说起俯卧撑,相信每一个初中生都很熟悉,在日常的锻炼或者体育课上,很多人都把俯卧撑当作一项基本的训练。正值青春年少的他们,身体素质肯定没得说,本以为俯卧撑是小菜一碟的事,但结果却是令人大跌眼镜,很多初中生一分钟最多做20个,就已经到极限了。不过也有发挥出色的学生,上初中时,一分钟能做50个“俯卧撑”的男生,十有八九是这3种人!
1、经常打篮球的
篮球是一项很锻炼人的运动,除了身高以外,手腕的力量也很重要。因为投篮主要靠的就是臂力,三分线外投篮轻而易举的人,身体素质自然是好到没话说,所以一分钟做50个俯卧撑对于他们来说并不是难事,能轻松完成这个标准。
2、体育生
这个相信大家都应该能猜到吧?体育生的身体素质可以说在学生中首屈一指的,毕竟他们每天下课后都要进行高强度的体育项目,比如跑步、跳高、跳远等。
他们身体的肌肉也是练得非常明显,所以做俯卧撑这些小运动,对于他们来说只能当热身,就算一分钟做70个也不在话下,真的是毫无压力了。
3、有女朋友的
你是否会觉得不可思议?但是你又不得不承认,有女朋友的男生,身体真的比之前强壮很多。因为手臂的肌肉都是被女朋友给“锻炼”出来的,比如陪女朋友逛街的时候,要帮她拎着大包小包的东西,而且一逛就是几个小时。
这对于男生的体力来说,无疑是巨大的挑战。长久以往,臂力也就锻炼出来了,一分钟50个俯卧撑而已,简直就是小菜一碟!
本文编辑:小杰
(图片来源网络,侵联删)
上初中时,一分钟能做50个“俯卧撑”的男生,十有八九是这3种人!
说起俯卧撑,相信每一个初中生都很熟悉,在日常的锻炼或者体育课上,很多人都把俯卧撑当作一项基本的训练。正值青春年少的他们,身体素质肯定没得说,本以为俯卧撑是小菜一碟的事,但结果却是令人大跌眼镜,很多初中生一分钟最多做20个,就已经到极限。下面小编给大家分享上初中时,一分钟能做50个“俯卧撑”的男生,十有八九是这3种人!,希望能帮助到大家。 上初中时,一分钟能做50个“俯卧撑”的男生,十有八九是这3种人!文档下载网址链接:
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
下一篇:返回列表