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打蓝球日记400字优秀范文

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打篮球不是一个人的运动是一个团体合作的过程,所以练好传球很重要啦,那么先从传球开始练起吧。下面是小编为大家整理的打蓝球日记400字,一起来看看吧,希望对你们有帮助。

打蓝球日记400字1

我是打篮球的痴迷者,我想成为打篮球的高手,实现我的篮球梦想,因此妈妈给我报了一个篮球班。

每个周六、周日的下午我都会度过一段美好的时光,每次我都早早的骑着自行车飞快的冲向体育场,因为我酷爱的篮球课就要开始了。

到了体育场,教练先让我们做热身运动,所谓的热身运动就是一边运球一边在体育场上慢跑两圈。接下来开始投球训练,教练在地上由近到远分别画三条线,在每条线上投进十个球才可以进一级。可恶 啊!这次又是常文涛最先进完级,我输他两个球,下次加油一定要赢了他。

下一个环节是我们最期待的项目,这个项目每次都花样翻新,而且非常有趣,这次教练让我们在篮板后面投球,每人一次,共进行十轮,一个球也没中的罚跑两圈。第一轮开始了,我第一个投球,瞄准 球篮,有力一投,“嗖”的一声,嗨!球扔过了,第一轮结束没有一个人命中。第二轮我吸取上次的教训,但是又用力太小了,球还是没有命中。剩下的几个球我越来越没有信心,一个球也没有投中只 有罚跑两圈的命运了。

最后是打比赛,这是最激烈最精彩的项目。太好了!这次我和常文涛、小胖分到了一组,对手虽然有一个初一的队员,但是周文琪太不给力了,所以这是一场没有悬念的比赛,我们轻松获胜。

我爱打篮球,我爱上篮球课。

打蓝球日记400字2

星期六那天,天气晴朗真是难得的冬日暖阳啊!吃过午饭,我听见妈妈给舅妈打电话说:“嫂子,我们一会去职大打篮球吧。”看样子舅妈是同意了,我高兴的一蹦三尺高,耶!可以 打篮球了。心里那个美呀甭提了。

一会舅妈就来了 ,我们高高兴兴的像职大出发了。一路上,我们连蹦带跳,像小鸟一样叽叽喳喳的好不兴奋。到了职大,我们看见里面的人不是太多。我想:人们是不是都在睡午觉? 这时,虽说是冬天的中午,但感觉也挺热的。我们就找了一个又凉快又不耀眼的篮球架。准备开始,舅妈讲了规矩:“我们没人投五个球,谁投进的多谁就是冠军。”我听了便高兴地说:“当然可以。”

比赛开始了,我先投 。我就先拍了几下球,然后用手把球举过头顶,脚猛地往上一蹦,双手使劲一扔,“碰”的一下球进了。我高兴地喊道:“耶!我投进了。”一旁的妈妈也笑着说 :“儿子投得不错,继续加油。”听了妈妈的话,我信心倍增,借着往下投。第二、第三第四个球都进了,可第五却是只差一点点,真可惜呀!该舅妈了,她只进了两个球,第一局毫无疑问是我赢了, 我真开心啊!

第二局开始,可这次我却节节败退,结果是舅妈赢了这一局。她也高兴的蹦了起来,虽说她已打的满头大汗,累得气喘嘘嘘。

时间就像逃跑似的,转眼天就黑了。我们只好 依依不舍得回家去了。

打蓝球日记400字3

那是在一个鸟语花香的早晨。我正在晨跑,小明向我跑过来,说:“我们一起打篮球吧!”我一听是打篮球,就二话不说的答应了。接着我们就去找人。分成了两队:蓝队:我,小明,小白,小李;红队:小刚,小环,小杰,小欧。

比赛开始啦!由红队先发球,红队一马当先,给我们一个下马威。接着,红队的小欧盯了我们一下,像是在挑衅。我们队的小明火冒三丈,连续投进了五个球,可不幸的是,他跑得太猛了,腿受伤了。我们真是赔了夫人又折兵啊!他们呢,像只刚睡醒的狮子,只要大吼一声,就把我们震晕。

上半场红队以50比69的分数把我们压在脚下。如果这样下去的话,我们将会……我不敢再往下想。小明又对我说:“别害怕,就算没有我,你们团结一致,也会胜利的!”对呀!团结就是胜利!

到了下半场,我们气势汹汹,把红队打得落花流水。最终以125比119的分数赢了他们!瞧,他们像斗败的大公鸡,个个垂头丧气

这次不仅感受到了篮球的乐趣,还懂得了一个道理:团结就是力量!

打蓝球日记400字4

这个暑假,我和表哥一起参加了篮球培训班,经过长时间的刻苦训练,我和表哥终于小有成就。

时间过得真快啊!一转眼,就到了最后的一节篮球课了,我们做完热身运动后,没有像往常一样进行篮球训练,而是开始了篮球比赛。

第一场比赛,我和开心一组,牛牛和小金一组。比赛开始之前先要进行抢球,我和牛牛站在老师的两边进行抢球,老师将球往上空一抛,我立刻脚一蹬,身子向上一跳,箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前运球。突然,我遭到对手小金的攻击,但我灵机一动,来了一个三百六十度的大转弯,就逃过了对手小金的攻击。这时我将球迅速地传递给站在篮框下的队友开心,可是开心被拦住了,不能投篮,只好又传给了我,我要出绝招了,我接到球后猛地一跳,我这一跳就有三尺高,接着我奋力向上一投,“投中啦,投中啦……”我兴奋地喊叫着。这一局我们获胜。

接着我和表哥一组进行了几场激烈的比赛,我和表哥配合默契,接连投中,连续获胜,我们精彩的表现赢得了在场围观的家长的掌声。

今天的比赛让我今生难以忘怀。

打蓝球日记400字5

一天,爸爸对我说:“存希,我教你学打篮球吧,这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了,我十分高兴。

我来到体育场上,那里都是打篮球的。爸爸说:“儿子,我教你打篮吧。”说时迟,那时快只见爸爸忽然跳了起来,同时球也被爸爸投了出去,只听“砰”的一声,球被爸爸投中了,我竖起了大拇指对爸爸说:“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我,让我来试一试,本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难,有时球砸到了我的头上,把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了,把我吓了一大跳;还有时没有瞄准,球打到了篮板上,球被弹了回来,“砰”的一声吓了我一跳。

爸爸走了过来,对我说:“儿子,投篮时首先要抱住球,使劲一蹦,然后瞄准篮筐一投,就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的`方法,果然十个中有六个进了,我高兴极了!于是我再接再厉,终于在爸爸苦口婆心的教导下,我渐渐的会带球快跑了。

后来,我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今天过得真充实呀!

打蓝球日记400字6

2013年4月13日 星期五 晴

今天是周五,下午放学回到家,我吃完晚饭,带上篮球,就和妈妈一起来到五区的篮球场。

只用了几分钟的时间,我们很快就到了篮球场,这里的一个篮筐下已经有几个大哥哥在一起打篮球,妈妈让我到另外一个篮筐下自己练习投球。

我起初是两个手抱着球往上扔,接连投进框里好几个。正练着,这时来了一个叔叔,他和我一起练投球,可他是用单手投球,而且投得特别准,几乎每个球都能进篮框,我很羡慕。于是我也学着叔叔的样子,一个手往篮筐里投,可是总到不了篮筐的高度,于是我拼命的'使劲投,终于投进去了,我高兴极了。

一会儿这个叔叔离开了,在旁边一直看着我投球的一个爷爷走过来,对我说:“小朋友,运球不能太高,投球腕部是要有力量的,你要平时多练习俯卧撑才行。但是只要你喜欢打篮球,就一定能打好!”接着,爷爷接过我手中的篮球,教我怎样运球,而且一边做着,一边说着要领,告诉我运球一定要把球压低,防止被对手抢走,演示完,爷爷让我好好练习,并且要求我以后要天天坚持打篮球,才能提高打球的技术。我会意地点点头,并对爷爷表示了感谢。

接着又练习了一会儿,很快天黑了,我已经是满头大汗,因为没带水杯,我快要渴死了,这才恋恋不舍地离开篮球场。


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