2019温暖心灵的励志正能量文章

　　即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。下面由小编与大家分享温暖心灵的励志正能量文章，希望你们喜欢!欢迎阅读!

　　励志文章1：向前跑，即使迎着冷眼和嘲笑

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　　你跟我说，你想要在大学好好发展，但害怕同学在背后说三道四，害怕自己做的每件事都不尽如人意。仅一个微不足道的“害怕”，就让年轻的你至今一事无成;

　　你毕业后想回自己的家乡工作，回到那个无压力、亲和感极强的小城市，你又害怕身边的朋友说你胸无大志、没有远见、不敢去大城市闯荡;

　　你的梦想是当一名作家，想经历很多事，写很多人，可是在追梦的过程中怕别人嘲笑，于是迟迟不敢动笔。

　　很多人，常常会因为别人的目光把自己搞得狼狈不堪。因为心中太在意别人的看法、害怕别人的嘲笑和诋毁，只好迫使自己去做不喜欢做的事情，结果往往事与愿违。

　　你想要活出自己的模样，但总担忧别人会说你什么，于是无比笃定地停滞不前。殊不知，随波逐流，毫无主见，终将一事无成。

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　　有多少人，从不被理解、不被认可坚持到闪闪发光、举世瞩目，被世人所看到。人们往往只看重结果，而真正奋斗的历程，唯有自己知道。

　　仍记得去年的时候，有一个读者说，他有一个做演员的梦想，但不敢公之于众。他曾和最好的兄弟聊过，没想到换来的却是无止境的嘲笑和讽刺;他也和父母交流过，但父母坚决阻止的态度让他无能为力……

　　没有家人的支持，伴随着好友的质疑和嘲弄，尽管身心疲惫，他却仍想坚持走出属于自己的一片天地。

　　这几天他又联系我了，说他在外接了很多片子。他告诉我，这段时间虽然很累，却很欣慰，自己每天早起晚睡，练功背词，看了大量的话剧、剧本，从中找到了不一样的自己。

　　他还跟我说，拿到第一笔网剧片酬时，觉得自己整个人生都绽放了。

　　每个人，从平凡走向成功都不是轻而易举的。没有伞的孩子，在下雨时只能向前奔跑;而只要你愿意尝试，笨鸟迟早有一天也能展翅高飞。

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　　其实，所有的一切，都是说着容易做起来难。你从小说到大的梦想，如果只是随口一说，却不为之行动，那只不过是你自以为是的幻想。

　　如果你对自己的梦想和自身实际情况有充分、理性的认知之后，仍想去试试，那么，我希望，我们都能多一点小时候的霸气和轻狂，勇敢对自己的未来负责。当你在谈及梦想时，不要再只靠做梦和幻想去完成。

　　这个世界上，很多东西都无法感同深受，如人饮水，冷暖自知。有太多人在不为人知的地方，卯足了劲地努力，没有必要让别人看见，不妥协，向前跑，终有一天，希望之门可能会为你打开。

　　就像歌词唱的那样：向前跑，迎着冷眼和嘲笑。生命的闪耀，不坚持到底怎能看到?

　　励志文章2：每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子

　　1.

　　最近觉得有点累，就让自己放松了几天，和朋友去海边吹吹海风、晒晒四月的阳光，心情也好像是春日里洗过的太阳。

　　然而，美好的时光总是那么短暂。旅行结束后，我依旧要面对工作和生活中的种.种，一边升腾，一边坠落，迷茫又焦虑。

　　躲不过就不躲了，既然选择了远方，便只顾风雨兼程吧!

　　只是，每每把时间线拉长，我又不确定自己当下所做的一切，能否支撑自己到达那个远方。

　　能力配不上野心，是所有烦扰的根源。我性子急，对自己期望又高，总埋怨自己成长太慢，责怪自己很多事情本该做得更圆满一些。可是很多时候，越是想做好，越是不尽人意。

　　这几日写稿颇不顺，一年多来，我已记不清这是第几次了，可是每一次都如同第一次那样沮丧——不知道怎样把脑袋里零散的知识串联起来，不知道如何让自己进入状态，又恨自己才疏学浅，更怕辜负那些一直喜欢我支持我的人。

　　每每这时候，都是我感到最孤独的时候。我只能蜷缩在角落，花上一首歌或是一部电影的时间，理顺思绪，调整状态。

　　有人说，写不出来就不要写了，世界上也不少你一篇文章。是啊，我之于世界来说，渺小如尘埃，我一旦停笔，记得我的又有几个?

　　可是，我想看看自己能在这条路上走多远。人总是要做一些能让自己心安的事情，无关名利，无关金钱，只关自己，只关内心。

　　2.

　　这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。

　　我深知，人比自己想象中更有力量，每当想放弃时，咬咬牙，就挺过去了。就像健身时，教练让我坚持30秒平板支撑，我以为自己做不到，可是硬着头皮，全身发抖，也就坚持下来了。接下来，还能挑战40秒、60秒，甚至更长的时间。

　　人总是有无限的潜力，只有不断挑战才能激发出来。我很庆幸自己及时意识到这一点，并且开始去尝试一些新东西，在一次次尝试中，发现不同的自己。

　　如果没有尝试健身，我不会发现自己居然如此享受每一次的挥汗如雨，我也不会发现自己能一次次突破体能极限。

　　如果没有尝试做饭，我不会发现自己会爱上各种食材在锅里翻炒的样子。虽然做了很多次黑暗料理，但现在已经不会再把鸡蛋炒焦，也能给自己做简单的两菜一汤了……

　　每一次的进步，我都能看到更好的自己，我相信以后我会做得更好。

　　3.

　　我是一个特别怕沉迷于安逸的人，所以，我总是不断要给自己的生活制造挑战，才能让每天都充满激情。

　　前段时间，朋友跟我说，觉得生活无趣，日复一日，得过且过。不仅仅是她，很多人都是这样。

　　听过这样的说法，有些人25岁就死了，只是等到80岁才埋。生存很简单，不过是把一天重复365次罢了。可是，生活不止是活着，它还需要更多有趣的事情。

　　渐渐地我开始明白，人总要对自己的生活有点追求。就像昨天在健身房认识的一个老者所说，该工作的时候认真工作，该生活时也要认真地过活。

　　当然，如果你觉得追求很难，还是得过且过吧，这也无可厚非。只是，放弃了就不要抱怨——每个人都要为自己的选择付出代价。

　　4.

　　上星期，教练跟我说，总有一些人去健身房咨询，想要减肥想要塑形，却总是说，“我要是坚持不了怎么办?”

　　这让我想到时常也有人跟我说，“我也想坚持写作，可是我做不到，你是怎么做到的?”“你能教我坚持写作的方法吗?”可是，如果你都不确定自己能否坚持，别人又怎么有方法教你呢?

　　每个人的坚持都是依靠自己的毅力和决心，有时候甚至是死扛。我坚持写作一年了，很多人只看到我光鲜的一面，却看不到我背后付出的时间和精力——当别人周末在睡懒觉时，放假在外面玩耍时，下班在家看电视剧时，我可能都在写东西、构思、看书。

　　坚持健身也是一样，只要有时间，我都会去练，各种动作也在不断进步，平板支撑从10秒到40秒，俯卧撑从5个到15个，踏步机从10分钟到40分钟……很明显感觉到自己的变化，身体轻盈了许多，状态变好了，也让我更加自信。

　　世界上没有捷径，写作是这样，健身是这样，所有的事情恐怕都是这样。你想得到就得付出，而你的每一次付出，都会在以后的日子里一点点地回报在你身上。

　　励志文章3：为什么你明明很努力，却依旧没长进?

　　1

　　毕业第二年，我选择辞掉工作，开始专职写作。因为毕业第一年末，就有出版社找到我，把我大学里写的稿子集结成书。第二年，我拿到了一些稿费，加上平时写的专栏、散稿，算一算整体收入，基本可以维持生计，于是也没多想，在一次和领导激烈争吵之后便离职了。

　　必须承认，我是个脑子一热就容易犯浑的人，尤其是在做决定这件事上，很容易把未来想得太过美好，把困难想得太过微小。

　　之前总觉得，自由工作应该是这样一副慵懒的场景：每天早上睡到自然醒，等着阳光漫过窗帘最顶端的时候我才起床，整理好床褥，把书桌收拾一番，烹调好前一天准备好的蔬食，享受最慵懒的阳光和早餐，再泡一杯咖啡，打开电脑便可以开始一整天的写作生活。

　　可事实证明，这样的生活我只享受了一两个礼拜，便陷入了无限的焦虑之中——因为许多看似简单又很关键的事，比如下一本书该写什么、签给哪家;写完了专栏，剩下的时间又拿来做什么?

　　我知道，即便是自由工作，也需要有一个明确的规划，所以我很珍惜平时的每一分钟，甚至放弃了更多的睡眠和享受。可即便这样努力，我依然感觉每天无所事事，不知道未来该怎样。

　　时间在我的焦虑中溜走，当有些专栏到期，杂志想找一些新作者，不再需要我;当很多散稿也时常不被选用刊登;当下一本书不知道能不能出版，该签哪家，我才开始明白，原来自由工作的关键，并不是你只要管理好自由的时间就可以了，更关键的是，这些自由的时间你必须知道要做什么。

　　我在此之前并没有考虑到，甚至都没有计算好在北京一年的开销，以及我写作一年的收入。

　　我把银行的单子打出来，把收过的稿费单也拿出来，一算才知道，这半年多，我的稿费居然不及我工作三个月的收入。这证明了一点，我拼命发展的方向错了，对我来说，全职写作并不是一个理想的职业。

　　所以，通常并不是我们努力得不够多，努力的方向更是至关重要，不是吗?

　　当我发现专职写作这条路行不通，那马上再投简历，去找一份比较安稳的工作，把写作当成爱好和兼职，便是我如今的出路。要知道，许多事并非“鱼”和“熊掌”的关系，变通一下便可兼得。

　　浅尝辄止，这个词并不是完全贬义。努力过了，如果不行，换一条路就是了。很多事，没必要等到山穷水尽才肯罢休。

　　2

　　减肥，也是在我专职写作那一年多时间发生的事。要知道，我之前可是一个260多斤的胖子。

　　我一共减了三次，只有最后一次才把体重稳定到还算标准的水平。如果说有什么诀窍，那就是我在这一年多终于明白了一件事：减肥不是说减完了就可以去放肆吃喝，而是你终生都需要对你的健康负责。

　　总结前两次减肥，第一次是减了三四个月，第一个月减下去十七八斤，可接下去两个月，每个月却只减了七八斤甚至更少，到后面甚至每周体重反增不减，看不到任何效果。

　　懈怠是自然的事，对胖子而言，没有什么比看不到数字变化更令人丧气的事了。所以，第一次减肥，在第一个平台期到来的时候宣告失败。

　　第二次减肥，维持了半年多，顺利度过了两个平台期，也减下去三十多斤，可最后失败却是因为饮食上的不节制。

　　只有第三次成功，是我听到了身边一个邻居告诉我的故事。

　　他也是个胖子，他这种肥胖，是做运动员之后退役下来，不运动造成的反弹。减肥对他而言，也不是一件易事，甚至他在前面两个月时间，连十斤都没减下去。可他必须坚持，因为他准备和未婚妻订婚，还想要拍一套完美的婚纱照。所以，他一个月接着一个月，早晚各跑一小时。

　　奇迹就发生在减肥后的第四个月，他的体重开始以每个月十斤的速度迅速减少，身材也从臃肿变得标致。

　　嗯，他的平台期一开始就降临，直到四个月之后才顺利度过。可之前的四个月如果他没有熬过去，也一定不会看到任何希望。

　　努力常常和减肥一样，哪一个胖子瘦下来的时候没流过成吨的汗水。只是减重失败的人，可能流下的汗水还不够多，或者付出的牺牲还不够。

　　那些停在井口的蜗牛，和躲在井下面的青蛙，按理说结果都一样，它们都没有看到整个宇宙，因为它们都没能坚持爬过井口。

　　3

　　我在重新工作的时候，多少也算是一名职场老手了。后面带过两个编辑，还有一堆实习生，才发现自己当了领导，和自己做员工的感受是完全不同的。每个身份都会从自身的利益去想问题，我所想的是怎样向上面交差，而他们想的是如何向我交差。

　　很有意思的是，我对上级报告的时候，估计和下级对我报告是一样的。我会夸大我的努力程度，而上级却一再打压我，觉得你还是做得不够。

　　当然，我也经常会这么想：“我这把年纪都这么努力，可是现在的年轻人怎么说不干就不干了呢”，“大家就不能团结一点，把绩效搞上去吗”，“什么事都要我来管，那你们的意义何在”……

　　我们一边抱怨着，一边把自己的努力程度和别人去比较，我们夸大自己努力的同时，又加重了对别人的不满。我们很多人都以自我为中心，衡量着周围人的努力。

　　可是，努力这件事本身常常无法用客观标准去衡量。正因如此，我们才不应该只觉得“只有我一个人在努力，其他人都无所事事”，并且一遍一遍用这种潜在的想法去暗示自己，反倒应该去看到别人身上的闪光之处，认为“每个人都那么努力了，我也不能懒惰”才是。

　　想一想那些真正生活得很好的人就会知道，他们一定经历过很多、妥协过很多，也努力付出过很多。只是在他们看来，最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程。

　　励志文章4：千万不要，太看重别人，太看轻自己

　　人的一生，不过就是几万天，真的特别短暂，可有许多人，一辈子都活在了别人的眼光里，活在了自己编织的牢笼里。

　　他们总是太看重别人的态度，别人的一句认可或者否定，就能左右他的心情，别人的走近或者离开，就能影响他的生活。

　　别人的一个眼神、一句话语，就能瞬间让他欣喜雀跃，或者让他难过不安。很多时候，这样的人都活得太累了。

　　在他们的心里，总是自然而然地把别人的感受放在第一位，却把最重要的自己，放在了最后一位。

　　很多时候，他们活得累，并非是生活过于刻薄，而是他们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。

　　其实，就像杨绛先生所说，“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容;我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”

　　要知道，就像这个世界上没有完全相同的两片树叶，自己再平凡普通，也是这个世界上最独一无二的自己，拥有着自己最独特的人生。所以，千万别再看轻自己，别把大把的时间都拿来取悦别人。

　　去好好地经营和提升自己，去让自己开心快乐地享受每一天。别再让那些烦恼和悲伤侵蚀自己的内心，别再为那些毫无意义的人和事去影响自己的心情。

　　生活，始终是自己的，只有活出自我，成为最好的自己，才能和最好的生活不期而遇。

　　励志文章5：心灵的轻松

　　生命是一个人自己的不可转让的专利。

　　生命的过程，就是时间消费的过程。在时间面前，最伟大的人也无逆转之力;我们无法买进，也无法售出;我们只有选择、利用。

　　因此，珍惜生命，就是珍惜时间，就是最佳地运用时间。由于我这种意识的强烈萌生，我越来越吝啬地消费我自己。

　　我试图选择一种轻松的生活方式，因此我提倡并创作轻诗歌。我所说的轻并非纯粹的游戏人生和享乐，而是追求心灵的轻松和自由，过自我宽松的日子。而这种感觉会导致行为的选择更富有人性和潇洒。一个人自己活得很累，会使你周围的人和社会也感到很累。如果说，我能有益于他人和群体，就是因为我能释放出这种轻松的气息，使别人和我有缘相聚(无论多么短暂) 都能感到快乐。

　　只有轻松才能使人不虚此生，才能使整个世界变得和谐。以恶是治不了恶的。

　　对于我们这群黄土地的子孙来说，古老的文明、漫长的历史已使我们背负够重的了，复杂的现实和人际关系使我们体验够累的了。

　　我愿意以轻对重，以轻对累。对我自己，无论处于佳境还是不幸，我都能寻找到自我轻松，既不受名利之累，也不为劣境所苦。对周围群体，当我出现在他们面前，能带给他们所需要的轻松，从而增添或缓解他们生活中的喜悦和痛楚。

　　当然，这也是我在非常窄小天地里的一个愿望，为社会、世俗所囿的我， 深知——追求一种轻松的生活方式，在某些时候和某些方面，也许会付出沉重的代价。