蜂胶的功效与作用及食用方法

关于蜂胶的功效与作用及食用方法

蜂胶是小蜜蜂涂在巢的外面和里面的东西，蜂胶是天然的抗生素，对病毒、细菌等等都有很好的杀灭作用，下面是小编收集的一些关于蜂胶的功效与作用及食用方法，希望对你有帮助。

蜂胶的功效与作用及食用方法

1、可以增强免疫，蜂胶之所以能够增强机体的免疫力主要来源于三个方面：蜂胶能够刺激白细胞的产生并能刺激白细胞和巨噬细胞的吞噬能力。蜂胶本身可以抑制致病菌的生长和繁殖。蜂胶能够增加抗体数量并能提高机体的特异性和非特性的免疫能力，因此蜂胶在增强免疫方面的效果是毋庸置疑的。

2、蜂胶具有抗菌消炎的作用，蜂胶的抗菌作用那也是极其显著的，原于蜂胶能够抑制多种细菌和病毒的生长并有广谱抗生素的作用，并且能和某些抗生素合用以提高抗生素的抗菌效果和延长抗菌活性，同时蜂胶对于多种病毒有很强的抑制和杀灭作用，在消炎方面甚至比传统的消炎药阿司匹林强，因此蜂胶对于多种炎症如口腔炎、鼻腔炎有辅助治疗的效果。

怎么吃黑蜂胶

蜂胶可以外用，配成一定的比例，直接涂在皮肤的外面，也可以直接食用。蜂胶是一种天然的抗生素，因为并不是药物，所以可以放心食用，并且可以一天多次服用，是一种保健的良品，可以使用在多种情况，以下是比较常用的方式及用途。建议如果服食请先在嘴里含一口水，在将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合，这样可以达到最佳效果。

每日早晚各一次，早上出门前，用来保护身体，免于因为和大众的接触而受感染，晚上睡前服用可以将一天内所接触到的不良物排出体外。平常时如果认为将会接触比较不好的环境，应先服用以为预防。感冒时：口含(温)水将满满的一玻璃管(瓶盖上的滴管)直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，视情况一天可以服用多次。咳嗽：口含(温)水将满满的一玻璃管(瓶盖上的滴管)直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，视情况一天可以服用多次。

蜂胶液怎么吃

蜂胶液使用方法与蜂胶液是否已脱腊有关，具体介绍如下：

1、已脱腊蜂胶液的服用：经过脱蜡处理的蜂胶液，可以直接把蜂胶液稀释在温水中服用。可以在温水中加入少量的蜂蜜改善蜂胶的口感;

2、未脱蜡蜂效液的服用：把蜂胶液灌入胶囊中服用，也可以把蜂胶液涂抹在馒头和面包进行服用;

3、食用蜂胶量的控制：产品的外包装上标识有蜂胶的食用量，可根据包装的建议进行食用。

蜂胶怎么吃

蜂胶可以在空腹服用蜂胶时吃。如果要改善蜂胶的口味可以将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中，可以改善蜂胶的口味，又能够避免蜂胶的粘壁现象。蜂胶中含有的营养成分极为丰富，犹如一个天然的“药库”。其中最具代表性的成分是黄酮类化合物如槲皮素、芦丁等有增强免疫、降压降脂、软化血管、调节血糖等功效，同时蜂胶含有的抗菌成分能抑制多种细菌和病毒的生长而有广谱抗生素作用，总的说来蜂胶对机体很多方面有着保健功效。蜂胶的最佳服用时间是饭前一小时或饭后两小时，因为空腹服用更有利于营养成分的吸收，但在服用时不能因为蜂胶是保健品就过量服用。

蜂胶的食用方法

蜂胶比较常见的有原胶、蜂胶液、蜂胶胶囊三种类型，原胶是蜂胶的初级产品(原生蜂胶工业除杂而成)基本上不直接食用，一般多泡蜂胶酒来外用。蜂胶液是蜂胶的乙醇溶液或水溶液，可以直接服用，也可以将其加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中在或滴在馒头等主食上食用。而蜂胶胶囊是目前市场上最为普遍的蜂胶产品，食用时用温水吞服即可，极为方便。