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健康生活倡议书优秀范本

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健康生活倡议书优秀范本

  健康,是生命的基石,是幸福的根源;人的健康是和谐文明的标志,是提高国家竞争力的基础。下面是小编给大家带来的健康生活倡议范文,欢迎大家阅读参考,我们一起来看看吧!

  健康生活倡议书优秀范例(一)

  广大老年朋友们:

  为贯彻落实国家、自治区、市卫生健康大会精神,宣传普及老年健康科学知识和老年健康相关政策,增强老年人健康意识,提高老年人的健康素养和健康水平,营造有利于老年人健康生活的社会环境,倡导全社会关爱老年人,实现老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐的目标。现作为老年大学学员,向全县老年人发出如下倡议:

  一、尊老爱幼是中华民族的传统美德,但随着我国老龄化进程的加快,老龄人口占比越来越大,这将给社会、家庭带来深刻的影响,老年人首先要认识到自己是健康的第一责任人。健康是自己的,身体健康才是真正的财富:

  1.积极认识老龄化和衰老2.合理膳食,均衡营养。

  3.适度运动,循序渐进。4.及早戒烟,限量饮酒。

  5.保持良好睡眠。每天最好午休1小时左右。

  6.定期自我监测血压。 7.定期监测血糖。

  8.预防心脑血管疾病。9.定期进行体检

  10.重视视听功能下降。11.预防跌倒。

  二、要保持良好心态,学会自我疏导。身体虽退休,大脑未休闲,退休后要做自己力所能及的事情,丰富自己的退休生活,勤动腿,心放宽。

  1.预防阿尔茨海默病的发生发展。2.合理用药。

  3.外出随身携带健康应急卡。

  三、正确认识老年与老龄化,积极健康的融入社会、家庭,积极进行社会参与。

  最后我们真心的呼吁所有老年人一起走向更快乐、更美丽、更健康的老年生活,大家要关心明天的自己。健康磴口,你我同行。

  健康生活倡议书优秀范例(二)

  什么是“全民营养周”?

  “全民营养周”活动于2015年设立,并于2017年被列入《国民营养计划(2017-2030年)》中,成为落实健康中国的重要举措;我省也于2017年发布了《青海省国民营养实施计划(2017-2030年)》。

  2019年5 月 12-18 日是我国第五个“全民营养周”。今年的全民营养周以“合理膳食、天天蔬果、健康你我”为主题,号召大家一起重视营养均衡,合理饮食。

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  倡议活动目的

  全民营养周以全民动员为目的,坚持以人民健康为中心、普及营养健康知识,提高公众对食物营养、平衡膳食基本原则的认识;开展“吃动平衡行动”和以“合理膳食”为核心的宣传教育,推广健康生活方式。

  2019年适逢新中国成立70周年,青海解放70周年,是全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标的关键之年。为进一步提高全民营养健康素养和健康水平,推进“健康青海”建设,各级卫生部门将高度重视营养周宣传活动,将其作为推进健康青海建设、贯彻落实《青海省国民营养实施计划(2017-2030年)》,提升健康素养的重要举措,宣传营养健康理念,精心组织实施,确保活动顺利开展。

  合理膳食、天天蔬果、健康你我

  TO:全省人民

  国民营养健康是民族昌盛和国家富强的重要标志,是人类维持生命、生长发育和健康生活的重要基石,也是人民建设全面小康的共同追求。

  为了不断提升国民营养健康素养和健康水平,将合理膳食与营养健康知识传递给群众,积极倡导全民营养的健康生活方式,在青海省“全民营养周宣传活动”启动之际,根据《中国居民膳食指南》向全省人民提出营养健康倡议:

  树立合理膳食的健康责任意识,倡导合理膳食的健康生活方式:

  1.食物多样,谷类为主;

  2.吃动平衡,健康体重;

  3.多吃蔬果、奶类、大豆;

  4.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;

  5.少盐少油,控糖限酒;

  6.杜绝浪费,兴新食尚。

  朋友们,让我们积极行动起来,携手推进新时代青海卫生健康事业高质量发展,合力打造健康青海,健康中国!

  健康生活倡议书优秀范例(三)

  健康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会的进程中,我国人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素质的大敌。

  面对不断增加的生活方式疾病,旗委政府高度重视,实施“将健康融入所有政策”策略,率先开展“全国健康促进旗”创建工作。我们每个人要从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。为全面提高我旗人民健康素养水平,向全旗人民倡议:

  一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,不酒后驾车,不随地吐痰,不乱丢纸屑,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

  四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、科学就医。选择适宜、适度的医疗卫生服务,有效防治疾病,维护健康。定期健康体检,做到早发现,早诊断,早治疗。

  九、安全用药。遵循不用就不用,能少用就不多用;能口服不肌注,能肌注不输液的原则。

  十、将每年9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们从我做起,从现在做起,行动起来,珍惜健康,善待生命,实现人与自然的和谐相处。愿人人拥有健全的人格,健康的心态,健康的体魄,为营造“健康家园”,创建“健康额济纳”,让我们积极行动起来吧!

  健康生活倡议书优秀范例(四)

  全市各部门单位及广大市民朋友们:

  健康是生命之本、幸福之源。近期我市人民医院检测出27例以艾蒿为过敏源的过敏性鼻炎,因此蒿子给人民群众身体健康带来了很大的危害。为清除和减少我市过敏性鼻炎的过敏源,给广大市民创造良好的健康生活环境,特发出如下倡议:

  一、全市各部门单位要以环境卫生大整治、大清理、大扫除为主要内容,组织动员机关干部职工落实环境卫生责任区职责,重点清除责任区内艾蒿为主的蒿子及杂草。

  二、苏木组织动员辖区农牧民对嘎查、村内及村庄周围,城乡结合部等范围内环境卫生进行全面彻底清理,重点清除艾蒿为主的蒿子及杂草。

  三、各街道办事处加强健康知识宣传力度,强化市民环境卫生意识,动员辖区居民清理整治辖区环境卫生,重点清除小区内外、拆迁工地、闲置地块的艾蒿为主的蒿子及杂草。

  四、交通部门以国道、省道周边区域为重点,对所辖范围内主要交通干线两侧的环境卫生进行清理整治,重点清除艾蒿为主的蒿子及杂草。

  五、文化和旅游部门加强景区景点环境综合整治,清理对通景区公路沿线两侧的垃圾,重点清除艾蒿为主的蒿子及杂草。

  六、园林绿化管理部门要进一步加强园林绿化养护,做好公园、绿化带等绿地内卫生保洁,重点清除艾蒿为主的蒿子及杂草。

  七、环卫部门要对城区主干道路、城乡结合部、闲置地块、背街小巷、拆迁工地等区域进行全面清理,着力解决卫生死角,重点清除艾蒿为主的蒿子及杂草。

  各部门单位及广大市民朋友们,让我们立即行动起来,积极投身到“清除蒿子 促进健康”行动中来,为霍林郭勒市的环境更加优美、人民健康幸福作出应有的贡献。

  霍林郭勒市爱国卫生运动委员会

  2019年7月5日

  健康生活倡议书优秀范例(五)

  毒品是万恶之首,是全人类共同面对的世界公害,不仅严重危害涉毒人员的身心健康,而且引发亲情丧失、家庭破裂、经济贫困、违法犯罪等一系列社会问题。禁毒关系到每一个家庭成员的身心健康,关系到每一个家庭的幸福安宁,更关系到我们子孙后代的成长发展,毒品一日不绝,禁毒一日不止!在“6·26”国际禁毒日即将来临之际,我园在此倡议:

  一、从我做起,远离毒品,增强禁毒意识。深刻认识毒品的危害性,从自我做起,自觉树立“防毒拒毒,从我做起”的主人翁意识,不断提高防毒、拒毒意识和能力,对毒品不好奇、不尝试,自觉抵制。争做禁毒宣传的志愿者,树立禁毒拒毒人人有责,家家有份的意识。

  二、从现在做起,抵制毒品,杜绝毒品进家庭。积极参与不让毒品进我家,无毒村(社区)创建活动,创导文明、健康、科学的生活方式,不接触毒品,不接触吸毒的人,不轻信盲从他人的诱惑,时刻保持高度警惕。参加健康向上的文娱活动,摒弃不良的生活习俗,注重学习,历练品格,强健体魄,用健康的行为抵御毒品的侵害,珍爱生命,拒绝毒品。

  三、从身边做起,参与禁毒,净化社会环境。发现贩毒、吸毒的线索或违法犯罪行为要大胆举报,使涉毒违法犯罪分子在群防群治中无藏身之地,对误入歧途的涉毒人员,是家人的要用亲情去温暖、感化,是邻里的要用真情去劝导、帮助,使涉毒着迷途知返、根除恶习、重获新生,努力使自己的家庭和社会生活环境成为一片净土。

  家长朋友们,禁毒工作需要您的参与!拒绝毒品任重道远,与之斗争神圣光荣。让我们一起携手共同唱响“健康生活,绿色无毒”的主旋律,全民行动起来,崇尚健康生活,抵制毒品危害,共建幸福美好家园。


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