2019青年晨读励志文章

　　一个人只要有梦想，生命就有了依托;一个人只有不懈地追逐着梦想，活着才觉得意义深远，趣味无穷，也才能将生命的潜能发挥到极致。 下面由小编与大家分享青年晨读励志文章，希望你们喜欢!欢迎阅读!

　　励志文章1：好好活着，活着就是勇敢

　　加了班，接着要写文章，结果就要深夜了。

　　和母亲视频的时候，国内时间是快9点，这里8点，她忙了一天，准备休息，那时候我忙完刚吃饭。聊了天她嘱咐我要早点睡。看到皱纹占领的额头，忙碌一整天，疲惫的母亲，心里有点心疼。

　　小侄女在旁边捣乱，一会弯着眼睛笑，一会抢手机要玩游戏。母亲佯装生气，数落她：“刚刚要和姑妈姑爸爸说话现在又不说了。”

　　忙碌的又是一整天，都忘记今天又准时下了一场大雨，迷糊记让人害怕的闪电是昨天打的。

　　听说最近国内雨水也多，秋更深，夜里凉起来。这里仍然一样的夏，四季不变的夏。

　　深夜写作算是奢侈，最近有人看着我，不让熬夜。很想记录当下的感受，当下的思考，写作就是最好的形式。

　　昨日看了日本纪录片，关于90年代，在日本打工的外劳的故事《含泪活着》深受感动。因为那个时期被改变命运的一代，如何惊人的在15年间改变家族命运的故事。

　　16岁下乡，30岁左右回到上海。身无分文，身无所长，原是高级知识分子的子女，落为上海底层人。

　　在妻子支持，35岁东借西凑的巨额学费42万日元，前去日本一所学校学习日语，之后可以继续大学梦。

　　殊不知，到了日本命运的捉弄并没有停止。学校在穷乡僻壤，为了可以打到工，从学校逃到东京打工。 3个月签证到期后，沦为当地黑户。

　　拼命打工，7年未见妻女。收入几乎全部邮寄回家。妻子在制衣厂工作，省吃俭用，存钱，他们的愿望就是支持唯一的女儿读书，将来送她出国留学。

　　7年后女儿被美国一流大学录取，飞往美国纽约的飞机在东京转机停留24个小时。 离别时是个小女孩，再见已经是大姑娘。

　　再次分别时，黑户的父亲，只能在机场前一站送行，40多岁的人在站台抹眼泪。女儿满眼都是泪，却不敢转头看车窗外的父亲。

　　她说她不想父母如此为她牺牲，可是她知道父母不会听。

　　为了改变家族的命运，母亲孤单的在国内，父亲孤单的在日本，女儿努力在美国。

　　三个人三个国家，又是5年。

　　父亲考三个证，每日三份工作，打工到深夜;母亲在工作20年的制衣厂，5年期间11次美国签证拒签，不断申请绝不放弃，在第12次成功，终于可以可以去看女儿;女儿美国求学，不断努力，目标是医学博士，成为出色的儿科医生，五年后已经在医院实习。

　　7年加上5年也就是12年，妻子去美国看女儿在东京转机停留72个小时。

　　分离第13年，夫妻相见。风华正茂时分开，再见牙齿稀疏，头发已有白。

　　再次分离时，各自在离别的路途中大哭。 又过2年，父亲终于踏上回国旅途。离开日本，他去了35岁学习语言的偏僻的小镇，学校早已荒废。

　　回忆当初在这里学习的日子，后来放弃上大学转为打工供养女儿，整整15年过去了。

　　没有任何怨言，日日劳作，他坚信命运可以改变。

　　堂堂正正的做人，作为家长把家庭建设好，把家族命运改变，这个信念支撑他每日每日辛苦的生活。

　　15年黑户，住在狭窄的没有卫生间的屋子里，清洁工，服务员，技术工，什么工作都做。

　　他眼里含泪，却带领家人，15年终于扭转了命运。 后续是女儿做了儿科医生，有了孩子，取得绿卡，父母二人从上海也去了美国，一家人终于迎来期盼太久的大团圆，过上了富足的生活。 这个影片在自杀率一直很高的日本播放时，引起很大轰动，很多人被感动。

　　活着，含着泪，也要努力活着，为了更好地活。

　　当然今日去看怀疑，15年分离是不是值得，在认为分离3个月就可以考虑离婚的西方国家无法理解的牺牲里，有多少幸福可言。

　　但是至少对于那个90初的家庭，那个被时代扭转过命运的家庭来看，这15年，哪怕用20年，他在有生之年，在下一代身上看到命运已经发生变化是他们的理想。

　　每个时代都有时代的大命运，个人的小命运。含泪活着小命运，付出昂贵的代价来对抗时代的命运。

　　我们没有那个时期，可是我们会面临天价房，经济泡沫，也可能要辛苦的活。

　　至少活着，不管是眼睛含泪，还是含笑，活着就是勇敢。

　　活出自我，就是我们这代人的理想。

　　励志文章2：不认命，就拼命

　　每次路过那家五星级酒店，我总会想起设计总监薇薇，和她一起做这家五星级酒店的配饰设计时，真的很辛苦。

　　那时，我们总在加班，有时连续熬通宵，太晚了就直接住在装修的酒店里，就这样一直干了三四年，直到那五星级酒店装修完工时，我们深深呼了口气，才觉得付出的一切都值得，所有的委屈和辛苦早已随风去。

　　竣工当天，酒醉到深处，服务员端上来意大利面，向来走女汉子路线的薇薇突然矫情起来：“啊，这些年胃口好得很，什么都能吃得下，唯独吃不下这意大利面啊……”

　　薇薇学服装设计，毕业后曾前往法国读研，每每回想起法国，她记忆里最多的不是浪漫和悠闲，而是紧张与不安。三个月过后，她发现学业看似难以完成，法语真的难以说好，再加上很缺钱，摆在她眼前只有两条路，一是回国，一是硬抗着活下去。

　　她选择了后者，除了学习外，剩下的时间就是一个人闷在餐厅打工，只为赚钱和学口语。最初她总是服务不好，比如记不准菜单，送错桌号，总有顾客投诉，老板训斥，她却苦中作乐，然后急中生智找到解决的办法。每当觉得撑不下去时，她就想：“啊，最起码有钱拿，口语也提升了啊，这算苦?”

　　生活最难的时候，应该是隔壁一起租房子的中国女孩为了安逸的生活匆匆嫁人了，薇薇那个月的房租交不上，为了躲避房东，一连几日流落街头，白天在餐厅打工时，实在太饿，眼神总瞟向那最爱的意大利面。

　　那晚，她干完一天工回家时，餐厅老板的母亲特意为她做了一份意大利面，老太太说，每个人活着都不容易，她感谢薇薇这段时间的努力工作，想提供她一个福利，晚上打烊后可以住在餐厅里，但早晚多一项任务，得把餐厅打扫干净。

　　薇薇拼命点头，忍住了打转的眼泪。打包回来的最爱的意面就撂在那，却吃不下。那感觉就像你能咬牙吃很多苦，你能步行走千里路，你能吞下各种委屈，可最怕有一天有人给你福利，心疼你。

　　她擦干眼泪，也就是从那时开始，她不再羡慕隔壁放弃学业匆匆嫁人的女孩，不再自卑自己的口语，不再在意同学怎么看自己，每天晚上特别劳累后，她依然能静下来看会书，享受一个人的夜晚，想家的时候会一个人数从餐厅里赚的钱……

　　一开始觉得很苦的日子，慢慢觉得也不错，一开始觉得充满挑战的生活，后来终于游刃有余。

　　而最终，她也拿到研究生学历。同样有两个选择摆在她的面前，可以风光地留在法国，去做一份体面的设计师工作，也可以更风光地回国去做设计师。

　　踏上归国的路，她突然想到最初来法国那个拿着词典四处问人的自己，那个在回国还是留下来之间徘徊纠结的自己，一瞬间五味杂陈浮上心头，多么庆幸啊!

　　当时她就那么硬挺着走了下来，幸好没有听信室友那句“命运的安排”而匆匆嫁人，或逃离法国。

　　因为当时的咬牙坚持，大概就是为了此时的自由。因当时没有妥协命运，此时才有机会选择自己更想要的生活。

　　前方的路谁也不知会遇见什么，若不拼命坚持，黑暗终究依然摆在眼前，唯有穿过那茫茫黑暗，才有可能看到光亮。

　　就像我的大学同学倩倩，被我们称为服装设计界的“劳模”，一日，等客户时，她不小心坐在沙发上睡着了。我们不忍心叫醒来，等她醒来后，她内心十分不安，连说抱歉，说幸好赶在客户来之前醒来了。

　　我们都知道，她这段时间生意不好，每天凌晨只睡三四个小时，又要起来工作，这个工作量是一般人都无法承受的，她却很珍惜每一单子，不仅因为钱，也因为热爱。

　　并不是没有累到想哭，或绝望到想哭得的时候，只是有那点时间的缝隙，还不如睡觉。面对现在生意不好的境遇，她也能苦中作乐：“以前吧，我接不到单子，那时才是生活的悬崖啊!”

　　或者，每个成人的生活都不容易，很苦的时候，你只能硬扛着，却无其他办法。若有一日拥有光芒时，才能意识到这段咬牙硬挺的时光真是难得可贵。

　　以前，每当听到身边的人抱怨生活的不公平时，我总会安慰。如今去了很多偏远的城市做公益演讲，见了很多在贫穷中挣扎的人们，看到他们依然在为生活打拼，那些孩子纯净的眼睛，我真的觉得我们不应再有抱怨。

　　我们攻克不了的事情，其实并不是命运的安排，就像罗志祥所说，命是失败者的借口，运是成功者的谦辞。毕竟，任何拿命来当挡箭牌的借口都是逃避的方式，总有一天，你亏欠生活的，还会再走上一遭。

　　所以，不认命，就拼命，拼了命，才能尽兴，才能有回忆可品味，毕竟谁也不想得过且过，我们都不想要一眼就望到头的人生。

　　只有拼命后，才能看到更多的风景，才能明白笑着流泪，远远强过哭着后悔。

　　总有一天，我们都会懂，只要启程，就别在意背负，拼了命，就不能停下脚步。

　　励志文章3：生活从未容易，不过是有人在替你承担不易

　　1、

　　李萧是我班上的学生，长相帅气，一身名牌，出手阔绰，用的最新款的苹果手机，常常晚上查寝时不在宿舍，室友说他出去潇洒了。

　　很多同学都羡慕他，觉得他的生活太容易、太舒适了。

　　这么一个公子哥，我第一次见他时，就隐约觉得他在我班上将来会带给我麻烦，没想到不久后就给我捅了一个篓子。

　　李萧和别的系一个女孩子谈恋爱，把人家的肚子搞大了，带那个女孩打完胎后就提出了分手，再也不见她，不接她电话。女孩想不通，准备自杀，被寝室的其他女孩阻止了，女孩的家里人知道后，跑到学校要讨个说法。

　　这件事情惊动了学院里面的领导，要我们一定要妥善解决，于是，我通知了李萧的家长来学校和女孩的父母好好协商，希望不要把事情闹大。

　　见到李萧的母亲时，着实让我吃惊不小。

　　她穿着早已不流行的套装，黑色的坡跟皮鞋一大片皮已经剥落，黝黑的皮肤布满皱纹，凌乱的头发上面带着一块上个世纪的头巾，看起来风尘仆仆。

　　依据李萧平时的消费，我以为他家应该是一个经济优渥的家庭，没想到就是一个非常普通的农民家庭。

　　他母亲告诉我，家里正在收玉米，实在没有办法才抽空来的，因为要省钱，没有打车，坐公交车来的，坐错了好几趟。

　　我特别注意了一下他母亲的手，那是一双庄稼人的手，历经风霜、沟壑分明，其中一个手指还贴着创可贴，想必是剥玉米粒时，手指裂开出血了。

　　我从小在农村长大，可以深深的体会到她供养李萧上大学是多么的艰难。

　　在院长办公室的时候，李萧的母亲诉说自己培养李萧上大学含辛茹苦付出了很多，他父亲也是在工地没日没夜的干，说着说着就痛哭了起来，涕泪惧下，越来越激动。可能她以为学校要开除她儿子，求大家给他儿子一次机会，最后竟然直接向女孩父母和院长跪下了!她情绪已经失控了，大家扶都扶不起来。

　　我告诉她好好协商就行，不会开除李萧，过了好久她的情绪才慢慢缓和。最后，他们两家人达成了一个结果，这个事情才算了结。

　　班上很多同学都羡慕李萧，不知道他们知道真相后会怎么想。

　　没有谁的生活本来就容易，李萧的容易，全靠他的父母替他支撑不易。

　　我不知道李萧每买一件名牌衣服、换一次苹果手机、带女朋友开一次房，他父母需要卖多少根玉米、在工地上做多少工，这样花着父母的血汗钱换来自己生活的舒坦，良心真的会舒坦吗?

　　还有很多的学生，在自己没有能力赚钱的时候，就拿着父亲的血汗钱去KTV开个豪华包唱《父亲》，这样做真的是爱父亲吗?

　　2、

　　表哥是一个货车司机，收入不菲，就是常年四季在外面跑，表嫂在家里养尊处优，每天打一场麻将，出门做一次美容，生活优哉游哉，很多人羡慕表嫂，说她嫁了一个会赚钱的老公，生活滋润，没什么压力。

　　可是，表嫂和表哥的感情并不好，表嫂埋怨表哥只知道赚钱，常年在外不顾家，不关心她和孩子，经常回家就只知道睡，没说几句话就打哈欠。

　　他们经常吵架，表嫂一发脾气就收拾行李带着孩子往娘家跑，姨妈每次都急的不得了，兴师动众的和表哥去把她接回来。

　　后来有一次，一直陪同表哥跑车的临时司机家里有事去不了，表哥看我比较空，就要和陪他一起去跑这趟车，我说我不会开啊，他说：

　　“没事，慢点开就行，旁边多个人说说话，有个照应，也好多了。”

　　于是，我就不好再推辞了。

　　出发前，表哥准备了3箱方便面，3箱水，我说：“准备这么多，太夸张了吧?”表哥冲我坏笑，说：“你到时候就知道了。”

　　帮他搬完方便面和矿泉水后，他慢悠悠的拎了一个黑袋子上来，我问他里面是什么，他故作神秘，靠近我耳朵旁说：“钱!”

　　等他锁好车门，我打开袋子一看，我的个乖乖!一沓一沓整齐的百元大钞，足足有几十万，我还是第一次看到这么多现金。表哥云淡风轻得说，这些钱都是路上要花的油钱、过路费、修车费等。看他这么大的架势，我预感有点不妙。

　　没想到，还真是上了“贼船”。

　　首先这个钱根本不是什么好东西，要担心强盗抢货或抢钱，停车的时候必须锁好车门，时刻要保持警惕。

　　经常开车20几个小时，没有一家餐馆，方便面我都要吃吐了，睡觉不要说床了，连床板子都没有，驾驶室就是我们的客厅、厨房和卧室!

　　因为长期吃饭不准时，我的慢性胃炎又犯了，跑车一趟回来后，我妈说我瘦了一圈，看着心疼。

　　通过和表哥跑车之后我才体会到他的不容易，表嫂生活的舒适就是靠表哥生活的艰辛换来的。

　　深夜零下几度的气温，表哥正钻到车底下用冻得发抖的双手维修一些小故障的时候，而此时表嫂正在温暖舒服的被窝里熟睡。

　　白天炎热的高温下，表哥正在大太阳底下吃力的扯着车子篷布，而此时表嫂正在空调房里的麻将桌上谈笑风生。

　　吃饭的时候，表哥正和一群工人为了快点交货正忙碌着搬运货物顾不上吃饭，而此时表嫂正在家里享受着香喷喷的饭菜。

　　到了表哥家后，我把表哥的辛酸通通向表嫂一说，表嫂听得眼泪直打转。表嫂说：

　　以前她不明白，他一大堆脏衣服为什么自己不洗，都打包回家，现在明白了，那是因为根本就没时间洗;

　　以前她不明白，在孩子老婆在面前，为什么他总是哈欠连天，一回家就睡觉，现在明白了，那是因为在跑车的旅途中根本没有机会好好睡觉;

　　以前她不明白，为什么他总是腰痛、肩膀痛、手臂痛，现在明白了，长时间的驾驶又要搬货又要扯篷布，他的身体怎么可能会好呢?

　　知道自己老公的不容易后，表嫂再也没有和他吵过架了，她总是觉得表哥太苦了，要他换个工作，可是表哥说自己早就习惯了，别的工作也没有这个赚钱多，为了老婆和孩子，再苦再累也值得。

　　生活从未变得容易，表嫂的舒适和潇洒，都是表哥受苦、受累，用睡眠、健康换来的。

　　3、

　　我们每个人生下来都要背负一把沉重的枷锁，童年的时候，你感觉天真无邪、快乐美好，那是因为你的那把枷锁由你的父母在替你背负着。

　　长大后，你感到孤独、迷茫、压力大，那是因为父母的年纪大了，你的那把枷锁他们背起来有点吃力，想把它往你的肩膀挪一挪。

　　再后来，你感觉更加力不从心了，那是因为父母都已经老了，再也背不动枷锁，需要你去背负自己和他们身上的枷锁。

　　生命的伟大意义在于：人与之间枷锁的轮流背负。

　　其实，生活从未变得容易，若你觉得容易，那一定是有人在替你承担着不易，岁月从来不曾静好，只是有人在替你背负枷锁，含泪前行。

　　励志文章4：二十岁后的每一年，都很重要

　　有一些成长的心得，在二十七岁这一年，想和女孩子们分享。

　　成人的世界很残酷，作为一个平凡的女孩，经历过挣扎，更加懂得，不负时间，才能不负自己。

　　二十岁之后的每一年，都很重要，重要到，你不知道哪一点努力，也许就可以成就你。

　　培养阅读的习惯

　　托马斯·科里研究过177名自力更生的百万富翁的日常习惯，发现其中最重要的一条便是读书。

　　二十几岁开始，利用每天清晨或傍晚的一个钟头来阅读，一周可以读完一本书，这是个不起眼的习惯，却是毕业后人与人之间拉开差距的最主要原因。

　　读书与不读书，一年是五十二本书的差距，而五年后就是两种人生的差距。

　　在二十岁之后培养阅读的习惯，保证头脑充实，增加知识储量，见识世界更广阔的一面，你会由此去实现人生的更多可能。

　　做一些可以提升气质的事情

　　有过一个网友，约见面之前仅仅得知她是舞蹈老师，连照片都没有看过。

　　见面那一天，我等在车水马龙的街角，看见远处走来个婀娜的女人，还未说话，便一眼就认出了她。

　　那一刻，发自内心地感慨，气质是一个女人最好的名片。二十五岁之后，尝试过瑜伽，舞蹈，绘画，钢琴，这些都是有助于提升个人气质的事情。

　　女孩子年轻时，提升自我就是最好的投资。

　　注重生活的质感

　　女人是否活得精致，往往体现在一些细节上，比如，头发是否柔顺有光，皮肤是否水润细腻，妆容是否一丝不苟，指甲是否干净光滑……

　　二十几岁的女孩子，皮肤和头发是重点的护养对象，针对皮肤多用保养品，少用化妆品，针对头发，少染烫，用好的护发产品。

　　有时候，对自己用心程度，就反映出你对生活的态度。

　　定期旅行

　　定期旅行不仅是放松身心的途径，也是一个人认知世界的很好的方式。

　　观察身边热爱旅行的朋友，发现他们大多自信乐观，喜欢接受新鲜事物，对待不同的价值观十分宽容。

　　认识一个工薪阶层的姑娘，当我们总是会感慨“没钱”或者“没时间”的时候，她每年都去旅行。

　　她的办法是，尽早定好机票，节省开支并且让自己心里有所期待，在旅行前生活和工作都充满斗志。

　　控制体重

　　一个三十五岁的姐姐，体重常年控制在92斤，和同龄女人比起来，年轻很多。

　　不要小瞧一个人控制身材的能力，当女人二十五岁开始新陈代谢减慢体重增加成为一种常态，那些能够常年保持身材婀娜的人，不仅是在控制体重，更是在控制人生。

　　他们更容易相信自己能够通过努力，获得自己想要的成就，并且良好的外表也赋予她们自信，在生活中的幸福感也更强烈。

　　保持良好的作息时间

　　很多女明星在谈起保养经的时候，都会说道很重要的一条，“不要熬夜，保证睡眠。”

　　《黄帝内经》中也说道足够的睡眠可以促进身体排毒。我身边有太多年轻的姑娘们习惯熬夜，凌晨两三点还捧着手机不肯睡，而休息日则不到中午绝不起床。

　　二十几岁可能不会察觉到这种生活作息的危害，然而身体却从来不说谎，看看身边三十几岁作息规律和不规律的人的精神状态，就知道从现在开始保持良好作息时间有多重要了。

　　精简人际关系

　　人有三种朋友，一种是人生至交，一种是在你生命中出现又消失的朋友，最后一种是只在需要你帮助时才出现的朋友。

　　二十岁之后，学会处理人际关系十分重要，精简自己的交际圈，找到志同道合并且值得信任的朋友，而不要把时间消耗在无意义的应酬上。

　　记得，人脉是有多少人认识你，而不是你认识多少人。

　　设立短期与长期计划

　　每年，为自己设立一些短期以及长期的目标，并且经过一段时间后进行回顾，做出阶段性总结，这是获取进步的很好的方式。

　　二十几岁的女孩子，可以天真单纯，但切勿活得糊涂。

　　很少有人可以生来拥有完美的人生，我们总是要面对各式各样的挣扎，但每一次进步，都能够令我们更接近自己想要的人生。

　　尽早获得不依赖别人的能力

　　二十岁出头时，觉得人生有父母，手足，伴侣作为依靠，大可不必太过努力。

　　然而越长大越发现，每个人都是独立的个体，一个人在社会中的能力就是生存的底气。

　　一个女孩子的奋斗非常重要，越早获得不依赖别人的能力，就越不容易受到来自外界的约束，才可以越大限度地体验生活的美好，保证家庭的幸福。

　　二十岁之后，实力就是经历

　　二十岁之后，别怕自己因为家境或资质平凡，而觉得前程受限。

　　年轻时，能够吃苦就是最大的恩赐，肯低下头的人，昂起头的速度总比别人快。

　　走最想走的那条路，哪怕它看起来无比艰辛，只要你保持学习的能力，这一路上的经历，终究会成为你的核心竞争力。

　　励志文章5：没有仪式感的人生，永远都会灰头土脸

　　村上春树说：仪式是一件很重要的事情。

　　喝牛奶时，你特意替我擦掉嘴边的白泡沫，是仪式。

　　出门时，你特意把我的领带给调整好，是仪式。

　　走路时，你特意蹲下来帮我系好鞋带，是仪式。

　　逛街时，你特意记得我喜欢的衣服买来送给我，是仪式。

　　别人生日你切蛋糕下去的第一刀是仪式，拆掉新书的塑料包装也是仪式。

　　其实仪式就是把本来单调普通的事情，变得不一样。

　　仪式是让我们对所在意的事情，怀有敬畏心理。

　　01

　　婚姻里的仪式感

　　普华永道的老总唐徽，她曾说结婚十几年了，她雷打不动的规定就是每周五和先生约会。

　　她老公是一个喜欢吃意大利餐的美国男人，所以他们每周五晚餐都会坐在高档的意大利餐厅享受美食。

　　她说仪式感是婚姻中不可或缺的元素，因为它会时时刻刻提醒夫妻俩人，必须认真、敬畏得去经营婚姻。

　　朋友A是一个婚姻心理咨询师，他和说曾说过一个案例。

　　丈夫和妻子结婚8年多了，每次遇到重要的节日时，丈夫提议出去庆祝一下，而妻子每次都说要花多少多少钱，要节省钱就不去了，结婚8年竟然难忘的日子没有几个。

　　后来他们离婚了，丈夫遇到节日都会欢欢喜喜和新的伴侣出去庆祝，在新的婚姻里如鱼得水。

　　可是这时，前妻却无法释怀了，生活一直过得不好，常常跑心理咨询室解决心理问题。

　　仪式感是获得安全感的源泉之一。

　　很多女孩子描述恋爱细节都会这样说：我记得那天我生日，他特地来看我，陪我在哪里做了什么，送了我什么礼物，对我说了什么话，他对我很用心，我觉得很幸福。

　　从感性的角度，在某事某刻特别用心做某事，带有仪式感，让人刻骨铭心。

　　很多女孩子都向往一场浪漫的婚礼，很多细节都会有特别的要求，在那个仪式上彼此说着爱的誓言，一生中记忆最深的莫过于此吧。

　　因为有仪式感，你才记得那天的阳光和白云，还有他身旁的微风和眼中的光芒。

　　02

　　生活里的仪式感

　　记得一个牛津大学毕业的著名学者说过他上学的事情：在他上高中的时候，父亲每次接他、送他的前一天，都会认真去洗一次车，而且要洗得非常干净。

　　父亲的洗车让他觉得上学有了仪式感，也特别用心。

　　在我家里有一个不成文的规定，就是：一家人吃饭必须围着桌子一起吃饭，不能看电视，不能一个个东奔西跑。

　　母亲常说：民以食为天，对于食物我们应该怀有敬畏心理，人家老外吃饭前还要祷告咧，家的意思不就是一家人常常在一起吃饭么!

　　家里不管是哪个人过生日，父母必将准备丰盛的菜肴，一家人都要穿上最好的衣服，来庆祝这个特别的节日，像是参加一个重大的仪式。

　　母亲还有一个歪理：连吃饭都不能好好聚在一起的家庭，走不远。

　　于是我开始观察了几个街坊邻居，居然还真的是母亲说的那样。

　　就拿我家的邻居来说吧，妇女做完饭就会端着饭跑到外面去和别人聊天，子女端着饭边看电视看吃，丈夫端着饭坐在门口台阶上。

　　果然，没几日妇女就和别的男人跑了，过了一段时间又回来了。

　　于是野男人和家里的男人引发了战争，女儿写信给母亲要断绝母女关系。

　　从此这个家庭一地鸡毛，狼狈不堪，争吵的响声常常传到我家里。

　　一家人一起认真吃饭，这是我们家里的仪式感，每当我想家的时候，出现最多的画面就是一家人开开心心吃饭的场景。

　　第三季《唐顿庄园》中有一次因为炉子坏了，唐顿第一次放弃了繁文缛节。

　　他和别人谈论此事时，显得对生活中的仪式感非常着迷。

　　他说：你厌倦了生活中的格调，就是厌倦了生活。

　　小时候参加外公的葬礼。

　　八个穿着黑衣的汉子戴着草帽，在乌乌泱泱的人潮和炮仗齐鸣的响声中将外公的棺材抬起。

　　这时一个人悠悠得吹起唢呐，顿时一种很强烈的仪式感袭来，我想我此刻要正式得和外公告别了。

　　我们成长、我们毕业、我们离开，我们需要一个个的仪式来对过去的自己告别，然后重新开始新的生活。

　　王阳明名言：

　　你未看此花时，此花与汝心同归于寂。

　　你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。

　　一切繁杂里才能照见简单，一切世俗中才能照见脱俗，一切喧闹中才能照见宁静。

　　在如今缺乏仪式感的国度里，我们会失去很多觉察的机会。

　　不敬天地，不敬鬼神，觉察自然也会离我们越来越远。

　　我觉得仪式感之所以重要，是通过不断得暗示自己，强化精神，将自己的内心和外在的世界相连接，将外界的物质与我们心中所理解的世界结合起来，感受到自己的力量，有一种对人生的控制感。

　　能够让我继续坚持枯燥无聊的生活，熬过艰难颓唐的苦难，能够在遇到变故或者彷徨无助的时候给予强大的希望。

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