精选睡前有助睡眠的励志书籍

　　当夜幕降下，隐藏在温柔夜色中的，更多的是唏嘘与脆弱。无眠的世界，你能做些什么?下面就是小编给大家带来的精选睡前有助睡眠的励志书籍，欢迎大家阅读!

　　精选睡前有助睡眠的励志书籍

　　1、《第二性》(西蒙娜·波伏娃)

　　“女人不是天生的，而是被塑造成的。”此书被誉为“有史以来讨论妇女的最健全、最理智、最充满智慧的一本书”，被誉为“女性圣经”。堪称为一部俯瞰整个女性世界的百科全书，她揭开了妇女文化运动向久远的性别歧视开战的序幕，使女性在这个男权社会有所觉醒。

　　2、《白夜行》(东野圭吾)

　　故事围绕着一对有着不同寻常情愫的小学生展开，将无望却坚守的凄凉爱情和执著而缜密的冷静推理完美结合，被众多东饭视作东野圭吾作品中的无冕之王，被称为东野笔下最绝望的念想、最悲恸的守望。

　　3、《菊与刀》(本尼迪克特)

　　恬淡静美的“菊”是日本皇室家徽，凶狠决绝的“刀”是武士道文化的象征。作者运用文化人类学的方法，用“菊”与“刀”来揭示日本人的矛盾性格。是一部通览日本文化、解读其矛盾性格的惊世之作，是我们了解日本不得不读的经典著作。

　　4、《风景》(方方)

　　中国新写实小说的开山之作之一。故事发生在河南棚子里，这儿住着十几个人，这些人靠扒车为生。但作品是从夭折的小儿子的眼光来看待这个家、记录这个家里的人，尤其是看对于老七——这是一个父亲从未正眼看过的在床底下长大的孩子。全部笔墨都用于突现出生存本身的意义，还原生存状态。

　　5、《向着光亮那方》(刘同)

　　关于人生中的转弯，告别，妥协，原则，裂痕……是青春的敌人，也是成长的代价。我们的青春都一样，孤独，迷茫，有光亮。愿你在自己存在的地方，成为一束光，照亮世界的一角。

　　6、《瞬变》

　　看完这本书，激动的跑去豆瓣评分看评论。当看到评价之人不到200时，心中还傻逼的泛起一阵窃喜。你想改变，你改变失败，其实你可以改变。你想解决看似棘手的问题，没能成功，但说不定还真有戏。

　　7、《经济学原理(微观经济学分册)》

　　作为一个还没入门的人，我都毫无压力的看完了，心中泛起这样的疑问：如果经济学的书都能写的这般浅显生动，可能就没那么多望而却步的人了吧!中国这般复杂的局势，看着各种眼花撩乱的数据，我只想傻的不那么明显，于是，我拿起了这本书。

　　8、《背包十年》

　　不确定你们是不是，反正我是极度反感那种明显过度借鉴过百度百科的旅游类书。好像钱就这么容易捡，我要过程体验，不是坐标，不是海拔，不是导游解说词!对所谓的环球旅行无感，但小鹏的这本书确实不错。旅行，从别人的眼中，发现另一个世界。世界很多，并不只有你眼中一样色彩。

　　9、《万历十五年》

　　几天前，人民日报副主编徐怀谦自杀，看到他的旧文《言官如狗》中对《万历十五年》的赞赏，那时正在看，对“有些文官熟读诗书，深知百世流芳之说。他们可以找到一个题目，宁可在御前犯不敬之罪，今日受刑，明日名扬史册。这样的做法，说明了忠臣烈士的名誉，确乎是一种高贵的商品。否则，何以有许多人愿意付出这样昂贵的代价，放弃经过千辛万苦挣来的进士出身，继之以血肉甚至生命去追求?”的论调相当认同。这是一本特另类的历史书，“另”不在严谨，在切入方式。视角独特，见解独到。喜欢历史的朋友不该错过。

　　10、《天才在左，疯子在右》

　　有那么些瞬间，总觉得自己是不是疯了。你也有过疯狂的想法，只是它并未取得主导地位。疯子的世界，可能比你想象的精彩，尤其是某些可能在未来会被撕掉精神病的标签，贴上天才。我爱神奇的故事

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