一周军训心得体会范文2022【11篇精选】

一周军训心得体会范文2022【11篇精选】

开学之后，很多新生都会面临一个同样的挑战——军训，军训过后，想必你一定有许多有关军训的心得体会，那么好的军训心得要怎么写呢?下面是小编整理的关于一周军训心得体会范文11篇，欢迎阅读!

一周军训心得体会范文篇1

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多：那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号......无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的一周军训，教会我们的恐怕不只是那立正稍息的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

记得一周前，我们刚着军装，一个个都还是新兵蛋子。但我们一个个都以饱满的热情接受着太阳的洗礼。烈日下，汗水流出坚强的河!记得几天前，姚教官一个个帮我们纠正军姿;一遍遍帮我们重复口号;一排排帮我们训练齐步跑。让我们明白什么是真正的军人!

一周军训教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

一周军训教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那汇报表演上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们五十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们胜利的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。

短短的一周的军训结束了，这一周让我收获了很多，让我明白了什么是友情，什么是努力，什么是坚强，什么是团结。更让我懂得了——这几天的汗水没白流!

一周军训心得体会范文篇2

＂军训＂两个熟悉的字眼，不止一次的经历。小升初，初升高，而今高中升大学。我已不再陌生。又一次体验军训生活，产生了一些不同的感悟。

又是一年军训时。＂年年岁岁军训似，岁岁年年人不同＂.当我们怀着对大学的憧憬与未知踏入大学门槛不久便开始了为期一周的军训。＂一周＂，在长长的生命旅途中只是一瞬，然而于我们刚步入大学的新生来说是不平凡的。刚穿上军装的一瞬，就涌起了饱满的激情，感觉自己真的化身为一个保家卫国的勇士了。满满的自豪感油然而生！

每个人对同一事物的感知能力是不同的，对待军训也是如此。＂军训＂顾名思义，像军人一样训练，＂苦＂是必然的。有人说军训太苦，简直就是＂耗费青春，浪费钱财＂想要找各种理由逃脱训练，当然也有人选择默默坚持，因为他们知道军训能锻炼自己的意志，使自己更加强大！在我看来，那些能坚持下来的人，不管做的是否优秀，都是强者！

＂站军姿，起步走，正步走，向左转，向右转＂这些枯燥无味的动作充斥了我们的生活。随着一天天的结束，又一天天的开始，同学们已经习惯了这种训练模式，不再抱怨，认真听从教官的每一个指令，认真完成每一个动作。一个人出现错误，大家一起承担，共同前进。不管是烈日灼灼还是阴雨绵绵，我们都坚定地站在训练场上。用挺拔的身姿向教官证明我们可以；用响亮的口号向教官证明我们可以；用整齐的动作向教官证明我们可以！

每天点点滴滴的训练终成一段整齐的分列式表演。我们也曾被一遍又一遍的齐步走，正步走折腾的精疲力尽；也曾经埋怨过教官的冷漠无情；也曾责怪过队友的低级错误；但最终都坚持了下来。当我们整齐地完成一段分列式时，所有人都发自内心地笑了，激动地鼓着掌。那一刻仿佛忘记了以前所有的不愉快，心中留下的只是大家一起努力的美好。我渐渐的明白了军训也是训练团队意识的一种方式，因为想要完成教官的指令，广掌握动作要领是远远不够的，更重要的是同学间的互相合作，互相帮助。军训在潜移默化中影响了我，让我变得更有责任感，更有团队意识。

友情是军训所得，懂得合作亦是军训所得；吃苦耐劳是军训所得，勇敢坚持亦是军训所得。都说优于别人不是真正的优秀，真正的优秀是优于过去的自己。通过军训我们成长了，变得更加优秀！

于我而言，军训不只是一次经历，更是一种精神，一种载体。它鼓舞着我们勇往直前，永不放弃，带领我们迈向更美好的未来！

一周军训心得体会范文篇3

开学就要进行一周的军训，当我知道的时候，其实心里是崩溃的，我觉得自己很难在一周的军训里去坚持住，我是怀着失败的心情开始得。但是现在我一周军训已经结束，我的心情又是另一个样了，不是失败着结束，而是成功的完成了此次军训。心中不由得开心极了，原来军训也没有自己想象中那么难。

一周军训，我第一天面对的就是半个小时的站军姿，你能想象到那种煎熬吗？不去经历应该是很难的。暑假才刚过，在家里躺倒身体疲惫。忽然说要在这么高的气温下站半个小时，天哪，你在开玩笑吗？可是这不是，是真的要站这么久。我当时站完，我以为自己的腿要废了，结果却也没有那么难以接受。大家一起在日光下站着军姿，每个人都是汗水直流，从头一直流到脚，即使难受，也只能咬牙坚持着，这是一场毅力的持久战，只有坚持住了，才算是成功，军训也才算是真正的开始。

军训里，自从第一天站军姿开始，我的其余六天里，每天军姿不间断，每次当我觉得腿都要酸软的不行要倒了的时候，我竟然都有抗下来，每一天一点小进步，让我一直熬到最后一天，而且背____越挺，腿越站越直，从开始的摇晃不断到最后纹风不动，这是一个大收获。在这次的军训里，我也改掉了自己懒散和拖拉的性子。因为军训里每次只要教官一喊口令，就必须在几秒之内做好所有的动作，那是半点都不能有拖拉的，不然就要被惩罚。那惩罚可是非常残酷的，我是经过一次之后再也不想了。

如今我的军训结束，再去回想军训未开始之时的心情，那是与众不同的。我现在的感觉是不想结束，还想继续军训，想要跟着教官训练，因为我觉得在训练的时候，整个人是特别的有活力，即使训练完后很累，可是生活很充实，一点都没有觉得空虚。我在暑假里每天都是躺在床上玩手机，生活特别的无趣无味，可是军训就不一样了，能够认识新的同学，能够与教官进行较量，还能一起斗歌，场面一片欢声笑语，那是多么的美好。

至少在这一周军训结束后，我能够去回想起来的都是一些很美好的回忆，疲劳早已忘记。虽然不舍，但是已经结束了，也就不能再继续，但是军训让我的内心变得更坚韧了，做事也更有毅力了，在这场军训里，我变得比以前更好了，相信有了这次经历，我以后都不会轻易的喊辛苦了，也不会遇见煎熬的事情就退缩了，我会迎着困难而上，迎接美好的人生。

一周军训心得体会范文篇4

七天的风雨终于化成了彩虹，彩虹固然炫丽，但过程更需要我们体会。回想七天的军营生活，让我受益良多。时间匆匆，我除了学会训练动作，更让我学会了如何做人。教官说的每一个字，每一句话都铭记在我的心间。激励我走好从后的人生之路。

最让我记忆犹新的是一个艳阳高照的上午，我们面对太阳，练习站军姿，汗水浸透了军帽，酸痛的感觉从肩膀传遍全身，仿佛我不是站在训练场上，而是站在钉子上。偶尔一股热风吹来，我变随着杨树摇摆。

教官见我有些站不住了便面朝我站立，对我说：“军姿是一切动作的基础，只有站好军姿，才会有士气，才有可能做好其他的动作练习，我给你做个示范。”说罢，他便纹丝不动的站在我面前，他的眼神坚定不移的直视前方。

此时，太阳仿佛被云彩遮挡，钉子也被磨平。教官的一切举动，让我战胜了我自己，突破了我自己。教官言传身教的教会了我什么叫做坚持什么是意志力。

教官是春风，温暖了我的心窝，教官是试金石，挖掘了我的潜质，教官是北斗星，在黑夜中指引了我前进的方向。当教官用沙哑的我嗓子，一遍又一遍的喊着口号的时候，当教官因要给我们示范而突出青筋的时候，当教官为指导我们而挥洒汗水的时候。让我们感受到了他们无私的付出，拍打这我的心中最柔软的部分，激励我奋勇向前。

在以后的学习和生活中，我定会汲取军训中的养分，让迎难而上、不畏艰辛、勤俭节约等优秀品质都成为漫漫人生路的一个个路标，我会永远记住这点经历，把它珍藏起来，成为我宝贵的财富。

生命如虹，您们向我们最后一次敬起军礼时，便在我的生命中增添了最鲜艳的一抹色彩。

一周军训心得体会范文篇5

一周军训的时间就这样匆匆过去了，军训前想象中的漫长时光与结束军训这一刻的想法截然不同，回顾一周的经历身心都发生了不同的变化。短短一周的军人生活体验之旅，让我收获颇多。

每天六点钟一声响亮的军哨惊醒了睡梦中的我，开始了一天中的晨练，从第一天3公里结束就双腿发软，再到第三、四天时三公里因腿痛的坚持不下来，再到最后两天觉得三公里还没达到锻炼需求，如此反差的变化，让我感受到自己身体的虚弱！我们总裁在今年的百亿目标下提出了“健康生活、快乐工作”是的，身体是革命的本钱，没有好的身体素质，怎么才能为公司的百亿目标添砖加瓦呢？这一周的晨练，让我彻底摆脱了“明天开始锻炼”的许诺，用实际行动去践行！

每天上午八点到十二点进行立正、稍息、转体、走步、跑步的训练，我们整个小队从开始的松松散散、东倒西歪到后来的整齐划一，训练增强了我们每个人的纪律感、责任心和荣誉感！俗话说“没有规矩，不成方圆”，这正是我们飞速增长的君乐宝人所要深刻感受的一点，同时更增强了我们每个人的团队意识。

“没有完美的人，只有完美的团队”在收获成果的那一刻，每个人都绽放出了喜悦的笑容，面对君乐宝的千亿宏伟目标，更需要我们所有君乐宝人的心中凝聚着一股“汹涌澎湃”的力量！

每天下午公司都安排了陆军学院的教授对我们从“管理者、执行力、识人用人、人员管理”等角度进行了管理技能的培训，使我在管理思维和理论知识认识上都有了较大的提升，为后期的工作提升奠定了基础。另外，此次这种封闭式培训给我个人的感觉要比以往的临时性培训要吸收的好，因为公司为我们创造了静心、舒心、放心的环境！

总之，此次军人之旅，时间虽短，收益却颇多！感觉从个人的身心都受到了一次全新的洗礼，更加感受到公司对我们每个参训人员所寄予的厚望。在今后的工作中，我定会展我所学、尽我所能，为了公司的辉煌事业贡献一份力量！

一周军训心得体会范文篇6

时维九月，天高气清，莘莘学子，初入大学。来到科大，我们每个人都有一段军训故事，在青春旧年就好似一盏青豆之灯。光线微弱却久久不息。因为年少，所以珍惜；因为年少，所以缅怀。

阳光愈来愈强烈，操场上的呼吸声也愈来愈急促。“抬高，抬高，定住，定住！”教官们面带严肃却又不失慈意的眼神，耐心地教着我们正步的分解式动作。汗如雨下，倾泻如注，一双双颤抖却又拼命坚挺的双脚在距地面25厘米的位置腾空定位。虫鸣依旧，花香依旧，可是同学们的意志力却愈来愈强，显然，一张张唇色发白的面容上都带着千丝万缕的倦意，饥饿和干渴已入侵五脏六腑，然而，在这种情况下，从未有人请假喊停，继续和着自己的意志力较量，不服输，不放弃，咬着牙，坚持到最后，因为我们都知道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”军训不仅意味着一次成长，更是一次磨砺心志，抚平彼此棱角的大好时机。坚持，是为了更好的自己，为了更优秀的团体！

我这辈子或许都不会成为真正的军人，绝大部分学生也和我一样，但我们可以通过军训来接触到“军人”一词所带来的精神上的力量。因为体力耗尽的时候，意志才刚刚开始。人只有经过不断的磨炼才会成长，就像一颗鹅卵石一样，经过流水和沙石日复一日的磨洗，经历过激流和浪潮年复一年的冲刷，才磨砺成光洁明丽的美石。正如苏东坡所说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”

趁年少，让指尖滴落我的汗水。

趁年少，让汗水打湿我的眼眶。

趁年少，热情洋溢，圆我梦想。

一周军训心得体会范文篇7

夜幕徐徐降临，夏日的青绿与葳蕤已慢慢淡出了视野。秋天的夜多了些清寒与薄凉。

晚风拂面，操场上飘荡着那温婉而又有力的校歌：“矗立海河之畔，胸怀渤海浩荡；津门立校担大任，报国图强”。歌声在飘扬，操场四周的照射灯在与黑夜进行着无声地对峙。而流落在操场上也只剩下片羽碎光，却在隐隐约约间，在学生们的脸上生灵活现。这一刻，真是美妙。

想到刚来这个全新的环境才不过几天时日。而能在短暂的时间里，在这片陌生的领土上体会这份静谧与和谐真是一件慰藉人心的事！

忽而，从沉浸在的惬意中苏醒而来，转瞬又被头顶那典雅的蓝黑色吸引。仰望无垠夜空，没有太多星星的夜空显得更加深邃。偶有零星散落的星，忽隐忽现，有时也像极了小时的我们跑动不休没有确定的位置。这夜空连那层薄雾轻纱也没有，叫一个南方姑娘不禁肃然起敬。可是或许在下一秒因着寻觅到闪烁的一颗又欣喜不禁。

看着眼前那一幕，学生一圈一圈围坐在一起，组成一个个集体，而在此刻眼中这更是一种团结，一份情谊。作为一名异乡学子、一个来自大山怀抱的孩子，心绪在此刻早已翩飞许远。一个个陌生的面孔相聚在一起，一起认真地唱着不那么熟悉的确是同一首歌，或而有些跑调的小尴尬，或而又为自己的.认真劲鼓掌。彼此的距离也在嬉笑间更近、更近一步！

我似乎看到各自脸庞上的微笑在闪着光，也在这寂静的夜里光亮照进了心里面。甚至，我仿佛嗅到了空气中有着清甜的芬芳。就是在那一刻，喜欢上这里，喜欢上这所学校，喜欢上这里可爱的人。

一周军训心得体会范文篇8

人民是一个国家的基础，也是一个社会的组成。我们国家在改革开放后，发展十分的迅速，经济实力他突飞猛进，在国际的地位也愈发重要，然而在这一切的背后，不仅仅是科研或是经济的发展，更重要的是我们拥有一群为了国家而终日在训练，守卫着我们国家的军人们。

若要国强，必需民强！若是没有这些努力坚守在岗位的军人们，若是没有他们每天艰苦的训练，如何能展现出我们国家的强大。

作为朝气蓬勃的大学生，参加军训不仅仅是一次简单的实践活动，更是一次磨砺我们意志力的好机会。每天早晨的绕校园一周的拉练，烈日下的磨练，让我们从早已在安逸生活中的懈怠中转变为继续咬牙挺住的坚持。这两天的国防讲座也给我们的国防方面的意识好好的上了一堂课。退伍学长们的军旅经历也告诉了我们部队的严格和辛苦以及让我们明白了我们现在生活的来之不易，一切的安逸生活都是他们这些一直默默守护我们的军人们给予的。相信这几天的训练，不仅仅会将我们的身体素质提高，加强集体精神，增强意志力，更是会将我们的爱国之心和对军人们的敬佩提高。

魏巍认为解放军是最可爱的人，其实这远远不止，在我看来勇于坚持，不畏磨难的都是最可爱的人，愿我能在未来之路上秉乘坚定，在向着理想与目标的前景中无畏无惧，愿我能在未来被如今努力的自己所感动。

一周军训心得体会范文篇9

七天的军训生活结束了。

回过头来，看看自己走过的脚步，有的深有的浅，有的快有的慢，但最终经过层层训练，我们步调一致并肩齐进。

还记得当客车满载着我们急切的心情与无比自豪之感慢慢驶进绿色军营之中，我们整个人的身心完全被震慑住了。面对如此之庄严，我们肃然起敬，心生敬畏。我们带着浑身的力气于士气轻装上阵，便有了后来一幕幕x公司人意气风发而又充满力量的演绎。

短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军职人员，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军职人员的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限！百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。

在绿色军营里面，时常出现这样一幅画面：一群身穿蓝色T恤的x公司人，铸造了一条亮丽的风景线。无论是饭前饭后，只要稍有空暇的时间，总能看到这样一组组场景；炎炎烈日下，偶有几对整齐的队伍昂首阔步的走着，原来是x公司人正在操作动作要领，动作要领掌握好的帮助比较慢的队员，手把手教着，一步一个脚印，汗水浸透了衣衫，但却没有人停下脚步，队长喊着；一二一。立定，声音似乎沙哑了许多，但却浑厚有力，不失为一种霸气，鼓舞队员们的士气，队员们没有一个说苦怕累的，因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是百合的精英！

无数条溪流向一方汇聚，将形成一片大海，海纳百川，有容乃大。每个人将自己手中的力量推向同一个方向，我们的力量将无限大，x公司人将在创辉煌！

虽然我们即将要离开这里，有点留恋不舍，留恋军营的生活，恋着这里的一草一木，还有这浓厚的集体氛围，但我们时刻谨记着使命的迫切感，百合需要我们，我们要把所学的灵活的运用到实际工作中去，这才是我们的最终目的。发扬艰苦奋斗精神，发扬百合人精神，走好每一步，做好每件事。让x公司的名字响彻一方！

一周军训心得体会范文篇10

人生，就像一场马拉松。谁能坚持到最后，谁就是胜利者。在这短暂的五天里，拥有坚定的毅力，才能引领你走向终点。

头戴军帽，顶着烈日，站半小时军姿是我们每一天早上务必执行的。站要有站相，教官要求我们：昂首挺胸，下颚微收，五指并拢，双手紧贴裤缝；脚跟并拢，两脚脚尖分开约六十度。刚接触时，往往没站够20分钟，就吃不消了。“不许动！”我的大脑告诉我。于是我咬咬牙硬是把这段“漫长”的时间度过了。站完军姿的双腿酸疼无力，不听使唤。

“跨立！立正！”听，教官喊得响亮吧！迎着朝阳，脸上不时拂过缕缕清风，这无疑不是雪中送炭吗！就像在我们干渴的喉咙中灌入丝丝甘泉一般。每当营长吹哨时，也就是“解放”时间。我们都格外珍惜这份难得的“宝贵”：唱歌阿、讲笑话啦、与教官畅谈呀。

“一二一，一二一！”迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，我的情绪顿时愉悦起来，对前方无从所知的“路”更充满了信心，对未来发展的方向更明确了。蔚蓝的天空像是一块毫无灰尘的水晶，而我的情绪也正如天空一般透彻明晰！

经过五天的军训，我恍然意识到这一切将成为过去，但这一切会化作一面镜子搁浅在我某个心灵记忆深处，永久不会忘记！军训让我们的意志得到强化；信念得到坚定；气魄得到提高；心智得到升华。这是一种磨练，是一种心智的考验。短暂的光阴遮不住宝贵的“财富”，它如人生中的导航，指引正确的道路。理解了军训的洗礼，使我们心灵与身体受到净化。这是一段“无价之宝”！

一周军训心得体会范文篇11

时光就如指缝的流水，在不知不觉中散落在大学生活的长河中，转眼之间三十天的军训已过去了近四分之一，在这里，我想用有限的时间、有限的文字，与大家、与自己分享这一周的军训心得。

来到苏警院我的目的有很多，其中包括锻炼出一个强壮的身体，培养出生活自理的能力等。报考这个学校之前，家人、朋友给我的建议并不统一，最夸张的是有人说自己的孩子自从上了公安类院校，便受不了那么苦的生活，哭着闹着要回去复读再考。经过这一周的'亲身体验，我觉得来到苏警院还是比较适应的，还能有点自己安排的空余时间，多好!高三的学习让我有一个深刻的感受，就是有些事我想做也做不好，有些题我想解都解不出，但在这几天不存在了，我想要做好的事我都能做好，这也是为什么说我很适应这里的生活。

许多同学在这几天的军训过程中脚上磨出了泡，我并没有，但不代表我不认真，而是我脚上磨出过太多次的泡，皮肤已经很“顽强”了。以前在校篮球队与市级优秀球员较量前，我们总会有比现在更加苛刻的训练，好几次我都是趴在车上回家的，脚上的泡渗出了血。我没有受过重伤，但小伤遍体，左膝抽过水，右膝半月板磨损，骨头错位自己接回去过，还有很多就不说了。

来到一个新的群体，我总是迫不及待又不得压抑一颗想要展现自己的心。我写过歌，办过乐队，兼任不同年级音乐社团演唱部长，很多人建议我去参加《中国好声音》之类的节目。然而，我自知并不能在音乐上面有超凡的造诣，也没有过多的时间去准备，所以只参加过小型的歌唱比赛，成绩都还不错。因此，以后学校有文艺活动或是音乐社团我一定积极参加，为区队争光。

我这人有个毛病，也是《三国》里曹操的喜好，那就是知错改错不认错，我也因此吃了不少亏。从警校的严格要求来衡量，我自身还有许多不符合要求的地方，希望在以后有所改变。

这次的军训是以往我经历过所有的军训中最充实、最认真，也是最兴奋的一次，教官很可爱，下课时都在一起唱歌、做游戏，一开始说三十天军训又苦又累，而这短暂的时间一过，又会有多少人怀念这难忘的军训?又有多少次机会参与正规的军训?又有多少机会与那些可爱的教官见个面?怀着这样的心情，我相信同学们能在军训中越做越好的!