三分钟演讲稿200字

三分钟演讲稿200字(通用12篇)

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三分钟演讲稿200字篇1

尊敬的领导、同事们：

大家好!

首先感谢__公司给予自我展示和施展才华的舞台，在这充满爱心的大家庭，在这发展蓬勃的公司我感到了温暖，又看到了希望。古人讲：“天生我才必有用”。适逢这次难得的竞聘机会我本着锻炼、提高的目走向讲台展示自我，接受教育，参与竞争，参与竞争，虽然我未有显著的成绩，但拿破仑那句“不想当将军的士兵不是好士兵”激励我斗胆一试，响应公司的号召参与竞争。

在__这么久我已经了解了__整个流程，并掌握了全部的岗位操作。对曾在过的岗位可说熟而又巧，这些对工作的顺利完成提供了强有利的条件。具有较好的年龄优势，正充满青春活力的我接受能力比较强，能吃苦耐劳，不怕苦，不怕累，干活脚踏实地，肯钻、肯研，能全身心力投入到我所热爱的工作中。因为我曾在这保险工司当过营销员，具有较丰富的交际经验和表达能力，这些能更好的运用在班组相互沟通上，面对问题能镇定自若、冷静思考，这对处理突如其来的问题提供了更好的条件。当然我还有很多的不足，在今后的工作队工还要不段学习!

各位领导、同事们，如果我有幸能通过竞聘，我将加大学习有关的专业知识，不断提高自己的文化素质和操作技能，认真学习公司的有关管理制度来提高自己的管理技巧，虚心听取同事们的有关意和议。“坚持安全第一，生产第二”为原则，时时刻刻监督员工们的劳保穿戴情况，给员工宣传安全意识，做好职业病的预防工作，加强对每个岗位的寻查，及时的发现所存在安全隐患，并给予排除。保证员工们和人身安全。

在这几个月中由于设备连连出现故障，来严重影响了生产，为了降低设备出现故障率，则加强对员工的设备使用技术培训和岗位的操作技能培训，加强员工们的工作责任心，保证生产的正常。生产搞上去了卫生也不容忽视，监督员工们做好设备和生产现场的卫生，带领员工们认真做好公共卫生区卫生，时刻保证设备、生产现场和公共卫生区卫生的清洁。可见纪律好是重中之重，我将严格要求自己，以身作则，在管理上做到敢管、敢抓、敢讲、把班组管理成有相互团结，有纪律的优秀班组。

如果我不能在竞争中取胜，我将一如既往的恪尽职守，努力学习，为下次的竞争作准备，最后请允许我邀请在座的领导、同事们用最真城、最热烈的掌声为所有参加竞争的同事祝福，为__公司的美好未来祝福!

谢谢大家!

三分钟演讲稿200字篇2

医院的护士都知道我在减肥，因为我想用最美的形象站在今天这个舞台上，从走出象牙塔到戴上神圣的燕尾帽，汗水伴着泪水、收获伴着喜悦，走过21载花开花落，在护理岗位上的每一天、每一秒,我都被深深的感动着：爱与被爱、奉献与快乐，都是我生命中最华彩的乐章，每一个音符都伴随着我的热血击打我澎湃的胸膛。所以在护士节到来的时候，我想用最美的形象和最美的语言讲述最美的故事：

清晨的阳光，从五洲金色大厅，斜射进三楼候诊区橘黄色的椅子上，走廊的尽头，站立着一排身穿粉裙的姑娘，或许您从她们身边经过，或许您远远的望着……她们就像是一朵朵新鲜、娇嫩的花朵静静地绽放着。

每天，护士用整齐的妆容、温婉的语言、文雅的举止打造五洲最亮丽的一道道风景，一个柔柔的微笑、一个同情的眼神、一声亲切的问候，如春风拂去患者内心深处的忧伤，我们为爱与希望提起长明灯，，五洲就像一座风景如画的天使之城，充满快乐与祥和，她的守望者，有着美丽的心灵!有天使的地方，就有最美丽的风景!

女性的一生可以说是妇产科的一生，妇科的检查床和治疗床，女性朋友都很害怕，结合这种现象，妇科开展了治疗护理时的自我介绍，比如做治疗时，护士双手接过治疗单：你好，我是您的治疗护士，您今天的治疗时间是一个小时，我会动作很轻柔，每一步，我都会给您讲解，你有任何不适请及时告诉我，好吗?短短的几句话，一下子就拉近了我们和患者之间的距离，减少了患者的陌生感和恐惧感，每次患者都会笑着说:谢谢，听到护士温柔的这样做自我介绍时，我都从病人信任的眼神中感受到一种让我积极向上的力量，心里就向冬日的暖阳，笑容就会不知不觉的在我的脸上荡漾!

3月的一天，产科病房来了一位临产的产妇，产程进展不是很顺利，临产8小时后，宫口只开大2公分，产妇和家属本来是希望自然分娩的，但是因为产程的消耗和疼痛，产妇及家属及其的烦躁，家属看着爱人痛苦的样子，心疼的在一旁不停的抽打自己，产妇大声的喊着：“大夫，求求您给我剖了吧!我实在受不了，您救救我吧!您救救我吧!”

看着这种场面，我们迅速一起分析该产妇的产程情况，估计胎儿体重6斤左右，骨盆腔够大，产妇26岁，比较年轻，认为呢还是应该给她自然分娩的机会。医生果断的决定给她行人工破水加强宫缩力，给她心理支持的任务自然就落到了我的身上。我把巧克力一小块、一小块放在孕妇的嘴里，连劝带哄的让她进食以保证体力，带领她在宫缩时练习拉美滋呼吸法，这是一种减轻产痛的方法，开始产妇并不理会我的口令，我说着，而孕妇却不停的大声哭着，我把手放在她的脸上，轻轻抚摸着她的脸颊，我的眼睛坚定的看着她的眼睛：请你放松，再放松好吗,你的小宝宝马上就要出来，她走出来的每一步，你都会痛，你要和宝宝好好配合、共同努力，请你相信我，看着我的眼睛，你来和我一起做，吸气，慢慢吐气，吸气，慢慢吐气，非常好，吸气，慢慢吐气，你很棒，看着同样是满脸汗水，声音已经沙哑的我，孕妇渐渐的安静下来，慢慢的每次宫缩时能主动配合着我的口令进行呼吸的调整了，

时间一分一分的过去，4个小时后，6斤3两的小公主，顺利出生了!小公主一生下来就睁着一只眼闭着一只眼，那响亮的哭声在我听来仿佛天籁之音，我感觉我手中捧着的是盛开的玫瑰，是旭日东升的太阳，我抱着新生儿，让她的父亲亲吻孩子的额头：告诉他，这是上天送给他爱的礼物，在那一刻，180的大男人眼泪像珍珠般落在孩子粉红色的还皱皱的小脸上，喃喃自语：我爱你宝贝，我也永远爱你的妈妈。霎那间，一股暖流划过在场的每个人的心田，温暖与感动--在产房蔓延!蔓延!我很感动，为自己、为母亲，我感动于母爱的坚韧，我感动于自己的执着!

感动在哪里?感动在嫩绿的柳枝上，感动在波动的小溪里，感动在哪里?感动在流芳吐艳的花瓣上，感动在五洲的每一个角落里，感动在哪里?感动在南丁格尔的眼眸里，感动在白衣天使的心窝里!

我拿什么奉献给你，我的朋友?我拿什么奉献给你，我的爱人?我拿什么奉献给你，我所热爱的护理事业?也许再一个五年。。。也许再一个十年。。。我们还会用青春、热情和智慧，把根深深的扎在这片肥沃的土地，谱写着感动、创造出神奇，伴着五洲成长的脚步，直到白发满头!

任世间风云变化，任沧海化为桑田!

我信守我的誓言：我的爱永不改变!

三分钟演讲稿200字篇3

尊敬的各位领导、各位评委老师

大家好

今天我演讲的题目是《道德，生命中最绚丽的色彩》。

在生活中这样的镜头你一定不会陌生：公园里，给小朋友系鞋带;在家里，我们把自己煮好的饭菜端到晚归的妈妈手中;校园里，我们把一张废纸悄悄地塞进自己的口袋……

这就是道德的举动。道德教育演讲稿_讲文明讲道德演讲稿

道德是社会中自然而然形成的一个行为规范，是获得别人尊敬和信任的一个标准。有些人以为做一个有道德的人难，其实你用心去做了，就会发现其实很简单，因为道德有时是一种爱心。

20年5月12日，四川遭遇了一场突如其来的大地震。淳朴善良的父老乡亲，在废墟下呻吟，撕肝裂肺的呼救声，揪动着共和国的每一根神经!“灾难无情人有情”，解放军向四川挺进，医疗队向四川挺进，志愿者向四川挺进!支撑他们冒险挺进的就是那一颗颗滚烫的爱心。全国人民都向灾区人民伸出了援助的手。我们也纷纷捐款，献出了自己的一片爱心。我校的张其浩同学过十岁生日，在爸爸妈妈的支持下，捐出了所有的生日贺礼，9200元，我也毫不犹豫地砸碎了自己的储蓄罐，将平时积攒下来的80元零花钱全部捐了出去。这不正是“爱心流淌的高尚道德”吗?

道德有时是一种感恩。我要给大家讲一个这样的小故事：某学校举办了一个亲子游戏活动。活动中，先给妈妈们蒙上双眼，看他们能不能在一排孩子中摸到自己孩子的手，结果所有的妈妈全都找到了自己的孩子。可是，当游戏进行到下一个环节——让孩子们蒙上自己的眼睛去摸寻妈妈的手时，却没有一个孩子能摸到妈妈的手。所有的妈妈都哭了，像孩子一样哭得那样伤心、委屈。因为她们为孩子付出那么多，却得不到爱的共鸣。

这是一个令人心痛的故事。现在的孩子怎么啦?学会感恩以成为培养道德之心之首要。鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔。我们要学会感恩父母，因为父母给了我们温馨的避风港;我们要学会感恩老师，因为老师教育我们用知识和修养去书写青春的篇章;我们要学会感恩社会，因为社会让我们发挥所长、神采飞扬!

道德，有时是一种习惯。教育家陶行知先生曾经说过，每天都要问一问自己的道德有没有进步，因为道德是做人的根本。根本坏了，即使你有一些学问和本领，也不会成为对社会有用的人。做一个有道德的人是做人的基本准则。只要我们从身边小事做起，就会成为有道德的人。

比如：给工作了一天的爸爸妈妈捧上一杯热茶，为学习困难的同学解答一个疑难问题，在公交车上主动为年迈的老人让座，把被风吹歪了的小树苗扶正，见到纸屑弯腰捡起等。生活是一面镜子，学会道德，对生活时时保持微笑，生活也会还你以微笑。播种思想，收获行为，播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运。只要我们从每一件小事做起，我们就会成为有道德的好少年。道德教育演讲稿_讲文明讲道德演讲稿

道德没有重量，却可以让人有泰山之重;道德没有标价，却可以让人的心灵高贵;道德没有体积，却可以让人的情绪高昂。道德是做人的准则!让我们追随道德之光，让道德在生命中绽放最绚丽的色彩吧!

三分钟演讲稿200字篇4

尊敬的各位老师，各位同学：

大家早上好!

今天我演讲的题目是：《消防安全常驻心间》。

自从人们发现火，我们的生活就发生了巨大的变化。因为它，黑夜里，我们有了光明;因为它，寒冬时，我们有了温暖。但是，火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。如果这把"双刃剑"使用不当，就会造成无法弥补的财产损失，更会危及到我们的生命安全。那么，身处人员密集的校园中的我们，应该怎样做才能避免消防安全事故的发生呢?

希望大家能做到"三懂"、"三会"。"三懂"即懂得火灾的危险性，增强消防意识;懂得火灾形成的原理，不玩火;懂得火灾预防，积极开展消防宣传。"三会"即学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范于未然。

我想，每一个人都不能也不应该忘记安全与生命是紧紧联系在一起的。关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己!

消防安全人人有责。同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天;我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周!

三分钟演讲稿200字篇5

亲爱的老师，同学们：

大家好，今天我要演讲的题目是《身边的感动》。

愉快的暑期已经结束，新的征程即将开始。大家怀着不同的憧憬相聚在一起，新的环境、新的面孔、新的岗位、新的任务，随之而来的就是新的挑战。无论时间怎样流失、无论岗位怎样变换，实小人的敬业精神永远保存，动人的事迹历历在目。今天按照学校的要求，说说平凡中的感动，说实话我也无从说起，那是因为上至校长，下至老师和工人师傅们让我感动事例太多太多。只要我们留心，你会惊喜地发现感动无处不在，他们就是我们身边最平凡的人。因时间关系我就说两个事例与大家分享。

“不把自己当过客”，这就是来实验小学交流的王莉丽老师的一句朴实的话。她是这样说的，也是这样做的。作为一名交流教师，服从安排，虚心好学，任劳任怨，从没有把自己只当作一名过客，很快就融入了实小这个温暖和谐的集体。她是一名低年级的班主任，她把所有的爱投入到了班上62个孩子身上。然而，她又也是一位母亲，对于自己的儿子，她却无暇照顾。她的儿子张翼飞上四年级，学业加重，而一心扑在工作上的王老师连一顿可口的饭菜都不能为儿子准备。因为家住的地方离学校较远，中午不能回家，每天早上总是看到她拎着大包小包进办公室，那是早已准备好的娘儿俩的中饭。有时候儿子跑进办公室，王老师总是抱歉地说：“儿子，早上来不及做要带的中饭，只好中午和儿子吃面条，母子俩经常这么对付。后来干脆就把儿子放到“小饭桌”去了。

晰地记得那是20年5月28日中午，王老师在办公室吃完自带的午餐，捧起上午考试的单元试卷刚批阅了两张，门外突然传来急切的声音：“王老师，不好了，您儿子张翼飞的胳膊摔弯了，肿得老高!”真是屋漏偏逢夜雨，王老师的婆婆胃病犯了才刚刚出院，节骨眼上儿子又受伤了!来不及多想，王老师在同事的帮助下迅速把儿子送进市一医院，经检查孩子左手骨折，开始进行复位，在复位失败的情况下，必须动手术。由于先要进行消炎消肿处理，手术安排在三天后。望着病床上输液的儿子，王老师心中焦虑不已：一边是受伤需要照顾的儿子，一边是学习不能有丝毫耽误的62个孩子……为了工作，为了孩子们，她只好托付孩子的姨妈帮着照顾。每天一大早，王老师顶着黑眼圈匆匆赶到学校，像往常一样首先来到教室开窗通风，对学生进行晨检，生怕班上的学生感染腮腺炎。把当天要用的课件拷备到教室电脑上，然后再一次熟悉教材、教案，做好充分准备;课堂上，王老师打起精神以最好的状态和孩子们学习、讨论，下课了，她留在教室耐心解答围在身旁的孩子们的一个又一个小问题;回到办公室，她来不及喝口水就开始拿起红笔开始批阅孩子们当天的作业……忙完这一切，她才能长长地舒一口气。下午放学后就又急匆匆地赶到医院换孩子的姨妈照顾儿子。那些天她的包里天天背着课本和教参，因为没有时间，她只能一边照顾儿子，一边在医院的病床前备课……她说：尽管疲惫，尽管忙乱，但我是幸福的!因为有领导们的关怀、同事们的关心和帮助、孩子们的理解和支持。她的付出最终赢得学生和家长的好评，区统测所任学科在全区前列。

“困难在多她不怕，热情乐观对待它”。这是美女教师陈佰芝真实写照。她是一年级组长、支部第二党小组组长、一五班的班主任、她还是家里的顶梁柱，女儿上幼儿园。忙了工作忙生活，忙完了学生忙孩子。多少次，我们开会时看到她悄悄起身，一路小跑到幼儿园接女儿，然后把女儿一个人扔在操场上又匆匆赶来继续开会。有时候实在走不开，只好把孩子托付给老师。等她忙完工作，接到孩子已是暮色降临了。虽然家庭有困难，但她热情乐观的接受任务，并出色的完成，她依然快乐地享受着生活。

今年三月初，毛卫民老师在体育锻炼时不慎腰椎骨折住院治疗，她就主动承担起了一五班的班主任工作。主动想办法来加强班级管理。主动为学校排忧解难，到处托人打听寻找能代数学课的老师。在她的行动下，代课老师请来了。她又利用休息时间带她熟悉班上的学生，熟悉学校环境，手把手地教她如何使用实物投影仪，教她制作和播放课件。这样一来，即没有影响一五班学生的学习，也没有影响一年级正常教学秩序。是她这种主人翁的精神挽回了对学校的影响。

工作在实验小学，我们被这样的感动包围着，这是一座盛开着爱心的花园。在实小还有很多像王老师、陈老师这样敬业而又充满朝气的年轻人，她们用最朴实的工作作风感染着我们身边的每一个人，让我们不断的进步不断的收获。

老师们，奉献不止，感动常在!我们在感动的同时，要学会尽自己所能去做符合自己身份的事，处处为周围的人和事着想，那么我们的团队将会更加和谐美好，我们校园的感动将会一直延续。

三分钟演讲稿200字篇6

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

小时候，外公总是坐在安乐椅中，深吸一口烟，喃喃：“田田呀，要好好学习，要勤奋劳动，将来报效祖国。”边说，目光柔软软软洒在我身上，我似懂非懂望着外公，咧着嘴，哦了一声。而今，我已跌跌撞撞的来到了初三，准备扣好人生第一粒扣子，那扣子上凝聚着什么?正如您所说的，外公，是爱学习，爱劳动，爱祖国。

那扣子上凝聚着要爱学习教诲。中华上下五千年的文化，似那黄河的水夹泥沙，积淀着，古代劳动人民，用他们的血与汗创造了多少如群星般璀璨的文明，又有多少，被历史的滔滔流水冲去。我们站在前人的肩膀上，莫要不珍惜，学习吧。外公呀，你也曾苦口婆心地劝我，要好好读书，莫要吃了读书少的亏，我一直记得。古今多少伟人都将那学习当作那蜜糖，前仆后继地走向探索真理的道路。华罗庚曾说过，在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭。我明白，我将为中华之崛起而读书，做一个爱学习的人。

那扣子上也凝聚着要爱劳动的呼声，莫格索尔曾说的一句话我不会忘记，劳动是万物的基础，劳动者是支柱，他支撑着文明与进步的结构和它那辉煌的穹隆。劳动是如此的重要，我们都说劳动最光荣，可现在，又有几人愿意让那泥泞的污泥沾染上自己的裤脚，人挑着锄头，碎发挑着露珠的场景又有谁体验过。小时候，总见外公戴上那帽檐破的不成样的草帽，套上那不干不净的早已不是白色的手套，扛上锄头，慢吞吞拖着步子走向那一亩三分地。有时候心疼，劝外公别再累死累活往地里跑，可他总是乐呵呵地摆摆手：“不累不累，劳动最光荣。”现在，似乎我明白了，我要做一个爱劳动的人。

那扣子上也凝聚着要热爱祖国的强烈愿望。爱国，是文天祥的“人生自古谁无死，留取丹青照汗青”，是林则徐的“苟利国家生死以，岂因祸福趋避之”，是陆游的“位卑未敢忘忧国”。正如周恩来所说的那样，我们爱我们的民族，这是我们自信心的泉源。外公也总喜欢对着我念叨：“原来家里穷啊，读书时没鞋穿，只能拖着木屐，多亏了党和国家啊，才能读上大学。”念叨着，脸上逐渐挂起一片不落的灿烂。现在，我读明白了外公脸上的灿烂，我要做一个爱国的人。

现在，趁着大好年华，让我们做一个爱学习，爱劳动，爱祖国的人，扣上人生第一粒扣子，莫要辜负了家中长辈的期望。如今，我依旧为此奋斗着，拼搏着，迷惘着，不懈着，外公，这样可以吗!

三分钟演讲稿200字篇7

曾几何时，刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风，随生雄心万丈的自信：大丈夫当如此也，彼可取而代也。于是，汉高祖立千秋帝王大业，楚霸王成万古悲壮英雄。

诗人李白自信，他发出了天生我才必有用，千金散尽还复来、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人的浩叹，便有壮丽辉煌的诗章千古流传。

巴尔扎克自信，放弃家人为他选定的职业，毅然走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。

一代伟人毛泽东更自信，他高唱自信人生二百年，会当击水三千里、数风流人物，还看今朝，万水千山，披荆斩棘，铸造了共和国的辉煌，带来了亿万人民的幸福

有了自信，中华民族便有了无数追求成功的动人的故事：头悬梁，锥刺骨、凿壁偷光、囊萤映雪有了自信，一双脚便能穷尽大漠沙海，脚下就飘起丝绸之路，身后就有丝路花雨;有了自信，一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌，筑起葛洲坝截断巫山云雨，托起神州号飞船遨游神秘的天宇。

自信不是狂妄自大，也不是心血来潮，更不是宁信度，勿自信也形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。

自信吧，朋友!有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生!

谢谢大家！

三分钟演讲稿200字篇8

每每提起健康，大家首先想到的就是身体健康。诚然，我们不能否定身体健康的重要性，我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋友。但是大家有没有想过，身体健康的丧失难道与心理健康的失调没有一点关系吗?

你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康，但为什么还经常得病呢? 就让我们随便举几个生活中的例子吧。有些人，承受着重大的生活压力，却不知如何排解，终于引发了高血压等现代疾病;有些人在面临一些重要场合的时候，会出现很紧张的心理表现，从而引发了一系列不适的生理现象;还有些人胆小竟然被吓死，心眼小被活活气死。虽然最后这类现象不是很常见，但他们也是有发生的可能，而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人，不仅要追求身体上的健康，更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢?可以从以下几个方面。

第一,要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较，一味的比较最容易动摇我们的初衷;

第二，要会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满足于自己的踏实努力，好好地欣赏别人，别人也能欣赏你;

第三，要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词，就是安心。学会安心的去努力。

同学们，请不要再为心所累，保持一种平和的心态，去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼身体，感受生活的美好。只有心态摆正了，我们的身体才会更健康。

我们要做一个身体健康的嗯，更要做一个心理健康的人!

三分钟演讲稿200字篇9

什么样的朋友才算真正的好朋友?这个问题一定有很多人都在问。现在，我就教给大家一个最简单的'评判标准，那就是——如果你和她很长时间没有联系，你们再见面时依然有说不完的话，不陌生，不疏离，感觉像从来都没有分开过一样。哪怕什么都不说，在一起也不觉得尴尬。这样的朋友，就是你一生的好朋友了。

你们一定会说，我跟我的朋友才认识没多久，我们都没有分开的机会，我该如何来判断她到底值不值得我深交呢?可是，你为什么非要判断这个呢?是怕你的付出有一天难以收回?还是怕有朝一日被她背叛和伤害?是不是有可能半途而废的友情，都不值得我们拥有呢?

其实，有时候，你太容易在友情中受伤，不是朋友的原因，而是因为你对朋友的期望太高。她和你是好朋友，不意味着她就没有交别的朋友的权利，不意味着她就不能和别人聊得热火朝天，也不意味着她事事都要顾虑你的感受和你的看法。就算是最好的朋友，她也可以拒绝你的要求，也可以不同意你的观点，也可以对你提出批评，也可以和别人聊得热火朝天暂时忘记你的存在。哪怕你再反对，她也有权利选择她自己的选择，热爱她自己的热爱。反之，你也是一样。不要总是说自己被友情弄得伤痕累累，很多的伤都是你对友情的要求过高才造成的结果。

每个人都喜欢听好话，嘴上抹蜜的人比起那些不擅长表达的人，好像总是要多那么几个朋友。但是聪明的你们，当你看一个朋友对你是不是真心的时候，一定要好好想想她对你做过些什么，而不是她对你说了些什么。即使是在言语上伤害过你的友人，如果在你最需要帮助的时候帮助过你，为你挺身而出过，都是值得你信赖的朋友，要珍惜。

当你遇到另一种情况，那就是朋友已经伤害了你，你是否应该原谅她。

虽然，从小我们被教育宽容是一种美德。但是，你一定要在心里给自己设定一个底线。如果不触碰，一切都好说，如果触碰了，你就要认真地考虑一下，你们之间的朋友关系到底应该继续还是结束。其实，你不一定要费尽心思去守护一份友情的。你想想，如果大家都说她不好，你非要说她好，就等于你告诉她，就算她做了任何伤害，你都是可以接受的，也是可以被宽容的。

如果在很久之后，你想起她对你的伤害，你还是觉得不能原谅，你也完全不必原谅她。但是，你一定要放下，不要去打听关于她的一切。因为她无论是好上天还是坏到底都跟你没有任何关系了。各走各的路，无需嫉妒，更不必悔恨。

最后，用一句话来概括友情：在一起很欢喜，分开后很想念，只是想念也很欢喜。

三分钟演讲稿200字篇10

各位领导、老师、同学们：

大家好!有这样一个故事：很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的与尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发，当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了犯。

究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害已的结果呢?答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但是手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。虽然这个故事有几分夸张，我们也不可能会是一个为别人理发的小和尚。可是同学们，你们有没有类似的坏习惯呢?比如：随地吐痰、随意骂人、说脏话、随手乱扔乱撂、经常大声喧哗、在楼道里追逐打闹、自习课上说话等，如果有，它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。

这个故事再一次告诫我们：坏的习惯一旦养成，即使是很小的，也不容易改掉，最终会给自己与他人带来危害。所以，我们平时要养成一些好的习惯，良好的习惯能够使我们在各个方面受益匪浅：平时不浪费一分一秒，努力学习就会使成绩上升;尽自己的一份力维持班级的卫生，就很有可能使班集体成为“卫生模范班”，如果每个同学都这样，学校也会变得干净漂亮，我们在其中学习、生活也会心情舒畅;平时坚持锻炼身体，就可能在运动会上一展风采;帮同学讲解问题，也许会使自己有新的发现;在家中帮父母做一些力所能及的家务，自己能做的事自己做，不给父母增添不必要的麻烦……

同学们，良好的习惯是成功的一半，养成良好的习惯，从现在，从自我开始吧!谢谢大家!

谢谢大家!

三分钟演讲稿200字篇11

老师们，同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是，年轻没有失败。

就像一个人离不开自己的影子一样，成功也总甩不开失败。尽管人们千方百计地摆脱，然而失败仍然萦绕在每个人身边。或许是生意场上的失利，或许是仕途上的阻挠，或许是运动场上的落后。然而对于我们——失败只是迟到的成功。

如今求学就业的压力越来越大，那沉闷的空气，令我们快要窒息，那单调的生活夺走了我们脸上灿烂的笑容。当你为前方的艰险而苦恼彷徨时，不妨抽出几分钟，静静地闭上眼睛，仰起脸，感受天空中洒下的阳光，让它渗透你的每一寸肌肤。你会感到有一股炽热的血液在你体内奔腾，有一种似火的激情在痛快地燃烧，有一缕阳光般的暖流将你受伤的心抚慰。而这，正式你所拥有的绚丽的青春。当你因繁忙的学习而劳累时，它会化为细雨，令你重新焕发活力;当你为过去的失败而悔恨时，它会化为光明，照亮前方的希望;当你面对挫折时，它将化为利剑，为你劈荆斩棘。他就像那天空中的阳光，每天都照耀着大地，当你把它忘记时，他就会用那无与伦比的光辉和灿烂告诉你：年轻没有失败。

拿破仑说过：光荣的成功不在于永不失败，而在于屡仆屡起，失败并不可怕，可怕的在于不能正视失败。贝多芬说过：卓越之人的优点是在不利与艰难的遭遇里百折不挠。失败是一笔财富，他能给人向上的动力，给人以直面挫折的勇气，给人饱经风霜的坚强。而年轻时的失败更显珍贵，不经百炼何以成钢?斗争的生活使你干练，苦闷的生活是你淳化，失败将为你铺就一条通向成功的大道。不要为昨日的失败而苦恼，失败只是成功与成功之间的过度。请相信，当你艰辛攀登之后，当你精疲力竭之时，成功就在前面迎接你，振奋你，让你再一次投入到事业的搏击中去。请相信，我们就是东方那一轮火红的太阳，我们终将穿过云层，辉煌地升起，光芒万丈!

但是，青春易逝，红颜易老，君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。在这转瞬即逝的岁月里，何不以的自己完成人生的过度，让自己顺利地跨入人生的新台阶，以阳光、自信的姿态去迎接未来。

所以，请不要为昨日的失败而踌躇，为前方的困难而位居。面对挫折，年轻的我们越挫越勇;面对困难，年轻的我们无所畏惧。让我们振臂高呼：年轻的我们没有失败。

谢谢!

三分钟演讲稿200字篇12

大家好!

热爱生活，你会感到大自然的美好;

热爱生活，你会感到人世间其乐无穷。

热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。

前苏联文学家奥斯特洛夫斯基因严酷的战争致使他全身瘫痪，双目失明。但他经受住了生活的考验和磨炼，以崇高的理想、顽强的意志和对生活的热爱，写下了感动一代又一代的人的名着，那就是《钢铁是怎样炼成的》。他说：“只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透和认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。”

你看，一个残疾的人都如此热爱生活，写下如此感动的书，他不是一个成功者，是什么!

可有些人呢?受一点挫折，就对生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，这样的人就不感到羞愧吗?

有一个身体健全、四肢发达的大学毕业生，就因为失恋，就想不开，就想与恋人同归于尽，这值得吗?他抛弃了生活，生活也抛弃了他?

美好的生活，永远属于哪些热爱生活的人!

热爱生活的人，会成为一个成功者!生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。生活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因为生活充满五颜色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永望远属于强者，强者就是成功的人。

热爱生活吧，它会使你更聪明，更成熟，会锻炼你迈向成功。

谢谢大家!