你知道为什么谈恋爱会觉得累吗

你知道为什么谈恋爱会觉得累吗_为什么

姑娘们解释自己不想谈恋爱的原因之中，觉得谈恋爱很累、很麻烦占了最大比重。恋爱真的是一件很辛苦的事情吗?这里小编为大家整理了关于你知道为什么谈恋爱会觉得累吗，方便大家学习了解，希望对您有帮助!

你知道为什么谈恋爱会觉得累吗

一.觉得恋爱疲惫，也许因为自己就是疲惫的

朋友小何告诉我们她已经谈恋爱时，把我们都吓了一跳。那时，她因为和同事关系不好，刚刚辞职，还没找到下家公司，加上因为心情不好，两个月的时间把自己由110斤吃到了130斤。朋友一起出去逛街，她从来都是拒绝，不想和不过百斤的美女脚踏同一片土地。虽然我们很惊讶她会去谈恋爱，但想着如果恋爱能将她从这种糟糕的状态中拔出来，也是好的。

一个多月后，她就来诉苦了，觉得那个男人烦死了。天天嚷着让她赶快找工作，有时，也会带她去面试。每周带她去三次以上的健身房，说这样是为了她身体好。朋友说：“我还不知道?让我减肥，是想带我出去有面子，我偏不!”。她说不能接受一个男人就这样强制干涉她的生活，要分手!

我说“我支持你分手”时，换成她惊讶了。

我解释说：“我支持你分手，不是因为这个男人干涉你，而是你自己的`状态真不好。自己的状态不好，看一切都不顺眼。这个男人甚至不是干涉你，而只是戳到了你的痛点，你对自己不工作的现状不满意，你对自己的身材不满意，所以才会放大这些东西。”她没有听我的立即分手，而是又继续了两个多月，最后情况越来越糟，糟糕到她需要吃安眠药才能够睡觉。

这绝不是个例。本想着用爱情拯救自己，却没想到它反而成了累赘。生活就是如此：你得先给自己做减法，减掉累赘的情绪、多余的负担、糟糕的心情、不顺的事业，然后再给自己做加法，包括让自己再谈恋爱。先把自己整理好，再去爱别人，就不会让彼此都累。

二.“圣母心态”要不得，做到互相尊重就已是“圣人”

见过太多人抱着改造对方的心态在谈恋爱，包括上面提到的那位男人，不自觉地总想把自己的意志强加给对方，觉得是为对方好，如父母和子女的关系一样，把孩子送进各种辅导机构，孩子没有了快乐，父母依然觉得这是在爱孩子，在为孩子好。

有姑娘说“要费尽心思去协调双方，真的很累”，可为什么要费劲心思去协调呢?彼此都是成年人了，会有个人的处事方式，不要去协调，尊重对方就好了。相互尊重才会有磨合，协调只会有摩擦。给彼此对一些的空间，两个人都会舒服。

有姑娘说“我就是这样做的啊，我看见问题，不想解决，也不想去改变别人，但这样的结果是我们分手了”。尊重绝不是不面对，不去改变别人很好，但也要对方知道你不想去改变他的点在哪里。沟通在任何时候都非常重要，无论是在陌生人还是在恋人之间。你要让他知道你生气的、不满意的点在哪里，他若自己调整就调整，他不调整你也别强制，这才是恰当的尊重。不给对方“知情权”，是逃避，不是尊重。

三.和自己想象中的恋爱差别太大，也会觉得累。

其实，每个人心中都有一个高富帅式的“完美恋人”，但生活中基本上不太可能实现。我一大学同学，上学时说什么也要找一个大叔似的男人。大学毕业后走上工作岗位，以为会有大把的大叔袭来，没想到，三四年的时间里追她的人全部都是“小鲜肉”，即便款款有型，她却觉得不满意，觉得很累。吃饭时，她心中的大叔会帮她剥虾，眼前的小鲜肉只会自己吃虾;难过时，她的大叔会过来抱一抱她，和她谈谈人生，小鲜肉则是“哭什么哭嘛?有什么大不了的”;情人节，她的大叔会在家里做几个小菜，两个人喝着红酒聊聊天，小鲜肉带她去酒吧，扬言不醉不归。

小鲜肉不是对她不好，只是，他给的和她想要的南辕北辙。交往的细节虽然是小事儿，但一个个小的不满意和不愉快，就会影响到整个恋爱质量。

怎么办呢?只能有两种办法：或者降低自己的期待值，承认现实中很难遇到你心目中的完美恋人，如果相处还算愉快，就不要过分苛刻;或者趁着毒瘤未扩散，马上分手，如果继续拖下去，两个人都会筋疲力尽，分手之后，你可以再继续寻找你心中的完美恋人，但基本上是几回重蹈覆辙之后，还是乖乖地对自己的要求做一些妥协。

当然，也不排除有很多人是很自私的，很难接受陌生人进入你的生活，不懂得迁就和体谅，也会累。但这种人往往不仅在爱情中会累，在一切与人交往的场合都会累。一个把自己看得大过天的人，活该没有朋友、没有恋人。

前段时间有个热点新闻，孩子知道妈妈将要生二胎时，以死威逼，很好奇，这个孩子未来和人的交往中会有怎样的表现，毫不意外，这是一个很自私的孩子。会有各种社会原因存在，但这和父母对孩子的教育也是紧密相连，没有让他有一个优质的性格。

人们常说：当你向上爬坡的时候才会觉得很累，可是累过之后是成长，送这句话和姑娘们共勉。不要怕疲惫和麻烦，恋爱不仅仅会给你带来美好和幸福，而且也会在各方面提高你自己，让你成为更好的better me。

如何度过爱情疲倦期

有这么一段时期，你会看对方不顺眼，比对方多做点事就会觉得委屈，稍一冷落你就会怀疑对方，动不动就呕气冷战，脑子里时不时还会有偏激的想法……这个就是传说中的厌倦期。

追根到底，不是不爱，只是忘了如何去爱。

想起曾经网上很红的一段对话：

“奶奶 为什么你们那个年代的爱情可以维持60年”

“因为我们那个年代什么东西坏了只想的去修 而你们却总想着换 ”

确实如此，如今的爱情，厌了，换。委屈，换，没钱，换。不爽，换……总会有各种各样的理由让你离开对方，可是一旦离开了又会追悔莫及，于是苦苦哀求重新再来，殊不知，你早已错过。

要知道，爱情是需要修炼的，厌倦期也并非想象中那么难控，只要你多用点心，修补修补，所有的问题便会迎刃而解。

修补一：学会寻找问题。

无论是什么原因导致的厌倦，问题都应该先从自身找。发现自身问题之后再找对方的问题。找到之后，两人就心平气和的把话挑明，你们若是相爱，自然就会理解，然后去改变。

有时候，其实真的只是很小很小的`误会，一旦挑明，那都不是事。可是如果一直憋着，憋到极限就会很容易生成病，就算治好了，也难断根。

我闺蜜小欣和他男票一起五年，腻腻歪歪的，关系一直很好。我问她恋爱秘籍，她说：“其实没什么秘籍，我们也会闹别扭，只是每次我都会反省自己，这个很重要，因为你会发现其实每次吵架都是因为鸡毛蒜皮的事。”

修补二：杜绝冷暴力。

冷暴力堪称分手大boss，十段破裂的感情九段都是因为冷暴力。

我朋友LB的男票就是冷暴力的纵情者，时不时就冷漠她。她实在忍不了，便发了写一段话给他：

“你出轨一次我就能聊骚十个，你和朋友去喝酒我也可以跟伙伴去夜场，你不回消息我也能直接关机，这世界真的没了谁离开谁一样照过一样活得过来。可是，这并不是我们在一起的初衷啊。”

冷淡对方是极其幼稚的行为，对方当然是在乎你的，你大可不必用冷漠对方来换取丝毫的在意。你若用冷暴力相待，对方当然也不会乐意用热脸相蹭。告诉你，如果你们一直僵持，无论晴天雨天，结局都是分手。

所以当你们处于厌倦期时，不妨冷静下来，把思绪带到美好的时光。回味你们初识的腼腆，牵手时的悸动，热恋期的激情，以及这一路走来的艰辛。多想点开心的事，不要一脑子都是他缺点，一脑子都是乱七八糟的攀比与高傲。爱他，就放下你的架子，放下你所有的冷漠，用你的热情好好的爱他。

修补三：学会控制。

当你的爱情到了厌倦期，所有的诱惑随之也会百倍放大，这时的你就会觉得家里那个简直是糟糠，而外面的全都是仙女。可是，如果你还爱他，那你就得耐得住性子。欲望如害人的魔障，一旦跳进出轨这个漩涡，那就真的是难以挽回了。

其实厌倦期真的不会很长，学会控制愤怒，控制肉体，控制欲望。在感情动摇时，你要给自己以及对方一道稳定剂，稳住双方摇摆不定的心。给他更多的包容和体贴，为他分担压力，要知道，你们才是一家人，纵使外面诱惑再多，只要家门够稳，妖风怎敢进?

修补四：制造浪漫。

假如一个人和另一个人在一起，只是为了生活，而生活中没有节日，没有惊喜，没有感动，没有浪漫的话，那就叫做搭伙过日子。

所以，得学会让爱情保鲜。

前一秒她拉着苦瓜脸，这时你拿出点小礼物，下一秒她肯定就会笑开花。或许你会说，我每天忙到要死，哪里有时间精力金钱去制造浪漫?但是，浪漫这东西，是不用金钱去衡量的，衡量它的唯一标准就是心意。商店的一个小饰品，路边小贩的鲜花甚至是TA爱吃的零食………浪漫真的不需要高逼格，需要的是你的用心。

为什么感觉谈恋爱好累

感觉谈恋爱很累的原因

异地恋。

总是我哄他，自己像男生。

当我找不到他时，无时不刻在想他，度秒如年，好不容易有了消息，又特别简短，我就觉得，实在是没意思，这么想他有什么意义。

明明有对象却觉得像单身狗。

每天都要打电话、发信息，就好像作报告，如果一天没联系，就要说你不爱他了，特别麻烦，特别累。

找不到他，明明在一起，却不怎么联系。

一见面不是亲就是摸，要么就是开房。

吵架的时候，明明可以让他瞬间崩溃的话就在喉咙，却说不出口。多想从来就没有爱过他，就不过顾虑他会不会伤心了，管他是谁，爱谁谁。

做什么都为他想，为他做。但到头来却说和我在一起特别委屈，我去!爱他爱得把我自己都丢了，最后换来这句。

不想恋爱的时候。

得不到关心，感受不到爱的时候。

管得太多反而很累，羡慕单身的自由。

和他说分手完全不理我的时候。

看到帅哥的时候、吵架的时候、冷战的时候。

下班回家还得被他折腾的时候。

感觉谈恋爱很累怎么办

1、一起去冒险，尝试刺激活动

新鲜和刺激感一方面来自于人的精神，另外一方面来自于人的身体。当你们的爱情出现倦怠期之后，不如尝试两个人去做一些从来没有做过的运动来增加刺激，也为自己的爱情制造回忆。两个人一起去冒险，可以感受到刺激感，克服活动中的困难，患难与共的爱情更持久哦!

2、分享秘密

刺激感和亲密度相关，其实两个人最开始的感情是一个相互了解的过程，本着对对方的好奇，所以才会很刺激。爱情起于激情，归于平淡，所以在平时要注意保持自己的秘密，偶尔分享一下两个人的秘密是可以增加感情，也会觉得刺激哦!

3、打赌游戏更刺激

当两个人在一起的时候，可以尝试玩一些打赌的游戏，输赢都会有奖惩，这样能让两个人更加刺激。人都是有好赌的心情的，好胜的心情会让你们的爱情更加刺激，也可以提升感情哦!

4、偶尔叛逆一下下

做叛逆的事情更加有刺激感。其实爱情中需要小小的叛逆，但绝不是通过出轨来实现的。和你的对方可以尝试偶尔叛逆一下，顶撞他，撒撒娇之类的，做点毫无顾忌的事情，来增加刺激感。

5、旧地重游

想象一下你们第一次约会的时候，那一定是非常有感觉，非常紧张刺激的。其实爱情出现倦怠之后，可以重现你们第一次约会时的场景哦!一方面可以缅怀一下你们的过去，另外一方面还可以增加感情，发现意想不到的快乐。

6、网络传情

其实通讯工具现在变成了传情工具，大家用微信，都知道很容易在微信上出轨。在你和对象之间，其实也可以用网络来传递感情。可以给对方发邮件，告诉他你爱他，可以给对方发私信，告诉他你想他，这些都可以用，比干巴巴的说话来的刺激多了。

7、了解对方的`不同面

我们对每个人的了解都是有一个方面，或者是面对学习的那一面，或者是工作的那一面，或者是感情的那一面，或者是生活的那一面。其实每个人都会有不同的面，我们应该从另外的角度去了解对方，让对方和自己都感受到新鲜感。

8、引诱对方调剂生活

恋爱需要激情，引诱对方调剂感情生活是必须的。你可以偷偷的在他的口袋里放张“我爱你”的字条，可以为他做一顿丰盛的晚餐，来个二人世界。也可以在性生活上给对方不同的刺激，这样才能让你们的感情更加升温哦!