欢迎访问安卓范文网!

挫折与成长主题演讲稿

范文百科 分享 时间: 加入收藏 我要投稿 点赞

学校宣讲挫折教育很重要。演讲,像表演一样,是讲话的艺术。演讲又叫讲演或演说,是指在公众场合,以有声语言为主要手段,以体态语言为辅助手段,阐明事理或抒发情感,进行宣传鼓动的一种语言交际活动。以下是小编给大家带来的挫折与成长主题演讲稿,希望可以帮助到大家!

挫折与成长主题演讲稿精选篇1

亲爱的老师,同学们:

大家好!

契诃夫曾说过:“困难与挫折对于人来说,是一把打向坯料的锥,打掉的应是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。”

坚持不懈往往能创造奇迹。杰克·甘菲德和马克·韩森在编撰《心灵鸡汤》时,不知吃了多少次闭门羹,但他们并没有放弃,而是更加执着地奔走在各个出版社之间,最后,有家小公司被他们的诚意打动,答应帮忙出版。《心灵鸡汤》一经出版立即成为当时最畅销的图书之一。正是因为他们直视挫折、坚持不懈,才取得了如此巨大的成就。

成功的唯一秘诀就是不让暂时的挫折击垮我们。徐悲鸿自幼热爱绘画,1980年他随父亲到邻县买画,以谋全家生计。父亲因病去世后,他挑起了家庭的重担,过早体会到了生活的艰辛和人间的无常。面对如此巨大的挫折,他仍不间断学习和练画,最终创作出《愚公移山图》、《八骏图》和《负伤之狮》等令世人惊羡的画作,成为了中国现代美术事业的奠基者、家喻户晓的绘画大师。

法国大作家巴尔扎克曾说过这么一句话:“挫折是能人的无价之宝,弱者的无底深渊。”强者在挫折面前会愈战愈勇,而弱者只会颓然不前。我国明代的谈迁用x年的时间编成了五百万字的《国榷》初稿,却被贪婪之徒偷走。他忍受这一沉重的打击,又埋头书案苦干十年完成了《国榷》的第二稿,又经过三年的补充、修改,才最后定稿。如果谈迁在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振,就不会有十三年后的成就。

坎坷也好,挫折也好,对于一个人来讲,要战胜它首先要战胜自己。海涅生前最后8年,手足瘫痪,视力微弱,躺在被褥的“坟墓”里,但生命之火不灭,吟出了大量誉满人间的优秀诗篇。意大利旅行家马可·波罗曾蒙受牢狱之灾,但他没有颓丧,他就是在热那亚的监狱中口述出那蜚声世界的《马可·波罗游记》。他们的勇气产生于斗争中,产生于同挫折的顽强抗争中。

挫折好比一块锋利的磨刀石,我们的生命只有经它的打磨,才能闪耀出夺目的光芒。多少次艰辛的求索,多少次噙泪的跌倒与爬起,都如同花开花落一般,为我们今后的人生道路作下了铺垫。只有直面挫折,我们的双腿才会更加有力,人生的足迹才会更加坚实。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

挫折与成长主题演讲稿精选篇2

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

不经历风雨,怎能见彩虹?挫折将永远刻在了你的记忆中,给你的成长涂上甜蜜的色彩。

挫折是蹦蹦床。能让你掉下去很重,也能使你蹦到更高!许多成功的人生,不是一夜就可以成名,必须要99%的汗水,这途中必然少不了挫折,邓亚萍这个世界乒乓球冠军,也是如此,她8岁时就已经技艺超群,这时,河南省集训队招人,她满以为自己可以进入省队,但翘首盼来的是“个子太矮,没有发展前途”的落选消息。这个巨大的挫折令她伤心痛哭,但是她没有放弃,勇敢的面对这个挫折,以及后来的一个个挫折,邓亚萍经过几年的顽强拼搏,13岁时,她在全国“乒协杯”大赛中,力克当时的世界冠军。此后,在世界乒乓球赛中,她取得了一个个成功,为我国取得了一个又一个的荣誉。

挫折是苦口良药。尝起来味道是苦的最后的结果却像蜂蜜一样甜!就像美国总统林肯,也经历数次挫折,他22岁时,经商失败,23岁时,竞选众议员失败,26岁时,恋人去世,27岁时,精神崩溃,29岁时,竞选州议长失败,34岁时,争取国会提名失败,39岁时,竞选众议员失败,46岁时,竞选参议员失败,47岁时,竞选副总统失败,49岁时,竞选参议员失败。林肯在面对重重的挫折时,他没有放弃自己,他总是不屈不饶,不懈奋斗,最终成为了美国总统。

挫折是一面镜子。它能让你看清自我,有哪些缺陷,知道自己应该做什么,激励自己奋勇前行。无臂钢琴师刘伟就是一个战胜了自己的了不起的人物。刘伟因为意外失去了双臂,但是刘伟并没有一蹶不振,自暴自弃,而是努力学习游泳,还取得了优异的成绩,但是又一次不幸的是,他因为患过敏性紫癜,使他不得不放弃游泳,尽管如此,他也没有向命运低头,没有向困难屈服,而是学习用脚来弹奏钢琴,为此,他付出了比常人多几倍的努力和汗水,终于学会了用脚弹奏钢琴,并成为出色的钢琴师,刘伟用脚弹奏出的不仅是生命的美丽,更用他的坚持诠释了生命的伟大。

人生中挫折时无法避免的,它是我们通往成功的阶梯,只有经历过挫折,才会取得成功。记得爱迪生说过“失败也是我所需要的,它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后,我才知道做好一件工作的方法是什么。”

谢谢大家!

挫折与成长主题演讲稿精选篇3

亲爱的老师、同学们:

大家好!

人的一生充满了挫折和困难,在有些时候让自己受一些挫折,也是有好处的。

给自己受挫折,许多人就有疑问了,挫折怎么给?又什么时候给?挫折又不是好东西干嘛要给自己挫折?给挫折又有啥好处?

其实给挫折很简单,只要在心中不断地找出自己的缺点,但是不能过度,否则会让自己感受到的压力过重,反而会得不偿失。在自己取得成功时,更要找出自己的不足,认为自己做的并不完美。这样,你下次能取得更好的成功。

挫折其实像所有的事物一样,也有两面性一好一坏。它不但会给人们丧失信心和勇气,使人们自悲,也会把磨难和困难带给人们。但是,只要人们通过磨难,克服困难人们就会充满自信,并会寻回勇气。但是通过磨难也是要有真本领的,不是随随便便就可以克服的。

挫折的好处有,但要在度过挫折后你才会发现,不然就不能体会出挫折的好处何在。挫折过后,你可以从中吸取教训,获得经验,变得更勇敢,从此不再惧怕挫折,至少也不会被挫折吓软腿。

在生活中,学习中,我们就要给自己挫折。

在考试结束后,无论考得好差,先要保持镇定,并分析出不该错的题和会做却没做对的题,在心中自己告诫自己下次不能再这样,并在心中批评自己一番。这样的话下次就会吸取教训,下次就能进步,取得成功。

其实挫折可分为三类,一类是生活中的困难造成的,另一种则是自己给自己施放的,还有一种是亲人、老师朋友之间给你的压力转变成的。

第三种挫折在你灰心丧气的时候可以让我们反省自己,再鼓起勇气;在你为自己的成功高兴过度时的一个警告,示意你不要高兴过头,那样下次就不能的到成功了。

挫折也不完全是坏的它是两面的,它也能帮助我们,但也会害我们要掌控好挫折。记住,在必要的时侯需要给自己一些挫折,这样会更好一些。

谢谢大家!

挫折与成长主题演讲稿精选篇4

生活就是一个五味瓶,而挫折就是其中独特的一味,缺少了它所带来的痛苦,生活便会变得暗淡;生活是一张调色板,而挫折就是那深沉的底色,没有了它的陪衬,所有明亮的色彩也显不出美丽;生活是一条奔跑的小溪,而挫折就是其中的颗颗小石子,没有了有了他们磨练,就少了一份历练。

生活是如此的完美,可是这甜美中也需要一点点苦味挫折。

初三期中考试前,我给自我立下了目标。我懂得,为了实现这目标,必须坚持不懈的奋。于是,我每一天早上伴着星辰起床,每一天晚上伴着月亮回宿舍,日夜不停,只为能实现自我心中的目标。每当我在题海里痛苦挣扎,想要放弃的时候,我的脑海里边浮现出了自我的目标,不,我要努力!我满怀期望的努力着,期望在期中考试中取得好成绩。可,事与愿违,天不随我愿,我阴差阳错得掉进了第十二名这个泥淖里。莫心里莫名的充斥着委屈,还有失败的苦痛......

我还记得班主任在念成绩单时,那副神情,当读到我的成绩是,他忘了我一眼,没有言语。我的心里却掀起了千层浪,不停的翻腾着。我趴在书桌上,哭了,第一次,我当着那么多人的面,我哭了。我在心里质问自我:这难道就是所谓的‘书上有路勤为径’吗?可是,我的路在何方,今年就要中考了,要是按照这样的成绩考下去,那中考我哭了,哭得歇斯底里的,一塌糊涂,甚至想要放弃了,难道真的要放弃吗?

我明白你这次在期中考试是没有考好,也许对于你来说是一次很大的打击,可是要明白,每个人都会经历挫折的,没有哪个成功的人是一帆风顺的,也没有哪个人会随随便便的成功的。孩子,挫折对于强者来说只可是是个垫脚石罢了,但对于弱者,它是一个绊脚石,它能够一下子把一个人的信心击碎。孩子,你想想,他仕途不顺,可他还有‘长风破浪会有时,直挂云帆济沧海’的豪情,孩子,把心放宽些吧。挫折带给你痛苦的同时也会给你意想不到的收获的。班主任拉着我的手语重心长的说下了这番话,心里顿时涌上一种莫名的感觉,是感动,是委屈?都不重要了,一切重新开始!

每一天的清晨我不孤单,只因有星辰伴着我;每一天的晚上我不孤单,只因有月亮陪伴我,渐渐地,我的成绩有了提高在第三次月考试,考得了好成绩。我饱尝了艰辛,也收获了学习带给我的喜悦。

教师,也多谢你,是你让我明白,生活需要挫折,而我们所做的就是要战胜挫折!

挫折与成长主题演讲稿精选篇5

尊敬的老师,亲爱的同学:

大家好!

在我们的成长过程中,既充满了成功的愉快,也会遇到各种各样的挫折。比如早上因起床晚,上学迟到而被老师批评;期末考试,尽管做了比较充分的准备可成绩却不理想;参加班干部竞选,自以为很有希望,结果却意外落选;课堂上没能回答出老师的提问;明明做了好事却被同学老师误会等等。这时,我们往往会产生焦虑、失望、忧虑、担心、痛苦等情绪反应。

问题是当我们遭遇挫折、身陷逆境时,我们该怎么办?不同的人此时会有不同的反应,也因此就有了不同的命运。弱者往往是心灰意冷,神色黯然,从此可能一蹶不振、一事无成;而强者却能保持冷静,心中的希望之火不熄,从而能发现新的机遇,获取新的成功。

那么如何来面对挫折呢?

第一、应该明白挫折不可避免

古人云:百年人生,逆境十之八'九。在生活中,在学习上,我们不可能一帆风顺,事事如愿,总会遇到各种干扰和阻力。躲避挫折是不可能的,关键是要正视它,要以宽阔的胸襟,以平常的心态去面对它。

第二、应该认识到挫折能够磨练我们的意志

挫折虽是件坏事,但它又能变成好事,它能增强我们的信心,能够磨练我们的意志。挫折是通向成功彼岸的必经之路,能让我们内心深处激起希望与力量。有这样一则故事:草地上有一个昆虫的蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了。这个故事说明了一个人生的道理,要想获得成功就必须承受痛苦和挫折。挫折是对人的磨炼,也是一个人成长的必经之路。

第三、要学会战胜挫折

我们该如何战胜挫折?

(一).是要分析产生挫折的原因,特别是要分析自身的主观原因,找到战胜挫折的方法。

(二).是要有战胜挫折的勇气和毅力。

俗话说:困难是弹簧,看你强不强,你强它就弱,你弱它就强。要想战胜挫折,走出逆境,就一定要有坚定的信心和顽强的毅力。

(三).是要树立远大理想。

古人说人无远虑,必有近忧。没有远大志向的人,必然是小人常戚戚。对于我们中学生来说,就是要树立为中华之崛起而读书的志向,只有树立远大理想,才能经受得起种种挫折的考验。一代伟人邓爷爷,在政治生涯中三起三落,被西方媒体称为打不倒的小个子。正是因为他有一颗热爱

有位哲人说:如果一个人没有品尝过饥渴的滋味,就不可能深深体味到食物和水的甘甜。同样,任何人在一生中不可能总是一帆风顺,事事成功和如意,总会遇到一些挫折和失败。只有学会自我调整,勇敢地走出情绪的低谷,对任何事物,作好两种准备,即胜不骄、败不馁,不断吸取和

同学们,挫折、失败并不可怕,可怕的是在挫折、失败面前一蹶不振。

请铭两幅对联,希望它成为你的座右铭:

自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

让我们勇敢地面对挫折,去迎接人生道路上的种种挑战吧!

挫折与成长主题演讲稿精选篇6

老师们、同学们:

早上好!今天我国旗下演讲的题目是《正视挫折走向成功》。

在人生的旅途上,每个人都会遇到挫折。挫折是人生难免的插曲,太过顺利的人生往往平淡无味,唯有经历过挫折并战胜挫折的人生才会充满快乐与挑战,才会让人感受到冲破黑暗见到光明的无比欢欣。正如著名诗人北岛所说:大地早已冰封,就让我们面对寒流,走向海。世界微尘里,我宁爱与憎,我们生活在这个无边无际的世界里,就如一粒灰尘那么渺小,遇到一点挫折,干嘛要那么的痛苦呢?既然挫折不可避免,我们为何不能微笑着给它一个深情的拥抱呢?是非成败转头空,青山依旧在,几度夕阳红。

在这个世界上,平庸与辉煌之间从没有横亘过多大的'河流,有时它仅仅是一步的距离,只要在面对挫折时再坚持一丝、再付出一毫,你就可以改写历史、成就辉煌。

当然,在面对失败的时候是痛苦的,你要经得住它的考验。正如美国第十六任总统!林肯,在经历过9次严重的打击后,仍然坚持不懈,努力向前,最终走向成功。

成功者都是需要坚韧的毅力和勇气,屡战屡败并不可怕,关键要有屡败屡战的勇气和信心,坚持不懈,可能成功就在这一次失败之后接踵而至。

因此,一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上,有坦途,也有坎坷;有鲜花,也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时,荆棘同时会刺伤你的手。可是如果因为怕痛,就不愿伸手,那么再美丽的鲜花也是可望而不可及的。成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻,年轻没有失败。只要能战胜荆棘,战胜自己,即便是弄得遍体鳞伤,至少也可以证明我们曾经奋斗过,我们不是挫折的奴隶!人生是一次远征,征途曲折坎坷。挫折像风,会吹迷你的双眼;挫折似雨,会使你举步维艰。可现在的我们大多是在顺利和备受宠爱的环境中长大,因此抗挫折能力普遍较低。同学们,很多人都在学习中遇到过挫折,如测验不及格、考试不理想。

那面对挫折,我们究竟该怎么做呢?我认为有以下三种方法:

(1)树立正确的挫折观。遭受挫折,是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象,任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折,认真分析挫折产生的主客观原因,正确对待挫折,那么就不仅可以克服和消除挫折,而且还可以磨练自己的意志。

(2)控制好自己。挫折产生后,谁都会感到紧张、烦闷,行为也不免有些失常。在这种情况下,如果能有意识地运用心理防御机制,采取一些比较积极的间接反应方式,从而避免加重挫折。也可分散挫折的压力,不要把痛苦闷在心里,应当主动向老师、同学或亲友倾诉,争取别人的谅解与帮助。这样可以减轻挫折感,增强克服挫折的信心。

(3)转移自己的视线。遭受挫折后,一般人都会感觉度日如年,这时,要适当安排一些健康的娱乐活动,走出户外去呼吸大自然那新鲜的空气。丰富多彩的闲暇活动可以使挫折感转移方向,扩大思路,使内心产生一种向上的激情从而增强自信心。

同学们,我们要对成功说:你不要来得太快,太容易,看谁笑到最后;我们要对挫折说:让暴风雨来得更猛烈些吧!面对成功,请一笑置之;面对挫折,请绽开从容的笑脸,挺直坚强的腰板吧!

挫折与成长主题演讲稿精选篇7

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我有幸代表高三(10)班在这里演讲。我演讲的题目是《用勇气战胜挫折》。

如果说人生是一望无际的大海,那么挫折则是一个骤然翻起的浪花;如果说人生是湛蓝的天空,那么挫折则是一朵飘浮的乌云。

人生旅途并不总是一帆风顺的,挫折和失意常伴随着我们。追梦的道路上,我们需要穿过荆棘丛生的树林,需要翻过坎坷盘曲的山脊。在这个时候,唯一能帮助我们走出挫折,走向成功的是勇气。换句话说,有了勇气,我们才能战胜挫折。

勇气是敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血之

贝多芬曾双耳失聪,可他没有被巨大的挫折打败,他凭勇气创造了非凡的命运交响曲,成为举世瞩目的音乐巨人。伏明霞在世界跳水舞台上绽放光彩,刘翔在百米跨栏跑道上创造出惊人的奇迹。冠军背后是一个个心酸的故事,但他们秉承着“勇者无敌”的

很多人都看过三文鱼回游的画面。只要看过这个画面就永远不会忘记。逆水搏击,回游产卵。它们的一生,充满了险阻与悲壮,在生命的最后时刻,它们克服种种困难,为自己的生命画上圆满的句号。是什么触动了我们的心灵?小小的三文鱼,演绎了一场亘古不变的战斗。在浪里起舞,在风里跳跃。它们征服了追梦路上的挫折。

在现实生活中,有太多的人忘记了应该去经历挫折,变得胆怯、狭隘,有太多的人忘记了自己需要成长,变得平庸、懦弱。

战胜挫折真的很简单。某一次考试失利,但敢于直面现实,甚至承认自己的过错,再接再厉;受到别人的批评,但学会反思自己,努力改正。

的确,人,都有失意、不顺心的时候,然而,我更相信,挫折,是年轻人最好的礼物!只有在遭遇挫折,被他人百般刁难、岐视、嘲讽时,才能打醒自己,让自己被“当头棒喝”而惊醒过来!这岂不是一生中最珍贵的礼物?因此,如果现在的挫折,能带给你未来幸福,请忍受它。生命中的每个挫折,每个伤痛,每个打击,都有它的意义。

我们能学会在乌云密布的时候,寻找天空的那一抹亮色。这样,即使不幸从人生的顶峰跌入谷底,掩面痛哭之余,也一定会仰头找到出路。

战胜挫折真的不简单。它要求我们坚持正义,临危不惧,勇往直前。

同学们,特别是前几次考试失利的同学,用勇气去迎接挑战吧!请你们相信,拥有勇气,是失败的终点,亦将是成功的起点!

我的演讲完毕,谢谢大家!

挫折与成长主题演讲稿精选篇8

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我代表高265班在国旗下发言。

人的一生,都会遇到许许多多的挫折。似乎自从我们降生到这个世上,挫折也随之布满在人生的各个关口,你不知道它何时会出现,但是可以确信,它总会来临。

遇到挫折,有的人会坚强的面对,在挫折中越挫越勇,从而冲破生活中的阴霾,以更加饱满的斗志继续人生的旅途。而有些人遇到挫折,则先想到逃避,让自己沉睡在不见天日的地窖中,寄希望于时间的流逝来冲淡这段痛苦的遭遇。不同的人对待挫折的不同态度,注定了人与人之间不同的结局。

在遭遇挫折的时候,要以一颗平常心去积极的面对,静下来想一想,过去失败的原因是什么,自己曾走过那些弯路。在回忆中反思,从反思中

海洋中没有浪花击不起千层浪,生活中不经历挫折成不了强者。会考模拟考刚刚结束,面对试卷上的考试成绩,可谓“几家欢喜、几家愁”。看到自己努力学习的收获并不理想,你也许会感到几丝颓废;今日的败落与昨日的辉煌相映衬,或许让你失去了内心的平衡。但我要说,不要对自己失去信心,身处不同的环境就要给自己一个不同的定位。每当考试过后就会排名次,有第一名自然会有最后一名。这一切都是必然的,我们应该积极地去面对它,以此作为推动自己前进的动力,切不能因这个数字而整日郁郁寡欢。生活中的坎坷是上天对我们的考验,对待这些考验我们应拿出强者的风范,此时逃避不是解决问题的办法,挫折要靠人类来征服,而不能征服人类。我们要做生活中的强者,就要应对挫折,直面挫折。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”不经历风雨怎能见彩虹。只有挥洒过汗水的秧田才能结出成熟的果实;只有张开双臂拥抱过的天空才会留下羽翼的痕迹,也只有经受过风雨洗礼的苍穹,才会绽放出绚丽的彩虹。

同学们,挫折来临时无须逃避,挺直你的腰杆,大胆地掠过波涛的峰峦,让我们每个人正视挫折!让我们迎着挫折的风浪,将一切的困难踩在脚下,以饱满的心态去迎接会考。

最后,祝愿大家在会考取得满意的成绩!

谢谢,我的演讲完了。

221381
领取福利

微信扫码领取福利

微信扫码分享