读《愿生命从容》有感心得体会

翻《愿生命从容》时，我在想，自己是什么时候开始看周国平先生书的，然后果然不记得是什么时候开始看的。下面是小编读《愿生命从容》有感的心得体会，欢迎大家阅读学习。

读《愿生命从容》有感心得体会范文1

看完《愿生命从容》，我此时想的不是书的内容，而是那个河北怀来的寄信人，那句“生命本来没有名字吧，我是，你是。”

我们都是如此的渺小，生命本来没有名字，一句话叩问了周国平先生，也震响了我的内心。我们从哭啼而来，却在最单纯的年岁里，越加沉溺于俗世，头衔、身份、名利、财产等等，这些攀附的欲望，渐渐把无名变得虚荣，在这个幸运的星球里，比比皆是名利交换，甚至是争权夺势，我偏偏遇见你，遇见了你的读者。我们没有名字，我们都该是那个性情中人。

她点拨了周先生的性灵，我何尝不是?

人活着都该有一个姿态，或慵懒，或随和，而我却喜欢他的人生观，那就是真性情，他说只有活出真性情才是没有虚度人生。而没有虚度的人，必然有自己真正的爱好，能活出个味儿来，我们不是要买一个人能称为思想家、科学家，不用长篇大论去探讨人生，可能只是静静的品一杯茶，聊一聊人生，碰一杯小酒，去唯有杜康。

“我惟愿保持住一份生命的本色，一份能够安静聆听别的生命也使别的生命愿意安静聆听纯真，此中的快乐远非浮华功名可比。”其实我很怕看励志书，抑或者是作者的人生观，其一是他的成功不属于我，其二，他已爬至高处，他的人生早已浮沉许久，那种云淡风轻不是常人可以借鉴。

故，我很敏感，但我却喜欢这样真性情的周国平。

想想这世间，很少有人能做到简单，从殷纣王的酒池肉林，到秦始皇的阿房宫，甚至是毫无节制的隋炀帝，其实很多人都可以过得很好，从温饱到肉体，从精神到物质，一个人要比富裕，一定有比你更富的人，舍取是一个大学问，而我却很喜欢他的态度，因为看清了物质的快乐是有限的，对于一个满足过简单生活的人，什么的疆域是更宽阔的。

当然理想是灵魂生活的寄托，我们需要的不是麻木的简单，而是内心存有灵魂，能对美有所憧憬且去爱自己，去做一个真实平凡的自己，去独立，去和自己做朋友，因为这样才是更高的自我。

生活中很多人都是依附在别人生活上的寄居者，如果没有被承认，他们就像行尸走肉，可我喜欢靠自己的本事去行走的人，因为可以不必去经营这样繁琐的人际关系，但这样的人在职场里，容易被淘汰，所以，周先生的态度适合去深山，也林野，却不适宜都市，他的处事态度，有好有劣，但我依旧喜欢这等随性。

我记得有问卷调查说，一半以上的父母是反对孩子去恋爱的，而周国平先生却是反其道而行的人，他支持大学生恋爱，因为他认为，这样可以相互促进，互相激励，激励精神的向上、求知的努力和创造的冲动。

我记得这样态度文笔的人，除了周先生，还有冯唐和王朔，他们都很随意，是一匹放荡不羁的野马，我喜欢他坦承在上大学里，看到美女就觉得世界很美好，一个六十年代的人，多少在过去是封死的，不许恋爱，连握个手都不行。我想，可能越是得不到，越对那种美超越了渴望，但我支持这种渴望，恋爱没有错，错的是自己选择了超前。

我尚未做母亲，我也不知道如何去感受那种爱，从出生，到初为人父，从孩子突然的离世等等，“没有孩子的时候这个本能是睡着的，一旦有了孩子，这个本能就苏醒了。”那个时候他们幸福了，而这种人性根底的东西，支撑了每一个富有抑或者贫穷人的快乐。

你瞧，幸福多简单。

幸福有的时候很抽象，就像他说，幸福属于天国，而快乐才属于人间。我们改变不了命运，可这个世界没有人拒绝幸福，哪怕它平凡，微小。

“我爱人世的不幸胜过爱天堂的幸福。我爱我的不幸胜过爱他人的幸福。”

我想这抑或许就是岁月淘洗出的真谛吧，幸福的远近都是自我的衡量，成功不是人世价值的标准，更重要的是真性情，有自己喜欢做的事情。

这是一本处世之道，一本寻真之书，我们要做的不是多成功，而是怎么去做一个人，懂得去自尊自爱，懂得承受压力负累，甚至是能配得上命运赐予的人。

孤独是爱最意味深长的赠品，是黑暗中并肩行走，我们安静的行走于喧嚣，我们相互去寻找爱的呼唤，我们都是自由人，我们不被束缚... ...

故，在一个失去了记忆的城市了，并不存在真正的主人，每一个居民都只是无家可归的外乡人，我们都在找寻灵魂的栖息地，找寻那一抹从容。

读《愿生命从容》有感心得体会范文2

翻《愿生命从容》时，我在想，自己是什么时候开始看周国平先生书的，然后果然不记得是什么时候开始看的。当然，这不是重点，重点是，我强烈的想要写下这篇文章，源于心中一直想对他说声谢谢。某种意义上讲，他曾拯救过我，让我没有完全放弃对生活的坚持。

2012年，是我生命中很重要的年份。那一年我大学毕业，除了对未来的种.种期许，几乎一无所有。总习惯躺在床上盯着天花板胡思乱想。9月份父亲病重，加深了我对生活、生命的恐慌，我不知道应该怎么去面对无力承担的一切，怎么面对生命的虚无与缥缈。我试图通过阅读的方式，去寻找答案和力量。所以，那一年也是我疯狂看书的一年。在那一年，我把周国平、毕淑敏、史铁生、林清玄、刘墉等作家的大量作品搬回了家，一本本的读。倘若不是因为读书在多数人眼里不是坏事，我一定会被认为是重症患者。

至今，我仍旧道不明他们的文字究竟带给了我什么，但我坚挺的活着，越来越少的烦恼困扰我，越来越明白“享受人生而不沉湎，看透人生而不消极”是一种怎样的体验。正因如此，我愿意向更多的朋友推荐这些书，它们或许不是灵丹妙药，看了后便可让你药到病除。但的确如三毛所言，“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里”。

《愿生命从容》是编辑姜应满一手策划的，书中所含59篇文章，不是通过作者自选，也非她个人选择。而是她查看读者评论、读后感、分享数与推荐数，以及豆瓣、人人、百度、新浪、网易、腾讯等亿万网友感动和推荐数目最多的篇目所集合而来。可以说，这本书是读者们自己选择的结果。编辑本人，二十岁时开始阅读周国平的书，在几年的时间里几乎把市面上所有他的书籍都拜读过，她“因以文字端另一个灵魂产生的强烈认同、共鸣感而欢欣鼓舞”，并“静静地推介给周围的人阅读，不曾聒噪什么，它的气质是宁静、从容的，阅读它的人亦是安静的”。可以说，她和这本书似乎冥冥之中早已结下了缘分。

“一个人在衡量任何事物时，看重的是它们在自己生活中的意义，而不是它们能给自己带来多少实际利益，这样一种生活态度就是真性情。”(《论真性情》)

“自爱者才能爱人，富裕者才能馈赠。给人以生命欢乐的人，必是自己充满着生命欢乐的人。一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。”(《我更愿意做我自己》)

“一个人的童年最好是在乡村度过。一切的生命，包括植物、动物、人，归根到底都是来自土地，生于土地，最后又归于土地。”(《城里的孩子没有童年》)

再一次翻阅这些文章，过往的回忆又重现，让我有机会以书为契机，在不同时空下，有了不一样的感受、感动和感悟。但用不了多久，我又会忘了书中的内容，留下的只有心中越来越平静的从容。

读《愿生命从容》有感心得体会范文3

对于周国平的了解开始于他对《小王子》推崇，他认为小王子是适合所有人读的哲理童话。周国平为《小王子》做的序言更像是一篇优美的散文，他把对这本书的喜欢和对作者的敬意统统包含在内，并且向所有人分享读书的乐趣。

“正因为你在你的玫瑰身上花费了时间，这才使她变得如此名贵。”

“使沙漠变得这样美丽的，是它在什么地方隐藏着一眼井。”——《小王子》这两句话是在他做的序言中所摘录出来的句子，也正是我所喜欢两句话。感觉这两句话用在周国平的文章也非常合适，读过他的文的人，都会觉得周国平一定是一个热爱生活的，尤其是通过这本《愿生命从容》，感觉周国平的文章所散发出来的气场更加冲淡从容，如同“坐看云起”般美好。

本书的推荐语是：迄今为止最全面、最经典、最值得收藏的周国平散文精选集。收录豆瓣、人人、百度、新浪、网易、腾讯等亿万网友感动和推荐最多的篇目，横跨周国平三十载创作经典。有一部分文字就在网络中看到过，不知道那时怎么读的，觉得写的不错，也不知道作者是谁。当拿到这本书再读一次，是一种熟悉、喜欢的感觉，话说三遍讨人厌，书读三遍不嫌多。随着年龄的增长，每读一次都会有一次不同的认知。在这个篇章中我最喜欢“伍 // 孩子，是坠落人间的天使”，周国平写到自己的女儿时，慈父一般模样着实令人羡慕，而且跟很多父母的对孩子的认识有很多共鸣，那时的周国平不再是一个作家、一个名人，而是女儿的小跟班、小秘书、小粉丝，他忠实的记录着孩子的一言一行，像是做手帐一般把孩子身上的发光点描绘出来，每篇都是一个幽默的段子，同时在如何做父母系列中，写出的思考让读者思考颇多。看人间事，思考教育事是所有为人父母都改深思的问题。

周国平说，我写作从来不是为了影响世界,而只是为了安顿自己。我是为自己写作，所思所写大多是为了解决自己的问题。这是实话。读者的反馈表明，许多人与我面临着相似的问题，所以发生了共鸣，我对此感到欣慰。

我经常在想自己酷爱阅读的原因，即使走在路上也会自动搜索可读的内容，在家手握书本，在路上看电子书，浩如烟海的文字，我们早就陷入无法挣脱，却还甘之若饴，九死不悔。看动心动，慰藉的是自己的心。从书中、文字中获得是从别处不能得到的平静感，为内心编织一件可温暖自己的暖衣。有多少作家就有成倍数增长的读者，写作不已，阅读不停，每当遭遇困境中，能救赎自我的也只有这些如海般的文字组合，坚强的心也是由这些组合一点点累积铸就。周国平的文字很像是一位老师循循善诱，更像是一位长者笃定深思，更像是一位父亲充满了对女儿的爱。同时他也是一个世俗之人，当有的学生受其文章感染变得越来越优秀，他也会高兴的转发评论和回复。就是这样一个有着自己性格的作家，笔耕不辍，新文、新的思考时常浮出水面。无论你喜不喜欢，他都在那里写着、思考着、经历着。

读《愿生命从容》有感心得体会范文4

最近读了周国平写的《愿生命从容》一书，很安静的书。有时候，我们读书写字，无非是想把自己关起来，沉下心，慢慢感受时间带来的馈赠，提醒自己不要被眼前的节奏和烦恼蒙住眼。

这样的文字，不是快餐文化里博人一笑的段子或鸡汤，看过就算了。因为周国平老师本身是研究哲学的，所以他的文字富有哲思，需要去理解，去思考，去追着文章里的逻辑跑。

当然，这本书里讲的不是什么深奥哲理，而是寻常道理，一种秉持真性情的价值观世界观的取向，一种趋于平和温柔从容的生活态度。

他的语言是不犀利的，有理性的分析，也有感性的表达，他把对构建更高精神世界的追求，对自由和自我的执着，对孤独和爱的赞美，对孩子和教育的想法……都一点点讲给我们听，与我们探讨生命里的花火和处世的智慧，正如他在文中说的，这是“慧心”。

我认为，这是一种介于感性和理性之间的状态。追崇灵魂的自由和精神世界的丰盈，强调人的主观能动性，着重于对人性内在的挖掘，从而获得心灵上的感召，促使人去改变自己，改变生活，收获美好与幸福。同时，又不完全否定对物质生活的追求，对客观现实有清醒而冷静的认知。

读《愿生命从容》有感心得体会范文5

最近读了周国平写的《愿生命从容》一书，很安静的书。有时候，我们读书写字，无非是想把自己关起来，沉下心，慢慢感受时间带来的馈赠，提醒自己不要被眼前的节奏和烦恼蒙住眼。

这样的文字，不是快餐文化里博人一笑的段子或鸡汤，看过就算了。因为周国平老师本身是研究哲学的，所以他的文字富有哲思，需要去理解，去思考，去追着文章里的逻辑跑。

当然，这本书里讲的不是什么深奥哲理，而是寻常道理，一种秉持真性情的价值观世界观的取向，一种趋于平和温柔从容的生活态度。

他的语言是不犀利的，有理性的分析，也有感性的表达，他把对构建更高精神世界的追求，对自由和自我的执着，对孤独和爱的赞美，对孩子和教育的想法……都一点点讲给我们听，与我们探讨生命里的花火和处世的智慧，正如他在文中说的，这是“慧心”。

我认为，这是一种介于感性和理性之间的状态。追崇灵魂的自由和精神世界的丰盈，强调人的主观能动性，着重于对人性内在的挖掘，从而获得心灵上的感召，促使人去改变自己，改变生活，收获美好与幸福。同时，又不完全否定对物质生活的追求，对客观现实有清醒而冷静的认知。

读《愿生命从容》有感心得体会范文6

十月，某一个夜晚。儿子捧一本绘本，我手持一本《愿生命从容》。儿已认识很多字，慢慢读出书名，后问我，妈妈，这是什么意思?于是，为他轻读淡蓝色封面上的那行小字：“人生任何美好的享受，都有赖于一颗澄明的心。唯有内心富有充盈，方能从容抵抗世间所有的不安与躁动”。儿似懂非懂，却不再深究，继续看他的绘本，我亦整顿心灵，与儿一起在这静谧的夜晚与周国平先生邂逅。

活得简单，才能活得自由

周先生说，“现代人是活的愈来愈复杂了，结果得到许多享受，却并不幸福，拥有许多方便，却并不自由”。先生的话一针见血。的确，在科技愈来愈发达的今天，我们的工作和生活得到了很多的便利，然而我们却不知不觉的成为了科技的“奴隶”:不时看下手机，关心刚刚发表的说说是否有人点赞，时刻刷新朋友圈的最新动态;看电子书的时间多过纸质书刊，手机形影不离;常常关注陌生人的言论及时评论点赞却忘了关心身边的人……

还有各种名目繁多的娱乐活动填满了原本拥挤的生活。下班后要和同事聚会，要去唱歌，参加各种以工作为由的交际活动。留给家人的时间愈来愈少，也留给审视自己的时间愈来愈少。生活如此喧嚣，我们如何能够平静下来，与自己独处一段时光，倾听自己内心的声音。又怎能安静下来，和家人相互依偎，享受幸福的真实与祥和。

“对于一个满足于过简单生活的人，生命的疆域是更加宽阔的”。这种宽阔虽无法延长生命的长度，却是可以拓展你生命的宽度，让你感受到岁月静好，时光悠长，让你深觉一颗简单从容的心会让你姿态优雅，步履轻盈，如此便可真正领会生命的意义。

幸福是一种能力

这本书每看一篇都让我思量许久，并让我豁然开明。因为此时的我正处于一种矛盾与彷徨的状态摇摆不定。在未作决定的矛盾和作出决定的不甘里，这本书，这些话，无疑给我多日萎靡的生活带来光芒与感动。他让我认清自己的本心，明了自己的需求，从此摆脱任何羁绊与诱惑，安心一隅，做自己喜欢并认为对的事。

2015年7月，是我在山东高速服务区曲阜分公司工作的第十个年头。十年的时光，我在这里完成了恋爱、结婚、生子，成为一个事业型女性的全部历程。记得初来服务区时，我还是一个不谙世事的孩子，不会和同事友好相处，也不会热情的对待顾客，没有强烈的责任感更没有主人翁意识。可是领导和同事并没有因此指责我，冷落我，而是耐心的帮助我，并让我了解工作的意义。让我从一个对工作抱有“当一天和尚撞一天钟”的消极心态转变为我要努力工作，以此来证明自己价值的优秀员工。

于是一路走来，我从一个普通的营业员，慢慢成为收银员，又通过不断地努力成为领班，再后来在领导的关爱下调到监控室来工作，一路有奋斗的艰辛，更有成功的喜悦。可是，在人浮于事的当下，我也不可避免的浮躁起来。最近有一个做生意的朋友劝我和她一起做生意，说你一个工作做了十年烦不烦，还不如自己当老板，赚的肯定比上班多……

朋友的劝说让我动摇了，幻想着何不趁着年轻再去拼搏一次呢?可是爱人听到后却不同意。他说你在服务区已经工作了十年，说明这是一份稳定的并适合你的工作，否则你不可能坚持那么长的时间。而且这份工作让你有时间照顾孩子，料理家务，若是去做生意，肯定会因为忙碌而忽略了家庭。

爱人的话让我动摇的心摇摆不定，只好暂时放弃“大干一场”的念头，而心里始终有一丝不甘，工作时便有了那么一些消极。不再热心参加公司的各项活动，对领导交代的工作也敷衍完成，日子便在那一丝浮躁里得过且过着。

当看到周国平说“我们活在世上，必须知道自己究竟想要什么。一个人认清了他在这世界上要做的事情，并且在认真的做着这些事情，他就会获得一种内在的平静和充实”。

这句话瞬间击中心灵。是呀，我到底想要什么呢?是安于平静的生活还是变成繁忙的机器?这段时间因为朋友的鼓动而心猿意马，因为犹豫与不甘而对工作丧失了热情，却从未静下心来想一想自己到底想要什么?现在才知道我想要的是一个稳定宽松的工作环境，下班后可以照顾孩子陪伴家人的平静生活，而不是因紧张、忙碌而沸腾起来的喧嚣的生活。

那一刻我突然的平静下来，重新审视我的工作与生活。的确，上班族工资不高，不如做生意赚得多，可是做生意相应的也会承担很多风险。重要的是，我真的舍得放弃坚持了十年的工作，舍得离开这个见证了我十年成长历程的大家庭吗?

山东高速服务区的企业文化完整的落实于工作中的细枝末节。“管理以人为本：尊重人，培养人，成就人。制度管理体现人性，人文关怀激发活力”不是说说而已。我们的领导没有机关单位的傲慢姿态，没有颐指气使的高高在上，而是温暖和煦，事必躬亲。员工深受团队理念的文化熏陶，同事之间团结友爱，亲密无间。犹记初来时领导的呵护同事的关心;与爱人婚礼上领导的祝福，并笑言若是被爱人欺负，他们是我坚实的后盾;母亲生病期间同事的格外照顾，领导亲自驱车百里殷切探望……这些情景历历在目，让我觉得若是当初不顾爱人反对放弃了这份工作，对于我将会是一笔多么大的损失。

这里的每一寸土地我都走过，这个大家庭的每一位领导同事都慈爱如兄长，亲密如姐妹，他们对于我是一份多么难得又珍贵的财富。

感谢这本书的出现，让我摇摆不定的心重回坚定;让我摒弃浮躁重回平静;让我执于人间最宝贵的财富而不必营营役役于生活的烦乱不堪里，重要的是他让我知道，能够安于平凡简单的幸福，是一种能力。

世界愈喧闹，我内心愈安静

当内心不再飘忽不定，内心的疆域亦逐渐辽阔 。于是可以平静从容的重新整理自己的工作：因为偷懒许久未写的监控维修记录认真补上，许久以来对工作的怠慢自省反思，并用心写了一份详尽的工作计划和改进方法，于是在周会上得到了久违的表扬。当重新获得掌声的时候才知道这份工作对于我的意义：她带给我舒适宽松的工作环境，她的工作氛围让我温暖踏实，她的人才理念给我自由发挥的舞台。所以，她值得我为她坚守十年，并在今后的岁月仍旧以山东高速为荣，并不断为之坚持，努力!

“也许，每一个人在生命的某一个阶段是需要某种热闹的。那时候，饱涨的生命力需要向外奔图，去为自己寻找一条河道，确定一个流向。但是，一个人不能永远停留在这个阶段”。先生的这番话很好的解释了我这段时间的浮躁，而喧闹过后，重获一种内在的平静与充实更是一种难得的幸福。

感谢公司每一次的读书活动，每次遇见的好书，都能让我发现更好的自己。这本书不是说教的心灵鸡汤，不是让你看了以后斗志满满的励志传奇，他不过是在你被世界的喧闹而迷惑彷徨时，他告诉你要先静一静，静下来倾听自己内心的声音，告诉自己真正想要的是什么，去繁从简，选择对的、适合自己的，而不是被光怪陆离的假象做出错误的决定。他还告诉我们，真正的幸福并不是金钱能够带来的，真正的幸福来源于平静的生活，来源于能够陪伴家人，来源于有一份喜欢的工作，并能够发挥自己的价值，并值得为她坚守十年，或者二十年……

最后请允许我矫情的说一句：我惟愿生命从容，不急不躁，循序渐进。有一个美满的家庭，喜欢的工作，幸福与自由，两者兼得。愿以一颗平静从容的心，祈愿生命从容，岁月静好。愿大家，都能如此!

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