力地抚摸着我的脑袋对我说:“你一定要培养健康的生活方式,珍惜健康啊!”我呜咽着对外婆说:“现在的医学这么发达,您一定会好起来的。”外婆轻声对我说道:“俗话说‘病来如山倒,病去如抽丝’我体验到这种感觉了。过去我整天以咖啡、可乐等饮料代替茶水,荤菜和油炸食品吃得比较多,这些垃圾食品几乎夺走我的生命,你一定要以我的教训为戒啊!”外婆的一席话犹如醍醐灌顶,使我茅塞顿开。我在生活当中常常忽略健康,狂吃垃圾食品,喝饮料,整天沉迷于游戏,而我真正应该做的是积极锻炼身体,多吃有营养的食物,珍惜健康,不让外婆的悲剧在我们这代人身上重演!

临走时,外婆羡慕地看着我说:“健康真好啊!”望着外婆苍老的面容,我的眼眶不禁又湿润了。我的眼前浮现的是外婆当年健步如飞的健康身姿,我仿佛昨天还与她手牵着手走在公园里欣赏春天的杨柳发嫩芽;品赏夏日荷塘里的莲花;多希望今天能再次与外婆前往公园去品味秋季里的金桂飘香,待到漫天雪花飞舞时,外婆我一定来陪您一起去踏雪赏梅。

走在回家的路上,望着几根脚下的枯枝不禁触景生情,感叹当生命邂逅疾病,顿感生命的脆弱。“良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好保障。”因此我们一定要珍惜所拥有的健康,健康就是所有幸福的前提,是事业成功的基础,拥有健康就拥有幸福!

以健康为话题的作文(四)

健康是我一直以来最好的朋友了,她和我可以说是形影不离。她陪着我已经度过了九个春秋。

健康是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄,健康的心理,是值得非常自豪地事情。身体的健康,思想的健康为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我以后幸福的人生打下了良好的基础。

良好的饮食搭配和合理的饮食习惯是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食、少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水,使我的不胖不瘦、精力充沛、活泼开朗还很少生病。“生命在于运动”。多运动是身体健康的保证,我非常喜欢游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多参加各种体育活动,可以使我的体魄强健。

爸爸妈妈经常教导我说:“心理健康我身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心才能够克服各种困难,遇到困难不会屈服。我天天和爸爸妈妈交流学习和生活等各方面的问题,让他们给我解惑答疑。良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼,求知欲很强的性格,保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

不只要做到身体的健康和心理的健康,还要注意自身的文化修养。在学习文化知识的时候,不但要认真学习教科书的内容,还要大量阅读课外书籍。我读过大量的唐诗宋词,还读了四大名著,《中国上下五千年》、《未解之谜》等大量书籍。在阅读这些课外读物的时候,难免遇到不少青少年不宜和一些不健康的东西,这就需要我们用自己的理解去其糟粕,取其精华,合理的吸收。通过这些使我保证了文化上的健康。

让我共同来创造健康、快乐的新生活!

以健康为话题的作文(五)

“生命在于运动,长寿在于健康。”我觉得这句话非常有道理,因为我就亲身感受过。

今年是我第二年没生病了,我即惊讶,又喜悦。总结一下便得知原来这都归功于妈妈。

从我六岁起,妈妈便教育我吃完了饭别光躺着,要活动一下,而那时我还小,根本不懂得其中的道理,有时还甚至为这和妈妈对过嘴呢!可是我慢慢发现了妈妈说的话是对的,因为我吃完饭不活动老是感觉胃里总是“咕咚,咕咚”的响,和妈妈散一会步马上胃里就好受多了。妈妈见我和她散步了,便趁热打铁说:“这就对了,‘饭后百步走,活到九十九’吗!”于是,我便适应了饭后散步。妈妈不仅让我养成了饭后散步的习惯,还让我养成了许多好习惯。比如有一次我早上起来没洗脸刷牙,妈妈便喊我:“先别吃饭,过来洗脸刷牙!”

我心想:“不刷牙就不刷呗,还不让吃饭。”于是我一赌气就坐下大吃一顿,晚上也没刷牙。但是,第二天我的牙就开始疼了,于是我就问妈妈:“妈妈,我牙疼,为什么?”妈妈说:“你不刷牙能不疼吗?”于是,我又得到了一个新的健康秘诀。就这样,我在妈妈的影响下不知不觉得掌握了一条条健康的秘诀。现在回想一下,我觉得六岁时我的好笑,也觉得妈妈对我用苦良心实在不容易,其实我这样健康应归功于妈妈呀。

谢谢你妈妈,谢谢你送我健康。

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