中班体育活动教育方案

中班体育活动教育方案篇1

活动目标：

1. 探索泡沫垫的多种玩法。

2. 结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。

3. 努力听清教师指令，遵守游戏规则。

活动准备：人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片2套。

活动过程：

一、开始部分。

今天天气真不错，我们一起来玩玩吧!(幼儿随教师的口令练习变换队形走)

二、基本部分。

1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗?它有什么用?泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢?我们来试试吧(幼儿四散游戏)。

教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)

※ 幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。

※ 幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。

※ 可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。

2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

3、出示袋鼠图片，问：这是谁?它的本领是什么?今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。

4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。

※ 将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己能跳过几块泡沫垫。

※ 将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳(或单脚跳、双脚跳)。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

※ 将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。

5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

6、游戏：跳数字格子。

出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。

※ 单脚跳顺数(或倒数)。

※ 双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。

※ 左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。

变化摆放方法，继续游戏。

三、结束部分：游戏《叫号猜猜碰》。

幼儿听教师叫号，叫到的两个同号幼儿为一组，进行剪刀、石头、布的游戏。

活动意图：

泡沫垫是幼儿身边常见又熟悉的物件。这个活动利用最简单的泡沫垫，进行民间游戏“跳格子”活动。既满足了幼儿喜爱玩民间游戏的心理，又发展幼儿的弹跳能力，同时还结合幼儿学过的关于单数、双数、顺数、倒数等概念进行游戏，加强了游戏的趣味性。大班幼儿在与同伴交往、合作方面有积极的愿望，教师及时提供这次机会，鼓励幼儿相互合作，共同解决遇到的困难，共同体验得到的欢乐。

中班体育活动教育方案篇2

目标：

1.能双脚立定跳出一定的距离

2.能向指定目标跳

准备：场地布置

过程：

1.热身-《爸爸去哪儿》

师：小蝌蚪的卵在春天慢慢孵化了，随着我动起来吧。

2.尝试跳

师：小青蛙们长大了，要学本领了，让我们一起跳一跳。

(从线内跳到线外，再从线外跳到线内)

师：小青蛙们跳的可真棒啊，有几只小青蛙跳的特别好。我们看一看他们是怎么跳的!

3.示范跳并讲解

师：刚刚他们是怎么跳的?你们说一说。

(双脚并拢，膝盖弯曲，双手摆动跳。)

师：你们也来试一试吧。

4.练习跳引出落地

师：小青蛙们，这样跳可不行，农民伯伯说啊，你们抓不到虫子。跳到地上的声音太大了，虫子啊，都吓跑了。

师：你们想一想怎么跳才能轻轻的?再试一试。

师：刚刚有几只小青蛙跳的可轻了，一点声音都没有，你们看一看他们是怎么跳的?

师：原来啊，这几只小青蛙是有诀窍的，他呀落地的时候两只脚的前面先着地的，你们明白了么?

师：让我们再试一试。

5.游戏-小青蛙跳荷叶

师：小青蛙的本领都学会了，让我们轻轻的去菜田里帮农民伯伯抓虫子吧。

(游戏2次)

6.放松-《我爱洗澡》

师：小青蛙都跳累了吧，农民伯伯请我们到河里洗个澡。

中班体育活动教育方案篇3

活动目标：

1、通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的起跳和落地姿势。

2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

活动准备：户外活动场地，荷叶若干，小虫子若干，配乐。

活动过程：

一、准备活动

1、名称：小蝌蚪变小青蛙。

教师：今天上课以前先跟老师来做小蝌蚪变小青蛙的律动吧。

“小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿长出来了。啊!前腿长出来啦。尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪变成大青蛙。呱呱呱”引导幼儿做动作，注意节奏。

2、名称：小青蛙模仿操。

教师：现在小蝌蚪变成大青蛙了，我们一起再来做做青蛙操第1个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。

第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲的同时上半身转向左右观看第3个8拍：俯下四次做吃虫状。

第4个8拍：连跳四次叫“呱”二、主要活动1、引导和启发幼儿在蹲跳和连续跳。

1)教师：小青蛙们生活在池塘里，他们喜欢在荷叶上跳来跳去。看，我们身后的池塘里边有那么多的荷叶，小青蛙们怎样跳才能不落到水里去呢?请你们去试一试，从池塘这边跳到池塘那边去。

2)幼儿排好队一个接一个的到荷叶上试跳，教师注意观察。

2、重点讲解在荷叶上蹲跳的方法。

1)教师：刚才你们都在荷叶上跳了跳，你们是怎样跳的呢?

现在来跟着老师来跳跳，双脚并拢，落地的时候双腿微微的弯曲，向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧!

2)要求：排好队一个一个的跳，等前面的小朋友跳过了池塘，下一个小朋友才开始，跳完的小朋友从两边回去。不能掉到池塘里面去了哦!

3)把荷叶排成两排，让幼儿在荷叶上连续跳跃过池塘。提醒幼儿规则，不能掉到池塘里去了。

三、游戏“小青蛙抓害虫”

1、教师：池塘那边的农田里有许多的害虫，农民伯伯们想请小青蛙帮助他们把农田里的害虫都给抓走。从池塘的荷叶上跳到对面的农田里的捉害虫，捉到害虫后从荷叶的两边走回来，把害虫放进筐子里边，然后再去桌不同的害虫，直到把害虫全部捉完。最后把害虫吃掉。(把荷叶排成一排，让幼儿跳过池塘)

2、在跳过池塘的时候，掉进水里的小青蛙必须回到池塘边重来。

四、放松活动

1、教师：小青蛙们，你们吃饱了吗?我们一起到池塘里游泳吧!

2、教师带领幼儿做小碎步，双臂模仿划水的动作回到教室里休息。

中班体育活动教育方案篇4

【活动目标】

1.让幼儿喜欢在自然的环境中，尝试新奇的、有趣的活动，培养其亲近自然的情感。

2.初步培养幼儿勇敢、不怕困难的精神。

【活动准备】

1.怪兽、宝藏、勇士奖章各若干。

2.投掷工具：保龄球、沙包、酸奶瓶、报纸团、可乐罐等。

3.活动前，在个别体弱幼儿后背上垫好毛巾，以便于出汗后及时抽取。提醒幼儿一定要注意安全。

4.录音机一台。

5.场地布置：将怪兽藏在各个角落，将宝藏也藏起来。

【活动过程】

一、热身活动

利用园内的自然环境，如凹凸不平的跑道，柔软的草地等。

教师：小朋友们，我们一起走过独木桥，再跳过大石头，就到大森林啦!

二、引出游戏主题

1.教师：森林里有很多宝藏，可是却有很多怪兽守卫着这些宝藏，我们只有打败了怪兽才能得到珍贵的宝藏，我们该怎么办?

2.鼓励幼儿自由说说消灭怪兽的各种方法。

3.引导幼儿做些准备活动(压压腿、乘飞机、侦察怪兽、跳伞、打怪兽等)。

4.委派几名勇士侦察并报告怪兽躲藏的地点。

5.安全教育：提醒勇士们注意森林里的危险地带，让幼儿初步学会保护自己。

6.老师提供多种打怪兽的武器和野战装备，鼓励幼儿自由挑选。将幼儿分成两组，苹果组和香蕉组。

三、幼儿活动

1.打怪兽(配合紧张的音乐)。

要求：必须将前进路上的怪兽全部消灭才能找到宝藏。

(1)幼儿挎上小挎包，选择喜欢的武器装备准备出发。

(2)引导幼儿相互合作，以最快的时间，勇敢地消灭怪兽。

(3)让幼儿互相交流，讨论哪种武器能最快地消灭怪兽。

(4)勇士们再次检查怪兽是否全部消灭。

(5)老师提醒幼儿及时用干毛巾擦汗，避免着凉。帮助个别易出虚汗的体弱儿抽取毛巾，保持内衣的干爽。

2.寻宝藏(配合柔和的音乐)。

鼓励幼儿耐心、细致地寻找宝藏(引导幼儿相互帮助)。

四、结束部分

1.幼儿交流分享：都找到了什么宝藏?找到后的心情怎样?

2.幼儿根据自己的运动情况擦擦汗或换衣服。

3.教师为找到宝藏的勇士们颁发勇士奖章。

4.师生一起整理好武器装备回家。

中班体育活动教育方案篇5

活动目标：

1、学习游戏“两人三足”，体验与同伴按节奏同步前进。

2、体验齐心协力合作带来的快乐。

活动准备：

绑脚带子、沙包

活动过程：

一、游戏导入，准备活动

回忆游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。

二、游戏《两人三足》

1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚?

2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。(教师帮助绑)绑好以后，自由练习。

3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题?怎样才能让两个好朋友不摔倒?(把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2.)

4、带着小朋友的好办法，再去自由练习。

三、幼儿比赛

1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的粮食运完，哪一组就获胜了。

2、听口令，开始比赛1—2次。

四、结束活动

1、教师给胜利的幼儿奖励。

2、幼儿背着粮食回家

中班体育活动教育方案篇6

设计意图：

综述游戏是幼儿最喜欢的活动，让幼儿在玩中学，学中玩是他们掌握基本技能和知识的最有效的方法和途径之一。在游戏中感受劳动带来的快乐。

活动目标：

1、学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。

2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。

重点、难点：学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。

教具准备：

1、大灰狼头饰一个;小推车2辆;积木若干。

2、场地布置。

活动流程：

一、创设实际情境，活动身体幼儿跟着教师转转头，弯弯腰，伸伸手臂踢踢腿。

二、学习推小车(一)教师出示小推车并指导幼儿学习。

提问：这是什么?

请幼儿尝试推车，指导幼儿推车时身体弯腰前倾，两手握紧手把，平稳向前推行。

(二)进行推车练习。

分组练习推装有积木的小推车，请幼儿说说自己尝试后的感受。

(三)小结。

要使小推车不倒，就要保持平稳。

三、游戏"运砖"猪小弟要造房子，但是少了很多的砖块，需要我们帮助，有了小推车，我们可以把砖块运到小猪家了。

(一)讲解游戏要求。

游戏开始，幼儿迅速将一块砖(积木)放入小推车内，走过弯曲的山路，路上可能会出现大灰狼，看到大灰狼出现，原地不动，否则就被大灰狼吃掉，大灰狼离开则继续前进，过了山路到小猪家，把砖块放在小猪家后原路返回，接着第二位幼儿运砖。

(二)幼儿分组游戏一次(请一位幼儿当大灰狼)，教师对游戏情况进行评价。

(三)幼儿分组游戏进行比赛，看看哪一组运的砖又快又多。

四、总结评价

今天小朋友的表现很不错，很勇敢，你们帮了小猪这么大的忙。

中班体育活动教育方案篇7

设计意图：

“抢椅子”游戏颇受大人和孩子欢迎。在“我们都是好朋友”这个活动中，我将这个游戏作了一些调整，适度地处理好了以下三方面的关系：

一、创新和继承的关系

调整后的游戏既保留了“抢”这一竞争的形式，又避免了游戏者被“淘汰”的遗憾，使全体幼儿自始至终都能饶有兴味地参与活动，游戏的目的更明确，方法和手段灵活多变。

二、丰富性和单一性的关系

调整后的游戏，其教育功能得到了拓展。过去的听信号抢椅子，重点在于发展幼儿动作的灵敏性，而现在的着眼点是促进幼儿体、智、德、美各方面的发展，不仅锻炼幼儿反应的灵敏性，还培养幼儿的感知能力和团队精神。

三、整体和个体的关系

调整后的游戏在人多椅子少的情况下，教师引导幼儿想方设法采用挤一挤的方法，使大家都有位子坐，最后在十分拥挤、幼儿不可能全部坐下的情况下，鼓励幼儿进一步开动脑筋，解决问题。孩子们在教师的引导下终于想出了妙计，人人前胸贴后背，坐成密集的一路纵队。在这过程中，孩子们又想办法克服了坐不稳的困难。因此，调整后的游戏不仅使幼儿发展了动作灵敏性，体验到了成功，也品尝到了与同伴共同游戏的乐趣。

另外，调整后的游戏突出一物多用，促使师幼共同开动脑筋，设想出令人惊叹的叠坐方法。减少了搬运和布置器材的时间，提高了活动的密度。

目标：

1.通过多种形式的听信号抢位子游戏，提高身体动作的灵敏性以及速度和力量。

2.想办法克服人多位子少的困难，发展团结、合作的意识和能力。

准备：

与幼儿人数相等的椅子，在场地上画一条线。

过程：

一、游戏：抢位子

1.幼儿面对椅子在线上站成一列横队，当听到哨声和看到教师做交换位子的手势时，幼儿快速奔跑至相距4米远的椅子上坐下，比一比谁的反应快。当再次听到语言提示和看到交换位子的手势时，幼儿快速从椅子上站起来，跑回相距4米远的线上，还原成一列横队。

2.教师反复使用语言提示和交换位子的手势这两种信号，幼儿根据信号交换位子。

指导要点：逐步加快信号的交替速度，使幼儿对两种信号的反应时间更短，奔跑速度更快(重复数次)。

3.用听觉来分辨有效信号和无效信号。

指导要点：告知幼儿拍掌三次为交换位子的有效信号。

(1)教师使用语言指令，用夸张的声音来迷惑幼儿，例如“123”“预备跑”“开始”等无效口令。

(2)教师用不确定的击掌次数来迷惑幼儿，如用拍一下手、拍多下手、拍两下后突然停止等方式来提高幼儿的注意力和听辨力，增强游戏的趣味性。

4.用视觉来分辨有效信号和无效信号。

指导要点：提示幼儿以教师伸出三个手指为交换位子的有效信号。

(1)教师用一只手快速交替出现手指的方法来迷惑幼儿，提高幼儿的注意力。

(2)教师用两只手共同快速出现三个手指的方法作为交换位子的有效信号。

5.用多种感官有效辨别各种信号。

指导要点：鼓励幼儿用眼看、耳朵听，并迅速反应。

(1)教师发出口令、击掌一至两次、伸出两个手指等无效信号，有效信号仍是三，即当教师伸三个手指或击掌三次、喊“3”的数字时，幼儿必须快速反应奔跑至另一处坐下或排队。

(2)教师综合运用其他各种交换位子信号。例如教师报出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式，只要答案是3，幼儿必须马上交换位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不为3的算式，则幼儿不能交换位子。

二、游戏：我们都是好朋友

1.每次换位后，适当减少椅子一至两张，鼓励幼儿相互照顾，启发幼儿想办法，以便全体幼儿都能坐下来。

师：现在我拿掉两张椅子，这次抢位子有一个要求，大家不仅要自己抢到位子坐下来，还要想办法帮助没有抢到位子的小朋友坐下来，不能让一个小朋友站着，否则算全体失败。(幼儿尝试。)

师：你们是怎么帮助没有位子的小朋友坐下来的

师：原来大家可以挤挤坐。这个方法真好。下面我要继续拿掉椅子，一直到你们挤不下去为止。

(教师继续减少椅子，直到孩子们并排靠拢无法坐下。)

师：现在还可挤下吗实在是坐不下了，怎么办呢有没有办法把这几张椅子排得长一点这样是不是就可以坐下更多的人了(幼儿尝试把椅子排得稀一些，使大家都能坐下来。)

师：这样每个人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。

2.尝试三个幼儿坐一张椅子。

师：如果三个小朋友只有一张椅子，用什么办法让大家都坐下来(三个人分三边一起坐在椅子上。)

师：三个人分别坐椅子的一边，这个方法不错。还有其他办法吗

师：三个好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必须是坐下来的，有什么办法呢

(教师提示幼儿一个接一个地叠坐，互相拥抱，在横向空间不足的情况下，想办法增加纵向空间，完成任务。)

3.尝试6个人坐一张椅子。

4.尝试数个十名幼儿坐一张椅子。

三、放松活动：绕场慢跑

中班体育活动教育方案篇8

活动目标：

1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。

2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。

3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。

活动准备：

软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片

活动过程：

一、开始部分

1、进入场地，四散站开。

2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小乌龟做动作，使身体充分活动开。

二、基本部分

1、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。

2、提供离地高度不等的绳子障碍。

A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。

B、老师依据 幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。

3、提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。

A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。

B、启发幼儿创造性地玩梯。

4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。

三、结束部分。

1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。

2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。

3、结束活动，幼儿离场。

设计意图：

本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面：

1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;

2、以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩;

3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。

中班体育活动教育方案篇9

寒冷的冬天，有的幼儿小手都不愿意伸出来，还有的幼儿根本不愿意参加运动。玩雪却是幼儿喜欢参加的一项运动，以解放军战士的游戏引导幼儿参与运动，可以让幼儿锻炼身体的同时，愉悦心情。《纲要》指出“乐意参加体育活动，发展走、跑、跳、钻、攀爬等动作”，而通过“玩雪球”这一堂课，可以促进幼儿多方面动作的发展。

活动目标：

1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。

2、体验冬季运动的快乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。

重点：体验冬季运动的快乐，能勇敢的参与体育运动

难点：用多种方法玩雪球

活动准备：

1、在日常生活中，幼儿用废纸。

2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。

活动过程：

一、 小小解放军

天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敌情，要我们一起去歼灭敌军。

二、准备运动

1、一起来跟着音乐做做做准备运动，

爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。

2、滚雪球，

敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球吧!

教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。

三、练一练，打响冲锋号

(一)、集体活动

敌人来了，我们一起攻打敌人吧!

1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5——6米，面对面站好，互相投雪球;

2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。

(二)、自由活动

敌人被我们打退了，大家一起来庆祝一下吧!

幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。

提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以免发生意外。

四、放松运动，结束活动。

大家一起听着音乐放松一下吧!

设计意图：

以小小解放军的形式，引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。

做一些有趣的动作，做热身运动，为下一环节做准备。利用废纸做雪球，为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度，教师要讲解好。

以多种方式练习基本技能，使幼儿在游戏中获得锻炼。

让幼儿在轻松的音乐中作放松运动，结束活动。

中班体育活动教育方案篇10

活动目标：

1.复习双脚跳的动作，学习单脚跳。

2.练习单、双脚交替跳，发展行进跳的技能。

3.体验一起游戏的乐趣，初步遵守简单的游戏规则。

活动准备：

呼啦圈人手一个、小青蛙胸饰人手一个、小害虫若干、脚印贴纸若干、配乐2段。

活动过程：

一、热身活动

1.教师扮青蛙妈妈，幼儿扮小青蛙。

指导语：青蛙宝宝们，今天的天气真好，我们一起去池塘玩耍吧。

教师播放配乐，边念儿歌边带领幼儿做热身运动：今天空气真正好，我们大家来做操，伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，扭扭屁股，扭扭屁股，天天锻炼身体好。

指导语：“一只小青蛙，捉虫本领大，手儿伸一伸，腿儿蹬一蹬，蹲下——找虫子，跳起来——吃掉它!”(活动四肢，巩固向上跳的动作，重点练习腿部的力量)

二、基本部分

指导语：快看，池塘里有好多好多的荷叶(呼啦圈)，我们去选一个漂亮的荷叶，一起玩跳荷叶的游戏吧。(幼儿自由选择呼啦圈，提醒幼儿不拥挤，注意安全)

1.幼儿自由探索跳的技能

指导语：小青蛙有一个跳的本领，你会跳吗?你会怎么样来跳荷叶呢?请你去试一试吧!(幼儿自由练习跳)

2.分享交流成果

指导语：刚才你是怎么样跳的?

教师请个别幼儿来示范他是如何跳的，其他幼儿来学习这些动作，引起幼儿的共鸣，提高幼儿参与活动的积极性。

3.教师重点示范双脚跳和单脚跳的动作

双脚跳：两脚并拢屈膝，屁股半蹲，准备起跳的时候，手向后摆，落地时，手向前摆，动作要轻巧。

单脚跳：一条腿站直，一腿弯曲，紧贴在一腿的旁边，手的动作跟双脚跳一样。

教师请幼儿一起来练习双脚跳、单脚跳，个别指导幼儿跳的是否正确。

4.单双脚交替跳

指导语：单脚跳和双脚跳我们都会了，那么现在来试试交替跳吧。(引导幼儿学习交替跳)

幼儿练习，跳法同上，只是在交替的时候引导幼儿注意保持身体的平衡。

三、游戏《小青蛙捉害虫》

1.交代游戏名称和玩法

指导语：农民伯伯打来电话，说稻田里面发现许多害虫，让我们帮助去消来害虫，小青蛙们让我们把荷叶放在池塘里，一个跟着一个跳过荷叶去稻田捉害虫，不要掉队和迷路哦。(教师引导幼儿把荷叶放在指定位置)

2.认识脚印，了解不同脚印代表的作用

指导语：刚才你有没有发现荷叶上面的脚印呢，有的荷叶上有两个脚印，有的只有一个脚印，我们该怎么办呢?(幼儿自由发言)

指导语：小青蛙们都知道了该怎么过河，一个脚印的地方代表单脚跳，两个脚印的地方用双脚跳，那我们一起出发吧，每只小青蛙跳到终点要捉一条害虫放到篮筐里哦。

3.幼儿游戏，分组跳过荷叶捉害虫

幼儿游戏1-2次，教师巡查指导，帮助个别幼儿完成游戏任务。

四、放松环节

教师播放配乐。

指导语：今天青蛙宝宝们表现得真棒，帮助农民伯伯捉光了害虫，大家都累了吧，让我们跳到池塘里来游泳放松吧!抖抖胳膊，抖抖腿，弯下腰用手捶捶腿。

指导语：天儿不早了，宝宝们跟妈妈一起回家去吧!

中班体育活动教育方案篇11

活动过程：

一、情景导入：

情景表演：

胖胖兔：呜……

师：谁在哭呀?(请出胖胖兔)

我们赶快去问问它：“小兔，你为什么哭呀?”

胖胖兔： “你们看，我越来越胖了，人家都叫我胖胖兔，身体太胖了 ，太不方便了。呜……

2、提问：

师：胖胖兔身体太胖了，她很伤心的。身体太胖了，会有什么不方便?(幼儿泛讲)

小结：身体太胖了，做什么事都感到笨手笨脚的，很不方便的，还会影响身体健康。

二、为胖胖兔想办法：

(1)师：那我们有没有好办法让胖胖兔长得又结实又健康?(分组讨论交流保持健康的方法，比赛哪一组的办法又多又好，教师纪录)

(2)小结：要想身体长得健康结实，除了要多吃蔬菜，还要多做运动，锻炼身体。

三、分享经验：

(1)幼儿说说做做，教师加以概括。

(2)胖胖兔：我受不了了。我不想运动了。

师：胖胖兔它不想运动了，行不行?我们来帮帮它，跟她说说锻炼身体有什么好处?(幼儿泛讲)

(3)放音乐

师：锻炼身体有这么多好处呀。我们和胖胖兔一起锻炼身体吧。

四、延伸：

师：胖胖兔有一个好朋友，长得很很瘦很瘦，力气很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什么好方法可以变得健康呢?你们回家去问问爸爸妈妈或者找找资料，下次我们一起来讨论好吗?

活动目标：

1、配合一定的情境，通过交流，了解锻炼身体的重要性

2、乐于帮助同伴，增加喜欢运动的情感。

活动准备：兔子头饰、兔子服装、记录纸、笔。

中班体育活动教育方案篇12

活动目标：

1.练习交叉步走，发展身体动作的灵活性和协调性。

2.能保持身体平衡，交替移动身体重心前进。

3.通过游戏培养关心他人的良好品质。

活动准备：

1在场地上画上直线或提供绳子。

2.礼物卡片或小玩具若干，贴有小动物头像的篓子四个。

3.音乐磁带、录音机。

活动过程：

1.幼儿听音乐做身体准备活动操(教师自编)

2.幼儿跟随教师做各种走得练习。

花样走：幼儿成一路纵队，在音乐声中听教师的信号练习各种方式的走：高人走、矮人走、模仿小动物走、变速走等。

舞长龙：六队幼儿同时面向同一方向转体，每队幼儿相互拉手，组成山洞。排头幼儿依次钻绕过本组的山洞，到队尾与最后一个幼儿拉手，然后第二个幼儿出发，直至组内幼儿都钻过山洞。

3.练习交叉步前进。

教师：小朋友，我们今天学滑稽人走路，两只脚交叉向前走，谁来试一试?

请个别幼儿示范，引导幼儿注意观察并讨论怎样才能走得稳。

教师分腿站立在一条直线上示范交叉走，并且以儿歌的形式讲解动作要领：右脚向前踏左方，左脚向前踏右方，两臂张开慢慢走。

幼儿分成4~6组，站在四条直线后面，一个跟一个在直线上练习交叉步前进。可先慢慢前进，熟练之后可适当加快步伐。

4.游戏"送礼物"。

向幼儿介绍游戏玩法和规则：幼儿分成人数相等的四队，站在直线后面，每人手中拿一样礼物卡片，听信号，沿着直线一个跟着一个以交叉步慢慢前进。请一名幼儿做狐狸，当老师说"狐狸来了"，所有幼儿都立即停止走步并且做一个动作造型，"狐狸"仔细观察幼儿是否动了，如果移动就会被"狐狸"抓去，不能送礼物。此时教师再次发出信号"狐狸原地蹲下睡觉"其他幼儿继续以交叉步前进，最后到达终点，把手中的小礼物放进有小动物头像的篓子里。跑步回来，重复进行游戏。

幼儿游戏，可计算篓子里的礼物数量。最多的队获胜。

5.幼师围成圆圈，随音乐向同一方向慢走，做简单的动作，放松身体。